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中小学健康教育题库

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中小学生健康知识知晓率和健康行为形成率调查问

卷 题 库

健康知识部分(请在正确的答案上打“√”。)

1、小学生应养成哪些个人卫生习惯? (正确答案:K )

A、早晚洗脸; B、早晚刷牙;C、饭前便后要洗手; D、睡前洗脚; E、勤洗头; F、勤洗澡; G、勤剪指甲; H、生吃瓜果要洗净; I、不喝生水; J、不躺着看书。 K、以上都是 2、什么情况下应洗手? ( 正确答案:I )

A、饭前便后应洗手; B、吃东西前应洗手;C、劳动(干活)后应洗手;

D、玩游戏后应洗手;E、触摸脏东西后应洗手;F、触摸传染病人的东西后应洗手;G、到公共场所回来后应洗手; H、拿碗筷前应洗手。I、以上都是

3、小学生每天至少保持多长时间的睡眠?(正确答案:A) A、10小时 B、8小时C、6小时 D、5小时

4、书写、阅读时,眼和书本的距离应是多少:(正确答案:A )

A、30-50厘米或一尺左右 B、80-100厘米或一尺半 C、二尺左右 D、不知道 5、为什么要及时理发和经常洗头? ( 正确答案:B )

A、理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢,头屑、B、能清除病菌、预防头癣、皮肤病,防止生头虱。C、以上都是

6、为什么不能随地大小便?( 正确答案:D ) A、污染环境 B、传播疾病 C、不文明 D、以上都是 7、为什么不能喝生水?( 正确答案:A )

A、生水中含有细菌、虫卵,可引起肠道传染病(肠炎、痢疾、伤寒等)和肠道寄生虫(蛔虫病等)。 B、营养不良C、感冒发热 D、头晕、乏力 E、以上都是

8、为什么不能吃腐败变质食物?( 正确答案:A B C ) A、腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素, B、容易发生肠炎、痢疾等肠道传染病 C、或发生食物中毒

D、表现为:恶心、呕吐、腹痛、腹泻,严重时甚至危及生命。 E、以上都是

9、挑食和偏食的害处:( 正确答案:D )

A、导致营养不良 B、影响生长发育 C、容易患病,影响身体健康 D、以上都是 10、为什么饭后不宜马上进行剧烈活动?(正确答案:A )

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A、影响胃肠正常消化, B、可引起腹痛、恶心、呕吐等,C、引起胃病。 D、以上都是

11、看书写字时要注意什么?( 正确答案:E )

A、姿势正确, B、光线适宜, C、眼与书本保持一尺左右距离,D、看书时间不可过久,走路时不看书。 E、以上都是

12、做眼球保健操有什么好处?( 正确答案:D ) A、消除眼睛疲劳 B、保持视力 C、预防近视眼 D、以上都是 13、每天应该刷几次牙?什么时间刷?(正确答案:A )

A、每天应该刷两次牙,早晚各一次。 B、每天刷一次牙,早上一次 C、每天刷三次牙,早上、中午、晚上各一次 D、不知道

14、怎样保护牙齿?( 正确答案:G )

A、吃东西后喇口; B、早晚刷牙;C、不咬过硬东西; D、不吃过冷过热的东西; E、睡前不吃东西; F、患牙病及时治疗。G、以上都是 15、为什么不能咬笔头和手指?( 正确答案:A )

A、笔头、手指不干净(有细菌、虫卵、尘土等),可引起疾病。 B、影响牙齿和手指发育。 C、以上都是

16、为什么不能随意挖耳朵?( 正确答案:B C )

A、挖耳朵是一种不卫生的习惯, B、易损伤耳道,引起发炎或长疖子, C、还可能损伤耳膜,引起中耳炎, D、不慎可能使听力不降甚至造成耳聋。 E、以上都是

17、怎样预防蛔虫病(肠道寄生虫病)?(正确答案:E) A、饭前便后洗手; B、不喝生水;C、生吃瓜果、蔬菜要洗净; D、不咬手指及笔头。 E、以上都是

18、蛔虫和蛲虫主要寄生在人体的:(正确答案: A ) A、肠道中 B、肝脏中 C、肺脏中 19、怎样预防沙眼?( 正确答案:E )

