经络腧穴歌诀选

时间：2013、10.23 地点：六楼示教室 参加人员签名:

培训内容：经络腧穴歌诀选 一、 井荥输原经合穴歌

二、 少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连；商阳二三间[1]合谷，阳 三、 曲池大肠牵。

隐白大都太白脾，商丘阴陵泉要知；厉兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里[2]随。少冲少府属于心，神门灵道少海寻；少泽前谷后溪腕[3]，阳谷小海小肠经。涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾所宜；至阴通谷束京骨[4]，昆仑委中膀胱知。中冲劳宫心包络，大陵间使传曲泽；关冲液门中渚焦[5]，阳池支沟天井索。大敦行间太冲看，中封曲泉属于肝；窍阴侠溪临泣胆[6]，丘墟阳辅阳陵泉。

注释：[1] 二三间,指二间和三间穴。[2] 三里，指足三里。[3] 腕，指腕骨穴。[4] 束京骨，指束骨和京骨穴。[5] 焦，指手少阳三焦经。[6]句中窍阴和临泣，指足窍阴和足临泣。 二、十五络穴歌

手之三阴[1]列内通，手之三阳{2}偏外支；足之三阳丰光飞，足 阴公蠡大。阳督之络号长强，阴任之络号尾翳{3}。脾之大络为大包，

十五络名君须记。

注释[1]手指三阴、足之三阴，按太阴、厥阴、少阴排列。{2}手之三阳、足之三阳，按阳明、少阳、太阳排列。{3}尾翳，指任脉的鸠尾穴。

三、 十六郄穴歌

隙是孔隙义，气血深藏聚；病证反应点，临床能救急。阳维郄阳交，阴维筑宾居；阳跷走趺阳，阴跷交信毕。肺郄孔最大温溜，脾郄地机胃梁丘；心郄阴郄小养老，肝郄中都胆外丘。心包郄门焦会宗，膀胱金门肾水泉。 四、 十二背俞穴歌

胸三[1]肺俞四厥阴，心五肝九胆十临；十一脾俞十二胃，腰一三焦 二肾。

腰四骶一[2]大小肠，膀胱骶二椎外寻。

注释：[1]胸三，指第三胸椎，除小肠俞和膀胱俞以外的所有背俞穴均位于相应脊椎棘突下旁开一点五寸。[2]骶一，指第一骶后孔；同理，骶二指第二骶后孔；小肠俞和膀胱俞平相应骶后孔，后正中线旁开一点五寸。 五、 十二募穴歌

大肠天枢肺中府，小肠关元心巨阙；膀胱中极肾京门，肝募期门胆月。 胃募中脘脾章门，三焦募在石门穴；膻中穴是包络募，从阴引阳是诀。 八会穴歌

腑会中脘脏章门，筋会阳陵髓绝骨[1]；骨会大杼气膻中，血会膈太

渊俞脉[2]。

注释：[1]绝骨，指悬钟穴。[2] 血会膈太渊俞脉，指血会膈俞，脉会太渊。

六、 八脉交会八穴歌

公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同；临泣[1]胆经连带脉，阳维目锐外关逢；后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通；列缺任脉行肺系，阴跷照海膈喉咙。

注释：[1]临泣，指胆经的足临泣穴。 七、 下合穴歌

胃经下合三里乡，上下巨墟大小肠；膀胱当合委中穴，三焦下合属阳； 胆经之合阳陵泉，腑病用之效必彰。 八、 四总穴歌

九、 肚腹三里留，腰背委中求。头项寻列缺，面口合谷收。