五、我会辩。（答案不唯一）
这是郭新同学的一份生活记录表，选择你认为特别需要反思的一项，在相对应的（ ）内打“√”。
（ ）早晨起床，深吸一口新鲜空气。今天的天气真好啊!吃过早饭，我和爸爸妈妈道别后去上学。
（√ ）过马路的时候，我看车不多想闯红灯。一位负责维持路口秩序的阿姨把我拦下，还说了我几句。我只好规规矩矩地等绿灯亮了才过马路。
（ ）上午的数学课我最喜欢，所以上得特别认真。
（ ）发测试卷了。我每天都学到很晚，考试成绩却不太理想。而朱琪看上去学得很轻松，考试成绩却总是比我好。真不知道她是怎么做到的。 （√ ）下午第一节课我总是特别困，眼皮怎么都抬不起来。唉，肯定是因为最近几周作业多睡得晚。别人怎么都不因呢
（√ ）上美术课时，我发现自己忘带美术工具了。哎!这已经是第三次了。太棒了，英语小演讲得了“优”!英语真是太简单了!我真是太聪明了!放学了，和好朋友结伴回家是我最喜欢的事情。路上聊聊天，我特别开心。
（ ）写完作业，我陪爷爷下楼遛弯，爷爷可高兴啦!爸爸妈妈夸我长大了。 六．简答
1.答：
每个人都有自己的尊严和价值，只有尊重自己，才会获得别人的尊重。 ①尊重自己包括自尊、自重、自爱和自我接纳等方面。相信自己的价值，
不自我贬低，不自卑就是尊重自己的重要表现。
②尊重自己还表现为：维护自己的形象，爱惜自己的名誉，信守自己的
承诺。
③尊重自己，并不意味着拒绝批评。与接受别人的批评是不矛盾的。 2.答：
因为宽容是一种善待他人的态度，能够释放压力，改善人的微循环，增进人的健康。当人的内心矛盾冲突或情绪危机难以解除时，机体内分泌功能就容易失调，产生血压升高、心跳加快等反应，还会伴有头晕、心绪烦乱等症状。而不良心理与生理异常会相互影响，形成恶性循环，削弱人体的抗病能力，导致疾病的发生。因此，豁达宽容、与人为善能使人身心健康，是健康的“维生素”。 3.答 ：
①别人与自己不同，自己也与别人不同，不可能要求人人相同。 ②每个人都有可能犯错误，多听他人的意见，才能集思广益。 ③不是所有的事情都有对错之分。在某些事情上，可以有多种看法存在。 ④每个人的观点可能只是一个方面的看法，只有综合大家的意见，才能更加全面。 4.答：
反思的方法：
①选择发生在自己身上的某件事情，回忆事情的经过。 ②在这件事情中，哪些地方自己做得对有哪些成功的经验 ③在这件事情中，哪些地方自己做得不对有哪些失败的教训？ ④如果能够重来一遍，或以后遇到类似的事情，自己已可以怎样做得更好
能力测试（5分）
答：
我国宪法明确规定，公民的人格尊严不受侵犯。由此看来，尊重他人既是道德要求，也是法律要求。尊重他人还要能够维护他人自尊心，推己及人，让别人觉得舒服。
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