1、整理归类，夯实基础
力学中常考查的知识有：力、物体的运动、牛顿运动定律、物体的平衡、动量和动量守恒、机械能和机械能守恒、机械振动和机械波等。可归纳为：力和运动、动量和能量两大部分．在力和运动中、物体的受力分析、运动性质的确定，牛顿运动定律及其应用是关键；在动量和能量中，两个定理，两个定律的理解和运用是重点（即动能定理、动量定理、机械能守恒定律、动量守恒定律）。在复习中首先要对运动形式进行分类，弄清各种运动产生的条件和原因，准确判断物体的运动性质，牢固掌握各种运动所遵从的规律，正确运用两个定理和两个定律。
第一轮复习要重视课本内容，切忌轻教材重资料；要通过复习整理使各部分知识系统化、知识之间的联系网络化；要重视看书自学，克服一味做题、盲目跟进现象，从而完善“知识的归纳——知识的迁移——能力的形成”的渐进过程。
2、突破难点，提升能力
所谓难点，一个是知识自身的难点，其特点是概念抽象，内涵深刻，综合性强，表象易与其他概念相混，运用时又容易发生错误。另一个是相对于考生个人的难点，这是因人而异的。其原因是由个体思维方法的差异、理解能力的不同以及个体知识中的缺陷与漏洞决定的。在复习中要根据各自的特点和需要，结合个人学习上的难点，恰当定位，明确目标，及时查缺补漏，强化理解，突破难点；以期达到“牵一点，提一串”的目的，要走出“以听代练、以练代学、依赖老师、一味模拟、重复操练、被动跟随、亦步亦趋、疲于应付”的误区。在复习中，要透过现象，深入比较，寻找突破概念的关键点；构建体系，完善网络，寻找触类旁通的链接点；精选习题，强化训练，寻找快速解题的切人点；加强探究，注重总结，寻找学习方法的关键点；关注社会，关注生活，寻找解决实际问题的着眼点。从而实现突破难点，提升能力。
3、联系实际，灵活运用 ：
高考许多试题是以现实生活中的实际问题进行立意命题的，如原地立定起跳问题，接力赛中的交接棒问题，杂技演员高空荡秋千问题，测定高速公路上汽车速度问题，高速公路上汽车追尾事故问题等，复习中要力求比较真实和全面地模拟现实，通过阅读和理解试题给出的相关信息，利用所获取的题设数据、相关物理量间的关系，理解新事实的物理情景，以提高解决实际问题的技能和途径。
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【例13】 美国密执安大学五名航空航天工程的大学生最近搭乘NASA的飞机，参加了“低重力学生飞行计划”，模拟一种无重力的环境，每次上升——下落过程中，可以获得持续25 s的零重力状态，这样，大学生们就可以进行不受地球重力影响的实验．若实验时飞机离地面的高度不低于500 m，大学生们最大可以承受两倍重力的超重状态，则飞机的飞行高度至少应为多少？（6750 m）
此题需要从题干中提取信息，将实际问题转化为熟悉的运动模型。要想获得25 s的零重力，飞机从某一高度自由下落25 s，又要到达不低于500 m高度时，速度为零，因此飞机必须减速下落，这时出现超重、超重不能超过重力的2倍，这可以得到飞机减速下落的加速度，弄清楚了题意，以及飞机的运动过程，其问题就迎刃而解了。
4、动手实验，培养能力
近年来的实验题由特别注重电学实验到向力学、电学实验并重的方向发展，2007年理综全国卷I中的实验题就是一例，且小题为电学实验题，大题为力学实验题。高考中的实验题取材于《考试大纲》规定的实验内容，但又不拘泥于教材，而是在此基础上深入考查对实验理论的深人理解和创新，有的要求考生设计简单的实验方案，有的考查对所学理论和实验方法的灵活运用能力。这些试题都重视对考生的基本实验技能的考查，重视实验目的、实验原理和实验方法的理解和掌握，以及能够灵活运用所学理论和实验方法解决实际问题的能力，培养学生的实践能力和创新能力。所以在复习时要对大纲中列举的刻度尺、游标卡尺等实验仪器会正确使用，列举的力学实验的目的、原理、方法要熟练掌握，对实验的设计思想、器材选用、实验步骤、数据处理、误差分析、故障排除等方面研究到位，纸上谈兵是达不到目的的，对设计性实验要遵循科学性、可行性、简单性的原则，要把实验动手能力的培养放在更加重要的位置，要以实验带动复习，自己设计新的组合实验方案，这是提高实验成绩的有效方法。
5、精选习题，优化训练
我国著名物理学家严济慈先生说过：“做习题可以加深理解，融会贯通，锻炼思考·问题和解决问题的能力”。要特别重视科技应用题、信息迁移题和开放性评价题的强化训练，这类题目注重考查考生对物理情景的分析和认识能力，也注意考查考生运用数学工具处理物理问题的能力，如运用图像表示物理量的关
