体育实践教学内容体系研究
教育部于2001年、2002年分别颁发了《中小学体育与健康课程标准》(以下简称《课标》)、《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》(以下简称《纲要》)，标志着我国新一轮体育课程改革从理论论证层面转向了实践检验阶段。从近几年实施过程中的一些反馈意见来看，比较集中反映在“内容”这一体育教学环节上。有学者研究表明，相当多的基层学校（尤其是中小学）或教师对如何执行《课标》与《纲要》产生困惑，不知如何下手[1]。究其原因，有客观的，也有主观的。客观上，《课标》与《纲要》未对教学内容赋予严格细致的规定，从而提高了教学内容选择的灵活性，其目的在于鼓励体育教师充分发挥主观能动性，改变以往千篇一律的教学内容与模式，在新《课标》与《纲要》精神的指导下拓展、挖掘与其相适应的教学内容，使教学内容的安排与选择更具科学性、人性化。然而，正是这种高度自主的灵活性，具体落实到教学内容的选择层面，相对以往明确的教学大纲而言，显得模糊或不具体，使教学内容难以选择。主观上，一些习惯于“拿来主义”的体育教师由于思维惯性，不愿对困惑进行深究，缺乏改革的原动力。鉴于此，本研究在新《课标》与《纲要》精神的指导下，在保持课程灵活性原则的基础上，将体育实践教学内容进行适度“细化”，增大体育实践教学内容的可选择性，从而建立一套切合实际的体育教学内容新体系，使广大体育教师的教学有所借鉴。 1项目基础上横向实践教学内容的划分
体育实践教学内容的选择与安排，必须考虑两个方向的问题，以学段为基础，一是横向(学段内)教学内容的层次问题，另外是纵向(各学段)教
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学内容的衔接问题。要解决横向教学内容的层次问题，首先要在项目基础上，对体育教学内容进行初步的划分。
2003年，国家体育总局宣布电子竞技运动成为我国正式开展的体育项目，至此，我国正式开展的体育项目已达99项。然而，在这99项体育运动项目中，并非所有的体育项目都适合成为体育教学内容，只有那些娱乐性强、健身效果好且易于学校开展的体育项目才可进入学校体育教学内容体系，而这一部分项目是有限的，大体有20项：田径、游泳、体操、艺术体操、健美操、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、武术、跆拳道、登山、攀岩、轮滑、毽球、体育舞蹈、健美、拔河。在这20项目中，根据体育教材安排的“循环周期”理论[2]，有些项目适合从小学到大学的各个学段学习，有些项目只适合某个学段或某些年级学习，前者本文称之为“一体性项目”，后者为称“阶段性项目”。 1.1“一体性项目”的内容划分
“一体性项目”是针对“原先教学中的‘蜻蜓点水’，学生学不会东西的现状”[2]，需要学生精学多练，有利于学生形成终身体育思想及掌握终身体育技能的项目。根据这些项目内部安排的不同，可以继续划分为“递进型”教学内容和“重复型”教学内容。“一体性递进型”项目内容是贯穿于小学、中学、大学各个学段，用大单元进行教学，它在整个教学内容体系中尤为重要，这部分教学内容的选择与安排需要在重复的基础上螺旋式上升，具有逐学段、逐学年递进提高的特点，如篮球项目，虽然小学与大学篮球课的主要教学内容不同，但大学篮球课中教学内容的学习是建立在中小学篮球教学内容基础上的；“一体性重复型”项目内容是贯穿
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于小学、中学、大学各个学段，用小单元或穿插在其他教学单元中作为辅助内容出现的一类教学内容，这些项目内容是由那些“不需要深教，但需要常练”的一些运动项目及其内容组成，其主要特征是重复，如身体素质和身体基本活动的练习中的跑、跳、投等内容。 1.2“阶段性项目”的内容划分
“阶段性项目”是根据各学段学生的身体、心理发展特点，选择符合学生身心发展规律，有利于促进学生在各学龄阶段身体健康、心理完善的项目。这些项目根据学生身心需求的不同，可以划分为“主学型”内容和“体验型”内容。“阶段性主学型”项目内容是在某一学段内，比较重要、在某个年级或多个年级内出现的、用大单元进行教学的内容，这些内容在某一学龄阶段对学生身体和心理的发展有显著的促进作用，是某一学段应重点学习的内容；“阶段性体验型”项目内容是在某一学段内，适合于该学段学生学习，但不需要“深教常练”的介绍性教学内容，这类项目内容安排的主要目的在于学生的情感体验，课时安排不需要太多，用小单元进行教学。
