REM睡眠期（stage REM）：脑电图出现类似睡眠Ⅰ期低波幅波形；出现快速眼动；保持身体姿势的抗重力肌的肌张力下降；颏肌肌电活动消失，或处于整夜记录的最低状态。
REM睡眠期又可进一步分为时相性REM睡眠（phasic REM sleep）和紧张性REM睡眠（tonic REM sleep）两种状态。时相性REM睡眠期可见快速眼动及短暂的肌肉抽搐；而紧张性REM睡眠期眼球运动呈静止状态。
判定REM睡眠的必要条件为肌电活动消失或者降至整夜睡眠的最低水平。这个时期受试者被唤醒后，报告正在做
梦的有80%左右。
十四、体动时间
定义包括两方面：首先，一帧记录中≥50%的脑电图和眼电图因体动造成的伪迹而无法辨认；其次，该帧记录之前或之后为睡眠状态。
对结果的影响：被判定为体动时间的那些记录将被电脑自动删除，而被判定为清醒期的那些记录将被归纳到入睡后
清醒时间及整夜清醒时间百分比中。整夜清醒时间百分比大说明睡眠效率低。睡眠效率为总睡眠时间占总卧床时间的百分比。
十五、体动醒觉反应
指睡眠期间颏肌肌电活动突然增大，同时颏肌肌电活动混入脑电记录或眼电记录中造成一定的伪迹。 出现体动醒觉反应提示睡眠时相可能发生变化。
十六、睡眠分期中的四项规则 3分钟规则
REM睡眠过程中出现睡眠梭形波时的判定规则 REM睡眠起始的判定规则 REM睡眠终止的判定规则 1、3分钟规则
两帧时相性2期睡眠之间的无睡眠梭形波和（或）K复合波、脑电波形同1期睡眠的那些帧记录，如果持续时间在3分钟之内，且中间无体动醒觉反应出现的话，均应判定为2期睡眠；如果中间的记录持续时间到达或大于3分钟，则这些帧记录均应判定为1期睡眠；
如果中间某帧记录中出现体动醒觉反应，而且从时相2期睡眠到体动醒觉反应之间的时间短于3分钟的话，则出现
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