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系，运用几何图形、数列等数学知识来解决物理问题等。科技应用题、信息迁移题因以能力考查见长而备受青睐，成为出新题的重点题型。考生应关注近年来社会生活中的热点、焦点问题与新科技、新发明及诺贝尔物理学奖有关的材料题。
总之，力学部分知识点多且复杂，解答力学综合题的核心在于做好“四个分析”，即受力情况分析、运动情况分析、功能分析、动量和冲量情况分析。进人第二轮复习首先要强调抓好学科内部的综合，特别是力学综合、其次是力电综合，同时还应注意与现实生活、生产、现代科技的联系，注意当年国内、国际的重大科学发现，但不要一味地追求新、繁、难题、偏题，因为从最近几年高考试题来看，物理科试题趋向于向“浅、广、新”题型发展，所以考生应“看好自己门”，夯实基础，摒弃题海战术，灵活运用所学的知识解决实际问题，这样才能搞好复习，在高考中取得优异成绩。
五、搞好高中物理总复习需要处理好的几个关系
1．教材与教辅书的关系 （1）教辅书无法取代教材
教材讲的是基本知识点和最基本的应用，教辅书讲的除此之外，还将其归纳总结，使之网络化，并将其拓展。有的老师认为复习的目标是为了考试，多看教辅材料、多做题就能够拿到高分，这种想法是错误的。中学生学习的根本依据在于教材，应该把主要精力花在课本、课堂知识上，只有在掌握课堂内容、基础知识扎实的前提下，做题或看参考书才能收到效果。因此，课本与教辅材料切不可本末倒置。
（2）教辅书无法取代课堂学习
教辅资料是一柄双刃剑，用得恰当会起到事半功倍之效，用得不妥则会得不偿失。同学们应该以课本知识、课堂内容为重。
有的同学成绩不佳，就想通过课外看教辅书、做题来提高，这样做不一定有效果。其实成绩难以提高有多方面因素，而最主要的是他们没弄懂老师所讲的内容，却又没有及时请老师帮助解决问题，而是任由问题不断积累。这些同学的主要精力应该放在课堂、教材以及与任课老师的沟通上，及时解决不懂的问题。建议他们最好先扎扎实实吃透课本，逐渐解决自身问题，再借助教辅书来进一步将知识系统化、网络化。
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（3）如何选择教辅书
每本教辅书都自成系统，面对种类繁多的教辅书籍，不要盲目推崇某地、某校、某类复习资料，要根据自己学校的实际，选一本适合自己本校学生情况的教辅书（或者请有经验的老师指定）。
在参考书的选择上，不应当选择那些习题集、习题选、题库之类，因为它们只有一个简单的答案，既没有思路分析，又没有定律运用，做对了答案也是食而不知其味，做错了更是不知道为什么。因此，要选择学习辅导、解题指导一类的书，它们往往有详细的解题思路分析和具体的解题步骤。因为同一道物理题，由于思考问题出发点不同，采用的物理定律不同，运用的数学手段不同，往往会导致解题过程繁简程度大相径庭，当你做完题后再看参考书的解法时，往往会发现一种更巧妙的思路、更灵活运用的物理定律、更有效的教学手段、更新颖的解题方法。这样每做一道题就会有很大收获。而目久而久之，总是接触新颖变通、灵活的思路，会使你思维开阔、脑筋更灵活。此外，最好把做题时遇到有关定律应用的类型及技巧和注意事项部补充到笔记上的相应章节，这样会使你在以后的复习中把它们都系统地纳入你的知识网中．
（4）如何使用教辅书
教辅材料确实对学习有一定的辅助作用。在消化课堂知识、完成课堂任务的基础上，再这样使用教辅书：
①注重教辅书与教材的比较，以及不同题目之间的比较。还可以将教辅书中对知识点的归纳与老师所讲解的内容进行比较，通过教辅书补充课堂上未讲到的知识点，全面完善自己的知识体系。另外还可以用教辅书来查漏补缺。成绩较好、有一定的自学能力的同学，对于知识的掌握也总有欠缺的地方，这就需要通过课堂听讲和参阅教辅书发现自己的问题，才能有针对性地制定解决方案。
②对于还没有能力独立总结知识点的中学生来说，可以求助于参考书，但要注意选择的教辅书必须有各章节知识点的洋细梳理和总结，同时也要有对典型题型的讲解。
③同学们应注意掌握教材基础知识和科学正确的学习方法，在弄懂教辅书总结和归纳知识点的方法后，要逐渐培养自己独立梳理知识体系的能力，这样才能真正提高学习效率。
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