如何提高学习者的自我监控能力

如何提高学习者的自我监控能力

学习不是一件快乐的事，我们不能做到快乐学习，所以提高学习者的自我监控能力是提高学习效果的重要保证。如何提高学习者的自我监控能力，我有以下的看法：

一、提高学习者学习的兴趣

（一）采用适当的教学方法。例如演示法，参观法等。课前的导入设置悬念也能是一种好方法，那样会造成学生心理上一种强烈的求知欲，使导语像磁石一样吸引学生，让他们在教师的引导下去学习新知，让学生处于一种亢奋的状态，去探索未知领域，让学生勤学、好学。

（二）善用表扬。在学习的过程中，特别是对于低年级学生的学习，如果他表现好，老师及时地表扬，他将会更加认真更加积极地去学习。如果学生的一项作业做得好，得到了老师的表扬，在一定程度上，会促进他喜欢上做这门功课。

二、养成良好的学习习惯

良好的学习习惯的养成，有助于学习者抵制不良的诱惑促使个体自觉地选择目标，在没有外界监督的情况下，适当地控制、调节自己的行为，抑制冲动，抵制诱惑，延迟满足，坚持不懈地保证目标实现。

在课堂上，老师要营造良好的学习氛围，有严格的课堂纪律，避免学生交头接耳，开小差。鼓励学生积极举手发言，久而久之，学生就会养成专心听讲，积极思考问题的习惯。

课后，家长要规定学生在多长时间内完成作业，并明确学生在做作业期间要注意什么问题。并制定相应的奖罚制度。久而久之，学生就会端正好学习态度，学习效果自然提高。

三、制定计划和目标

要求学生在学习之前先确定自己的具体学习任务，安排自己的学习时间。短期计划，如“今天晚上，我要把今天布置的数学作业完成，然后再记住今天学习的全部新单词”，长期的计划，如“考试以前我制定了一个两周的学习计划”。寻找相关的资料时向学生提出，为了完成一定的学习任务，应该寻找相关的资料。如“我在写这篇论文之前，先要去学校图书馆查一些有关昆虫的资料”，“我在

阅读新的课文时，需要查英汉词典”。给学生制定可行的目标，促使其在实现一个个小目标以后，增强自信心，不断努力，朝着更大的目标迈进。为了实现目标，学生的我监控能力就会发生巨大的作用，自觉抵制不良诱惑，自己鞭策自己，不断学习。

四、学习活动完成后及时检查，反馈和评价

进行自我评价，向学生提出，在学习的过程中要有意识地对自己的学习效果进行检查和评价，如“我检查完自己的作业后，发现有两题错误”，“我发现自己一边朗读一边记忆，比一边书写一边记忆效果好”。注重材料的组织的转化：向学生提出，在学习时应对学习材料

进行重新组合和安排。如“我在对本章总复习时，用图表的形式把知识点写出来”。在学习活动进行后，总结经验，对发现的问题及时处理，如果方法不对及时调整。

人是理性和感性结合的，在不断训练自己约束自己的过程中，学到东西，不断成长。教师要注意各种方法，对各种因素进行调控，提高学生的自我监控能力，从而提高学生学习的效果。