听课记录表——跳跃
授课教师 授课时间 杏 9月10日 一．基本部分 （一）课堂常规： 听课教师 授课地点 家一 操场 教学容 授课班级 跳跃 55班 教 学 过 程 1.体育委员整队，报告出勤人数 2.师生问好 3.宣布本次课的容与要求 4.检查服装与器材,安排见习生 （二）200米*2圈 （三）热身操 1．头部运动 2．扩胸运动 3．体侧运动 4．体转运动 5．腹背运动 6．手腕、脚踝关节 7．弓步压腿 8.跨栏坐 二．基本部分 1．向前连续立定跳远5个*3组10’ 2..仰卧起坐30个*3组 3自由活动 三．结束部分 1.整队 2.放松练习 3.总体评价 1.没有保持好课堂纪律 简评 2.没有及时的纠正学生的错误动作 3.在水泥地上进行立定跳远，对学生的健康不利，本堂课的练习密度和生理负荷没有达到要求，没有充分的让学生动起来。
听课记录表——素质训练课
授课教师 授课时间 忠 9月17日 一．基本部分 （一）课堂常规： 听课教师 授课地点 家一 操场 教学容 授课班级 素质训练课 55班 教 学 过 程 1.体育委员整队，报告出勤人数 2.师生问好 3.宣布本次课的容与要求 4.检查服装与器材,安排见习生 （二）200米*2圈 （三）热身操 1．头部运动 2．扩胸运动 3．体侧运动 4．体转运动 5．腹背运动 6．手腕、脚踝关节 7．弓步压腿 8.跨栏坐 二．基本部分 1.高抬腿练习3组 2.跨步跳台阶30个*3组 3.连跳3个台阶20次*1组 4.跳换步练习3组 5．加速跑2圈 三．结束部分 1.整队 2.放松练习 3.总体评价 4.宣布下课 口令下达比较清晰 简评 没有很好的安排课的结构 只有跳的练习，对学生的全面发展不利 课后集结纪律分散
听课记录表——排球
授课教师 明生 听课教师 授课地点 家一 操场 教学容 授课班级 排球 58班 授课时间 11月20日 教 学 过 程 一．基本部分 （一）课堂常规： 1.体育委员整队，报告出勤人数 2.师生问好 3.宣布本次课的容与要求 4.检查服装与器材,安排见习生 （二）200米*2圈 （三）热身操 1．头部运动 2．扩胸运动 3．体侧运动 4．体转运动 5．腹背运动 6．手腕、脚踝关节 7．弓步压腿 8.跨栏坐 二．基本部分 （一）学习正面双手垫球技术 1.垫球手型
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