初中体育与健康人教版九年级第9-1课《头手倒立》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案

初中体育与健康人教版九年级第9-1课《头手倒立》优质

课公开课教案教师资格证面试试讲教案

1教学目标

知识目标:学生知道做头手倒立和肩肘倒立时控制身体重心平衡的方法。

能力目标:学生能基本独立完成头手倒立和肩肘倒立,并难维持3秒钟,在帮助下完成向前滚翻成蹲立动作。

情感目标:培养学生克服困难,相互学习帮助的优良品质

2学情分析

教学对象为我校初三年级学生,比较喜欢体育活动,身体素质普遍较好,班级纪律好,集体荣誉感强,学生的接受能力较强,为本堂课奠定了好的基础。

3重点难点

难点:

控制身体重心、掌握身体平衡的能力 重点:

动作自然协调、稳定性强,滚动圆滑。

4教学过程

4.1第一学时

4.1.1教学活动

活动1【导入】课堂常规

一、1、在集合地点观察学生,并检查学生人数及服装。 师:“同学们好!”

2、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求。 二、教师组织学生进行慢跑。

1、教师提出要求:队伍整齐、轻松活泼 2、教师组织学生进行练习 活动2【讲授】技巧讲授

一:准备操

教师指挥学生进行徒手操练习 (1)伸展运动; (2)扩胸运动; (3)体侧运动; (4)体转运动; (5)腹背运动; (6)弓步压腿; (7)跳跃运动; (8)四肢各关节活动 二、讲授技巧

复习头手倒立和肩肘倒立

学习在以上动作基础上向前滚翻成蹲立动作。 1、教师示范并讲解动作要领

要点:控制身体重心平衡,滚动圆滑自然 2、组织学生练习,要求学生注意安全 3、巡回观察,单个辅导 4、集体纠正错误动作

5、鼓励学生积极认真地参与练习 活动3【练习】练习 1、学生能熟记动作要领

2、学生分成8个小组进行练习,有小组长负责保护与帮助。 3、复习头手倒立和肩肘倒立,尽量能独自完成动作 4、在保护与帮助下完成向前滚翻成蹲立动作。 5、单独练习完整动作,并接受教师的指导 6、相互协作,纠正错误动作 活动4【作业】课堂小结

一、集体讲评,评估本节课的学习情况表扬优秀学生。 二、整理放松练习。

三、布置回收器材。 四、师生再见