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奋不已，真想大声欢呼。但当他得知本次考试中大多数同学都考得不好时，他控制了自己内心的激动，
表现出若无其事的样子。
(1)结合材料，分析中学生的情绪发展的主要特点。 (9 分)
青少年情绪体验跌宕起伏、剧烈波动。具体表现在：①爆发性和冲动性。情景一中的张欣在妈妈表达了关心之后“暴跳如雷”，情景二中的王芳对好朋友“大声呵斥”，都是情绪外化的表现，体现出了爆发性、冲动性的特点 ; ②外露性和内隐性。一方面中学生乐于表达自己的情绪，当同时由于自控能力的增强而表现出一定的内隐性。情景三中的岳勇成绩满意很想大声欢呼是情绪外露性的表现，但在同学面前能表现出“若无其事”体现了情绪的内隐性。除此之后，中学的情绪还具有不稳定性和
两极性、心境化和持久性的等特点。在开展教育活动时，要关注青少年的阶段性特征。
(2)如何引导中学生进行有效的情绪调节 ?(9 分 )
采用正确恰当的方法指导中学生进行情绪调节：①敏锐觉察情绪 ; ②平和接纳情绪状态 ; ③正确调整
情绪 ; ④有效表达情绪 ; ⑤保持和创造快乐的情绪。
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