团体心理辅导方案设计(作业)

团体心理辅导方案设计

学院： 数学与软件科学学院 班级： 四班 姓名： 邝琳 学号： 2012060411 活动名称： 携手共进

活动性质：结构式的，异质的，训练成长，自我体验的封闭式辅导。 活动目的： 增进友谊，更好的互相了解，自我了解 活动对象：全班同学 活动人数： 60 活动地点： 教室

活动时间：每次 90 分钟，共 8 次 具体流程： 第一次

辅导目标及 所需时间 大约15分钟 活动名称 辅导内容及过程（简述） 导入： 热身活动： 大家一起按摩 准备：全体起立。 操作：先向左转，给在左边的同学捶背，按头，摸耳，揉肩。再转身对在右边的同学做。 我说左，大家都面向左 我喊一，大家就捶背，二就按头，三摸耳，四揉肩。 我再说右，大家面向右，然后和开始的一样。 主题活动一： 猜猜我是谁 大约25分钟 先将同学分为5组，每个人准备一张白纸，写上自己的名字，再让每一个小组在白纸上写出对这个人的看法，或者这个人的性格，然后全班收起来，我来随机选一张读，让大家猜，他是谁，被抽的人说下自己的感想，再由他抽取下一个，再猜。这样随机抽15个同学。 主题活动二： 心心相印 大约20分钟 先准备好一些词汇，再按学号每次随机抽四位同学，一位同学背对着题板，另一位同学面对他，然后只能用动作的形式来让背对的同学猜出题板上的词汇。另外两名同照做。看两组同学哪一组在2分钟内猜出来的多。 升华： 我感激你 第二次

辅导目标及 所需时间 大约30分钟 每个人上台分享下他和现在在座的人之间最感动的一件事，或者最难忘的事。 活动名称 辅导内容及过程（简述） 导入：轻柔体操 15分钟左右 全体成员围成一个圈，面对圆心，我先带头作一个动作，要求成员不思考的， 主题活动一： 信任圈 主题活动二： 解开千千结 升华： 生存选择 20分钟 30分钟左右 25分钟左右 模仿作三次，然后每个人依次做一个动作，大家一起模仿。 将同学分为5组，每组围圈，邀请一个人在中间，其他人手拉手，形成保护圈不能让圈内人摔倒。他往哪里到团体就哪里去接住他，给予保护。 也是将同学分为5组，手拉手，看清楚自己左边是谁右边是谁，然后松手，在圈内自由走动，我叫停，成员定格，位置不动再伸出手拉开始的人，从而形成许多结，扣，不能松手，可以跨，绕形成开始的位置。 我告诉大家：如果地球发生核爆炸，人类要灭亡，但是科学家发明了一个特别的保护装置，但是保护装置空间有限，只能进去7个人，该怎么抉择，应该按什么顺序进入，为什么？ 第三次

辅导目标及 所需时间 活动名称 辅导内容及过程（简述） 导入：手指游戏 15分钟 先伸出两只手的食指，我叫开始，一、二、三一起派三下，然后再伸出中指和食指一起跟着口令派三下，依此类推，最后变成一个手掌一起排三下，随着手指的增多，你会发现声音越来越大，力量越来越强。虽然游戏简单，在但这个过程中，你会不经意间发现“团结就是力量”，在一个团体中，也许一个人的力量是很微弱的，但当两个人，三个人，甚至全体成员齐心协力为共同目标一起努力，一起付出的话，你会发现不一样的收获。 主题活动一： 无家可归 25分钟左右 所有人任意走动，当我报数的时候就要按要求的人数组织在一起，进行三到五次，要求每一次都有人落单最好，但也要注意有些人因挫败而丧失信心。 要求：这个活动中看似很简单，但蕴涵的道理深刻，要求领导者要作好引导工作，指导成员不是为了玩游戏而玩游戏，要认真体会游戏过程。 主题活动二： 你画我猜 30分钟左右 指导者介绍活动规则,根据所规定的题材(如走进考场,我们的学校,未来的学习,成功的日子等),各组成员在限制的时间内,通过充分的讨论,发挥各自的想象力,轮流接力将图画完成,要求是成员每人都必须动手,图画必须是团体合作的结果.成员如果各执己见,不能充分讨论协商,会由于意见不集中而耽误了时间,无法顺利完成任务,如果成员协商充分,意见集中,作品不仅有创意,有特色，而且所花时间少.成员通过此练习,可以学习团体内如何沟通,促进合作。 升华： 寄语 20分钟左右 在心型卡片上写下你对心协的期望，每位成员写下对团队的祝福，希望自己的团队是什么样的，以及在团队这么长时间的感受，贴在海报纸上。要求写出自己最内心深出的想法，我们会把它贴在办公室墙上，作为勉励。并要写上自己的名字，在互相监督的同时也要自我反思，带着我们的期望一起成长，一起奋