浅谈初中女生体育课学习兴趣缺失的原因和对策分析研究
目前存在的一个普遍的现象就是，在进入初中之后，大部分女生在体育方面的成绩日渐下滑，成绩越来越差，随着年龄的增长对于体育锻炼的兴趣和积极性逐渐下降，导致大部分的女生的身体素质逐渐下降，对于今后的发展造成了一定的阻碍作用。因此本文在了解初中女生不喜欢体育锻炼的各方面原因的基础上，结合初中女生身心发展的特点探讨提升体育教学效果和质量的策略，进而提升初中女生的身心素质发展。
一、初中女生不喜欢体育课的原因 1.青春期所引发的生理原因
在进入初中之后，女生逐渐的步入青春期阶段，随之迎来了身体发育的关键时期和高峰期。随着年龄的不断增长，伴随着身体发育不成熟的同时也相继带来了很多不能够忽略和避免的问题。例如皮下的脂肪不断的增加、堆积，身体的重心不断下移，骨盆逐渐变宽，进而导致身体的灵活性、耐力素质、速度素质等身体素质呈现下降的趋势。而且由于生理的原因，女生在生理期间特别容易出现烦躁、情绪不稳定等一系列负面情绪，这就对女生上体育课的心情会造成不同程度的影响。甚至有些女生在生理期间会产生腹痛、腰痛、头痛等一系列身体上的不舒适感，进而产生拒绝上体育课的心理，再加上很多的教师对于生理方面的知识了解的比较少，基本上没有教师在女生生理期间的运动状况进行较为明确的指导，时间久了，就导致大部分的女生只要身体上感到稍微的不适就不愿意上体育课请假的情况，而大部分的教师对于此类状况都是听之任之，不够重视，导致大部分女生长此以往就产生了不重视体育课、不喜欢体育课的心理。 2.成长过程带来的心理原因
成长过程中带来的心理原因，和家庭的教育就有直接性的联系，目前的初中生，大部分都是独生子女，特别是对于女生来说，更是在娇生惯养的家庭环境下成长，使不少女生养成了较为娇气的性格。在体育课教学过程中，不乏有运动量较大、运动强度较高的运动项目，部分女生在参与体育教学的过程中，怕苦怕了，在心理上对体育课教学行成了抵触心理。女生对参与体育锻炼的积极性不高，使初中女生主动参与体育课的积极性降低，长时间的体育锻炼的缺失，使初中女生
的体质越来越差，使初中女生参与短时间的体育锻炼就会有疲劳感，更影响了初中女生参与体育课的积极性，从而形成了初中女生身体素质越差，越不愿意参与体育锻炼的恶性循环。 3.体育课堂客观存在的原因
受传统的教学理念的影响，体育课程教学长期处于不受重视的地位，其他科目的教师甚至随意占用体育课教学时间，导致体育教师教学积极性不高，教学创新意识不强，是体育教学内容始终都是相同内容的不断重复，目前在初中体育的教学过程中，大部分的教学内容以足球、篮球以及田径项目为主，部分运动的运动量和运动强度，远远的超出了初中女生身体素质的承受范围。部分女生不仅由于体育教学内容的单一乏味，而对体育锻炼失去了兴趣，此外还有一个更重要的原因就是，体育课的教学强度，的确超出了初中女生的身体承受能力，直接影响了初中女生参与体育课的积极性和主动性。 4.家庭因素
家庭的教育是学校教育的重要补充，家庭的教育对初中女生性格和行为习惯的养成，发挥着重要的影响。家长对参与体育活动的认知和重视程度，会对初中女生对待体育项目的兴趣程度，产生直接性的影响，此外生活环境周围的体育设施情况，也是影响初中女生对体育锻炼兴趣程度的重要因素。
随着社会的不断发展进步，社会竞争压力的不断增大，特别是近几年素质教育理念的大力推广和实施，越来越多人意识到对学生综合素质进行培养的重要性，在文化课学习之余，家长开始重视对孩子多方面艺术特长的培养，在课余时间参与各种形式的艺术特长班，成为目前家庭教育的普遍现象。对于女生的特长培养，家长更加重视对内在气质修养的培养，一般以书法、钢琴、舞蹈以及音乐的特长培养为主，很少有家长会主动的让孩子去参与体育类方面的艺术特长班，使女生参与体育锻炼的时间，又受到了严重的压缩，最终导致初中女生体育意识的缺失。
5考试制度与评价方法
教学评价是教学活动的重要组成部分，良好的教学评价方法，对学生的学习积极性，具有重要的影响。受长期应试教育制度的影响，在学校教学过程中，文化课教学占据着重要的位置，不仅是体育教学，同时体育课考试的受重视程度也
不足，导致目前很多初中女生认为，只要具有良好的文化课成绩，就可以不必关注体育测试成绩，同时目前体育测试的方式方法也较为单一，大部分以学期末的成绩测试考核为主，忽视了对初中女生个人实际情况的重视，导致初中女生失去了对体育课学习的兴趣和参与体育锻炼的积极性。 二、寻求有效解决对策
