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场地器材 排球场； 排球若干； 安全保障 密度 课前检查场地；充分做好准备活动；课间加强安全意识教育。 45% 心率 120次~125次（min） 课 后小结
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授课教师：江南中学钟玲 年级：高一 人数：58人 课时：第5学时 教学目标 1、通过游戏提高了学生传球的准确性及移动中传球的能力，培养了学生集体主义精神。 2、通过本次课的学习，使80%以上的学生能掌握排球上手大力发球的基本方法。 3、激发学生学习的积极性和创造性，培养学生奋发向上的品质。 运动参与、运动技能 学习容与教法、学法指导 一、课堂常规 1．集合整队，师生问好 2．清点人数，检查着装 3．教师布置本次课容 4．安排见习学生 二、准备活动 1．分成男女两队分别成一路纵队沿着排球场两个后场区域的边线、端线和进攻线慢跑三圈（根据老师的节奏和要求交替采用滑步跑、交叉步跑等）。 组织：如图（1） 教学 容 正面上手发球技术 预期目标 纪律性强，酿造了良好的学习氛围。 同学们认真活泼，全心投入游戏之中，提高学生传球的准确性及移动中传球的能力，培养了学生集体主义精神。 主要学习领域 结构 时间 1——2教学重难点与要求 要求： 集合整队快静齐 口令清晰、声音洪亮、自信大方。 要求： 听从指挥，动作到位，自然放松。 分 2——3分 3—— 4身心准备与兴趣引导 分 要求： 图（1） ２.游戏：活动篮筐 1、做“活动篮筐”不准松手方法：把游戏者分成人数相等的两队，站在自的队员，己的半个场地，每队指定3人手拉手围成圆或缩小圆圈。 圈作为活动的篮筐，在本队场任意活动。游戏2、进攻队员只准不准运球或从中圈跳球开始，双方象篮球比那样进行攻、传球，守对抗。获球队通过传、垫球，设法将球投入持球跑。 对方的篮筐，每投中一球得1分，防守队设法得球转入反攻，游戏反复进行。在规定的比赛时间，以得分多的队为胜。 3、出现违例和犯规时，均由对方发界外球。 S. . . . . ..
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三、学习正面上手发球 教学方法： 讲解、示（正面、侧面） 1、徒手做抛球挥臂击球动作练习 2、抛球练习体会抛球位置和高度（不击球） 3、模仿发球挥臂动作击固定球练习：即一人双手持球置于头上，另一人做挥臂击球练习。 4、抛球与挥臂击球结合练习（不要把球击出）。 组织：如图（2） 健身促技与学习体验 图（2） 5、两人站在两条边线上对发练习 组织：如图（3） 分 图（3） 四、发、垫、传综合练习 方法：三人一组，发球与接发球者相距12m左右，另一人站在接发球者左前方做二传，每人做三次后与组数交换。 组织：如图（4） 图（4） 要求： 掌心向上平稳的托送球，把握抛球的位置和高度 要求： 注意抛球、引臂和挥臂击球动作的协调配合 重点: 挥臂击球的动作。 难点: 击球的准确性 要求： 发球同学注意发球的准确性，接发球同学要作准确判断，迅速移动，将球高弧度的垫给二传同学，二传同学准确判断，复习巩固传球技术。 通过学习， 80%以上的学生能掌握排球上手大力发球的基本方法，垫球和传球技术也得到了提升。 S. . . . . .. 23——24.. . .. . .
拓展创新 五、让学生开动脑筋，创编其他的有关排球的活动或游戏，并组织全班同学学习。 要求： 创编容丰富、安全、健康。 分 1、随着音乐腿部肌肉放松 2、集合整队，老师点评 3、宣布下课，师生再见 4、归还体育教学器材 课后反思 要求： 师生互动，认真总结。 2——3 预计生心理负荷 平均心率 练习密度 心理负荷 激发学生学习和积极性的创造性，培养学生奋发向上的品质。 学生自我评价，放松，师生身心愉悦。 放松恢分复 场排球场1个 地排球40个 与器材 4——5130—135次/分 35—40%
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授课教师：江南中学钟玲 年级：高一 人数：58人 课时：第6学时
教学容 学习侧面下手发球和正面下手发球 教学目标 教学重全身协调用力、击球点 点 教学难点 教学器材 课的部分 开始 部分 准5 1、值日生整队集合报告人数 2、师生相互问好 3、简单介绍教学计划 4、宣布教学容和要求 5、安排见习生检查服装 1、慢跑热身 成队形 × × × × × × × × × × × × × × Δ 要求：快、静、齐 1、教师领跑绕操场慢跑3—4圈 要求：队行整齐、步调一致、不时教学容 间 组织教法 排球场，排球若干 击球点 1.通过学习，使学生掌握侧面下手发球和正面下手发球的动作技术 2.通过各种练习手段，完成本节课的教学容 备 25 部2、徒手操 S. . . . . ..
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