教学设计：
1．教学时间：1课时
2．教学过程：（1）通过故事《桃花木心》引出主题：阳光总在风雨后 （2）听了这个故事有什么感受 （3）讨论：生活中遇到挫折怎么办？
（4）挫折的类型：学习型挫折、交往性挫折、志趣型挫折、自尊型挫折。挫折产生的原因：客观性原因（自然因素、社会因素、教育因素）；主观内在原因（如思想水平、自我修养、道德观念、能力、情感、意志、生理等） （5）学生行为挫折的表现：愤怒的攻击、不安、冷漠。
第8课 给真我一面旗帜
教育目标：
1．让学生理解自信、自尊、自强的含义，认识到良好的心理品质不仅是立足社会的基础，更是使我们走向成功的关键，引导学生懂得接纳自己的不足，在挫折与逆境中，学会自我调节，培养自信、自尊、自强的心理品质。 教学重点与难点：
1．教学重点：正确认识自己的性格特征；能够在日常生活中运用所学方法，提高自信心，改变不良的性格特征。
2．教学难点：深入内心深处去真切认识自己的性格特征；如何选择一种合理的方式去改变不良的特征。
教学方法：讨论法、讲授法、合作学习法、体验法 教学设计：
1．教学时间：1课时 2．教学准备： 案例
3．教学过程：（1）通过心灵故事引出良好品质的内涵 （2）讨论跳蚤实验
（3）根据问题，审视自己的性格特征，找出不良的和良好的特征，并说说不良性格对生活和学习的影响。
（4）提出生活中很多不良的现象，究其原因进行讨论。
第9课 青春的秘密
教育目标：
1．了解青少年性心理发展的特点及其变现，清除青少年对性生理、性心理的种种错误认知及其带来的焦虑和恐惧，形成健康的性心理； 2．树立健康的性观念和性态度。 教学重点与难点：
1．教学重点：掌握青春期性心理的特点及其变现；了解自己在性心理以及性观念方面存在的问题和困惑，形成正确的性态度和性观念。
2．教学难点：掌握正确的性观念和性态度；运用这些性观念和性态度，指导自己的异性交往。
教学方法：自主学习法、体验学习法、反省法。 教学设计：
1．教学时间：1课时
2．教学准备：针对中职生的性心理问题，准备几道关于性观念和性态度的是非判断题。案例
3．教学过程：（1）利用案例来引出问题
（2）进行讨论之后，对青少年的性心理及其特点进行归纳和总结
（3）结合教材“集思广益”和前面学习的内容，写出你在性方面（生理上、心理上、异性交往等）的烦恼和痛苦（不署名），然后进行交流和解答，进一步让学生消除性心理上的困扰，指导他们形成正确的性观念。
第10课 敏感的性话题
教育目标：
1．让学生掌握调节性冲动的方法，自觉的调节和克制性冲动，认识性行为对自己和他人的意义和价值，形成健康向上的性心理和行为习惯。 教学重点与难点：
1．教学重点：了解性行为的原因及危害；掌握调节性冲动的主要方法。 2．教学难点：对性行为有正确的观念和态度；在异性交往中自觉克制性冲动。 教学方法：讨论法、自主学习法、案例教学法 教学设计：
1．教学时间：1课时
2．教学过程：（1）提问与讨论：从课本上心灵故事，引导本课的话题，进行总结。
（2）对讨论进行总结：青少年的性冲动的外界原因分析；青少年婚前性行为的心理原因；婚前性行为对女生的影响；婚前性行为对男生的影响；青少年婚前性行为的主要社会原因；青少年调节和控制性冲动的主要方法。
（3）借用教材中的明辨是非，让学生进一步形成正确的性观念和性行为。 （4）提问：为了调控性冲动，你打算怎么办？
第11课 做情绪的主人
教育目标：
1．让学生了解情绪的基本特性和成因，学会合理表达情绪；
2．认识常见的情绪问题，懂得情绪是可以选择的，要为自己的情绪负责； 3.掌握情绪与健康成长的关系。 教学重点与难点：
1．教学重点：察觉自己的情绪状态；认识负情绪对身心健康的影响。 2．教学难点：面对自己的负情绪状态；合适地表达自己的情绪。 教学方法：讨论法、讲授法、自主学习法、分享交流 教学设计：
1．教学时间：1课时
2．教学准备：准备轻音乐放松
3．教学过程：（1）引入话题，让学生谈谈自己的想法，得出主题：做情绪的主人。
（2）借助教材“集思广益”中科学家的实验得出，情绪对心理和生理健康影响重大。
（3）归纳情绪的性质及识别情绪的方法：典型的情绪有哪些？人类的基本情绪是什么？情绪与心身健康的关系如何？
（4）简要介绍情绪及其种类：心境、激情、应激 （5）讨论情绪与心理健康的关系。
第12课 想快乐出发
教育目标：
1．通过使中职生掌握合理的情绪调节方法，提高情绪调适能力，做一个健康快乐的中职生。 教学重点与难点：
1．教学重点：掌握合理的调适情绪的方法；学会换个角度问题看；学会驾驭自己的情绪。
2．教学难点：学会化解和修复负情绪；避免用绝对化和过分概括化等非理性的思维看问题的习惯。
教学方法：讨论法、自主学习法、分享交流 教学设计：
1．教学时间：1课时
2．教学过程：（1）讨论心灵故事；如何让王晓荷摆脱消极情绪？
（2）归纳调节情绪的方法：理智调控、转移调控、适度宣泄、积极暗示、合理化、主动寻求心理援助。
（3）讨论分享生活中，难过时，怎么让自己快乐？
（4）怎么样控制消极情绪？①把注力放在美好的方面；②会转换思维的方式；③情绪获得适当的宣泄；④自己进行良好的沟通；⑤新定义自己。
第13课 愿友谊天长地久
教育目标：
1．使学生掌握与同学或同伴交往的方法与技巧，引导学生们积极面对人际交往
中的困惑与障碍，能够主动与同学或同伴有好相处，从而培养学生的信任感、责任感和集体意识，增强人际交往的能力。 教学重点与难点：
1．教学重点:学会分析人际交往的障碍原因；掌握与同学或同伴交往的倾听、赞美、信任等技巧，并在日常生活中运用这些方法与技巧。
2．教学难点：如何让学生真正尊重别人，学会真诚倾听；如何让学生运用人际交往方法和技巧。
教学方法：讨论法、讲授法、自主学习法 教学设计：
1．教学时间：1课时
2．教学准备：课前播放歌曲《朋友》； 案例 3．教学过程：（1）以歌曲导入，引出话题
（2）讲解马斯洛的层次理论，用以解释为什么要交朋友。重点讲述爱与尊重的需要。说明人是社会人，要有人与人之间的交往，才能满足个体爱的需要和尊重需要。
（3）结合教材“心灵故事”中小帆的案例，讨论：小帆的主要问题在哪里？分析小帆问题的原因。
（4）讨论自己人际交往中都有哪些困惑，并且说说自己在生活中对于人际交往中的困惑处理方式。
（5）介绍沟通技巧如：倾听、赞美、沟通、互助 （6）进行情景讨论和分析
第14课 花季莫种相思树
教育目标：
1．让学生区分爱情和友情，让他们树立健康的异性交往观念掌握适度的异性交往原则和方法，能够理智调控与异性同学交往中的情感问题，正确地进行异性交往。
教学重点与难点：
1．教学重点：区分爱情和友情的界限；掌握与异性交往的原则和方法，能够解
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