1.加强健康教育，正确看待锻炼
在培养女生对体育活动的参与兴趣之前，要重视对初中女生进行良好的体育意识的培养，加强对初中女生的体育健康教育，使初中女生对体育课和体育锻炼形成正确的认知，以积极主动的态度参与到体育教学之中。在学校教育之中，教师发挥着重要的引导教育的作用，体育教师要根据初中女生的基本特点，以朋友的身份，和初中女生进行交流，发现初中女生不喜欢体育课的原因，根据具体的原因，对初中女生进行积极的引导，使初中女生认识到适当的体育锻炼，对自身体质提升所发挥的重要作用，促进初中女生形成正确的体育意识。此外家庭教育是学校教育的重要补充，首先家长从自身形成对体育课和体育锻炼的正确的认知，给初中女生进行适当的体育健康教育，促进初中女生积极的参与到体育教学之中。
2.采取分班教学，自由发挥本性
适当的采用分班教学的模式，消除部分女生由于内向不好意思在男生面前表现自己的心理，采用男女生分班教学，所发挥的积极作用，主要体现在以下几个方面：第一，初中女生处于青春期发育阶段，受心理和生理因素的影响，在异性面前进行跑跳等动作的展示，会表现出拘谨，放不开的状态，将男女生分开进行体育教学，就能有效的缓解女生尴尬的心理，更加自由、舒展的进行体育技术动作的学习。第二，男生、女生的在身体素质方面，也存在着根本的差异性，分班教学有利于教师根据实际情况，进行有针对性的教学。第三，分班教学，有利于教师根据男生和女生的生理和心理方面的差异性，针对性的制定训练计划，合理的控制训练量和训练强度，根据女生实际的身体状况，进行适度的运动教学，使女生在不对身体造成运动损伤和运动负担的基础之上，达到完成体育教学大纲要求和锻炼身体的作用。
3.全面改革教学，彰显女生活力
积极的进行体育教学改革，是从根本上提升初中女生，对体育课兴趣程度，提升体育教学质量的重要手段。首先学校要不断提升对体育教学的重视程度，不断的丰富体育教学内容，开展女生较为感兴趣的运动项目，从根本上提升女生参与体育课的积极性和主动性，教学改革也包括教学评价方式的改革，采用多元化的教学评价模式，充分考虑到不同学的个体差异，对学生进行较为客观的评价，使初中女生在学习的过程中，获得成就感，从而提升初中女生参与体育课的积极性。
4.了解女生的性格特点,激发出上课的欲望
对于初中阶段的女生来说，处于生理变化的重要阶段，同时心理上也会产生相应的变化，内向、害羞、自尊心强以及自信不足，是这个阶段初中女生，所普遍存在的性格特点，这个阶段的初中女生，很害怕在别人表现自己，对表现失误所带来尴尬情绪，具有较强的抵触和恐惧心理。因此在体育教学的过程中，体育教师要充分的熟悉了解不同女生的性格特点，针对女生的性格特点，进行教学计划和教学内容的设计，激发初中女生的学习欲望。例如在篮球教学的过程中，部分初中女生会存在，过分表现出自己的强势，会被同学笑话的心理状态，从而在进行篮球技术动作的学习过程中，会出现动作展示放不开，技术动作不规范等多个方面的问题，教师要根据女生这样的心理想法，进行积极的引导，减轻初中女生的心理负担，树立正确的运动观念，激发女生参与体育课教学的积极性。 不同的学生，具有不同的生长环境和成长经历，因此在具有不同的性格特点，因此在体育教学过程中，要充分的认识到不同学生之间的个体差异性，根据不同初中女神的身体素质特点和性格特点，进行不同的教学引导。此外，还要多方面的了解，初中参与体育教学的内在动机，有目的对初中女生进行引导，并在教学的过程中，采用小组教学的模式，将性格开朗和内向的女生划分到同一个教学小组，逐渐影响改变内向女生的性格特点，从而提升她们的学习兴趣，最终提升体育教学质量。 三、结语
综上所述，在培养女生对体育活动的参与兴趣之前，要重视对初中女生进行良好的体育意识的培养，加强对初中女生的体育健康教育，使初中女生对体育课和体育锻炼形成正确的认知，以积极主动的态度参与到体育教学之中。并要充分
认识到男生和女生的差异性，积极的进行教学改革，采用多方面的措施，促进初中女生对体育课参与的兴趣程度，从而提升中学体育教学质量。
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