1.3项目基础上的横向教学内容及结构
在整个学龄阶段内，根据项目内容安排与选择的“循环周期”，可以将进入体育教学内容体系的体育项目进行分类，这种分类是充分考虑体育教学内容排列方式与其“循环周期”之间关系基础上的分类，把选入体育教学内容体系的20个项目在横向基础上进行了初步划分，这种划分方法有利于对体育教学内容进行有效的梳理，为下一步教学内容的“细化”及合理安排提供科学的依据。
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项目基础上的教学内容结构，可分为一体性项目和“阶段性项目”： 2身心基础上纵向实践教学内容的划分
横向教学内容的初步划分之后，还需要考虑在纵向学龄阶段内，教学内容的安排与选择。一个人完整的学龄阶段，一般包括小学、初中、高中、大学这几个阶段，在每个阶段中，学生的身体、心理发展水平是不同的，要对学生的身体、心理发展规律加以把握，根据学生身心发展的主要特点，才能够安排好体育教学内容。
小学阶段，是学生的兴趣泛化阶段，这一时期，应引导学生广泛地接触各类运动项目，在培养学生对体育运动兴趣的同时，使学生得以“全面锻炼，以促进身体全面发育的需要”，所以，小学阶段的主要教学内容应以各类游戏、基本运动为主；初中阶段，学生处于青春发育期，兴趣开始分化，意志力薄弱（却是意志力培养的关键时期），这一阶段的主要内容将从体能上培养学生速度、有氧耐力和灵敏性，心理上培养学生意志力的教学内容为主；高中阶段，学生处于体能增长期，兴趣细化，个性初步形成，这一学段将以一两个项目为主，配合以适合发展肌肉力量、肌肉耐力的教学内容；大学阶段，学生处于全面体能发展期，兴趣开始固定，个性逐步形成，这一学段将以1～2个项目为主，全面发展体能，同时拓展学生兴趣，增加时尚的、实用的体验类项目(见表1)。 3体育实践教学内容体系的形成
教学内容在学校体育教学中是上承教学目标，下接教学方法的中心环节，它必须在理论层面符合科学，在实践层面具有可操作性。通过对体育教学内容进行纵横两个方向初步划分，可以形成在学段基础上，横向以
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“循环周期”理论下的项目划分为基础，纵向以学生的心理发展特点为主线的体育实践教学内容新体系(见表2)。 3.1实践教学内容体系中教学模式的选择
在体育实践教学内容体系中，一体性重复型和阶段性主学型项目及内容是以必修的形式出现的，这些内容在整个或者某个学段内，对学生的身心发展水平有着显著的促进作用。而一体性递进型和阶段性体验型项目及内容是以选修的形式出现的，在一体性递进型“项目”的选修方面，必须注意学生选修项目的连续性，如果学生在实际学习中，把“一体性递进型”中的各个项目均粗选粗学一遍，则更不利于学生终身锻炼思想及习惯的形成，“一体性递进型”项目也就失去了一体性的意义；“阶段性体验型”项目及内容在各个学习阶段则不需要限制学生选择的范围及次数，因为这些项目本身就是为了拓展学生的兴趣而设置的，如果进行限制，也就失去了其项目设置的本意。在选修与必修内容的学时安排上，其趋势是从小学――中学――大学，必修学时依次减少，选修学时依次增加，这样的安排可以使体育教学内容的灵活性增加，有利于提高学生学习的积极性，培养良好的学习态度与习惯，有利于学生终身体育思想的形成。 3.2实践教学内容体系与“三级管理体制”
目前，我国体育课程实行的是“三级课程管理体制”，这种体制充分考虑了我国地域经济发展的差异性，体育教学内容的地域性等特征，其实质是各地、各校和教师在制定具体的课程实施方案时，可以根据课程的学习目标，从本地、本校的实际情况出发，选用适当的教学内容和方法。虽然是“三级”体制，也需要教师在选择教学内容与方法时“有章可寻”，
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