A、每人一条洗脸毛巾; B、不用脏手揉眼睛; C、保持手帕、毛巾、脸盆清洁; D、有条件的最好每人一个专用脸盆。E、以上都是 20、为什么不能随地吐痰?( 正确答案:D )

A、随地吐痰是一种不文明的行为 B、痰液中含有病菌 C、随地吐痰会污染环境,传播疾病。 D、以上都是 21、过十字路口时,应注意:( 正确答案:B )

A、无车通过时随时可过 B、绿灯亮时走斑马线过C、红灯亮时走斑马线过 D、黄灯亮时走斑马线过

22、刷牙的正确方式:( 正确答案:B )

A、顺着牙面左右刷 B、顺着牙缝上下刷C、随便刷刷 D、无固定,方便就行

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23、挑食和偏食的害处:( 正确答案:A )

A、导致营养不良,影响生长发育和健康 B、易患病C、影响学习 D、不知道 24、喝生水、吃不干净水果会导致:(正确答案:A ) A、腹痛、腹泻 B、营养不良 C、感冒发热 D、头晕、乏力 25、接种卡介苗能预防什么疾病?( 正确答案:A )

A、可以预防肺结核病B、可预防肝炎C、可预防流感D、不知道 26、儿童为什么要吃小儿麻痹糖丸?( 正确答案:A ) A、可以预防小儿麻痹症(脊髓灰质炎)B、可以预防佝偻病 C、可以预防流感 D、不知道

27、儿童计划免疫(预防注射)可预防哪些疾病?( 正确答案:A ) A、百白破混合制可预防:百日咳、白喉、破伤风;B、卡介苗可预防结核病; C、糖丸可预防小儿麻痹; D、麻疹疫苗可预防麻疹; E、乙肝疫苗可预防乙肝。 F、以上都是

28、为了有利于上好下节课,课间10分钟的休息时间,我们应该:(正确答案:B) A、抓紧分秒完成作业 B、到课外活动5—6分钟 C、在教室内与同学聊天 29、预防“烂牙”要:( 正确答案:A ) A、早晚饭后刷牙 B、看医生 C、不知道

30、经常喝牛奶的好处是什么? (正确答案: C ) A、营养丰富 B、可以补钙 C、以上都是

31、挑食是个坏习惯,会使我们身体得到的营养:(正确答案: A ) A、不全面 B、太少 C、太多

32、四害是指什么? ( 正确答案:D ) A、老鼠 B、蚊子 C、苍蝇和蟑螂 D、以上都是 33、被狗咬伤后怎么办?( 正确答案:C )

A、用清水洗净 B、不用管它C、及时注射狂犬疫苗 D、不知道 34、苍蝇、蚊子能传播什么病?(正确答案:B C D )

A、苍蝇传播:肠炎。 B、蚊子传播:乙脑。C、苍蝇传播:痢疾、伤寒。 D、蚊子传播:疟疾。E、以上都是

35、衡量一个人是否健康的标准是什么?(正确答案:D)

A、身体没有病 B、不胖不瘦,身体强壮 C、能吃能睡无大病 D、身体健康,心理健康和良好的社会适应能力 E、不知道

36、预防感冒的有效办法:(正确答案: C )

A、冬天少外出活动 B、冬天少洗澡 C、锻炼身体,增强体质 D、多穿衣服 37、肝炎的主要传播途径是什么?(正确答案: C )

A、甲型肝炎:主要通过病人粪便污染水源、食物和密切接触而传播。 B、乙型肝炎:主要通过血液及血液制品传播。 C、以上都是

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38、预防乙型肝炎的主要措施:(正确答案: C ) A、饭前便后洗手 B、注射球蛋白 C、注射乙肝疫苗 39、预防流感的主要措施是:(正确答案: C ) A、吃补药 B、服用抗生素 C、流感疫苗接种 D、不知道 40、怎样预防感冒?( 正确答案:F )

A、锻炼身体,增强体质; B、经常开窗通风换气;C、随气候变化增减衣服; D、不去有病人家串门;E、感冒流行时不去公共场所。 F、以上都是

41、女性月经期间应注意什么?(正确答案: F )

A、注意个人卫生,避免细菌感染; B、注意饮食起居,保持精神愉快; C、避免过度劳累;

D、适当活动以促进盆腔血液循环; E、情绪稳定,生活有规律。 F、以上都是 42、预防“腮腺炎”个人要注意什么?(正确答案: G )

A、远离传染源; B、通风透气;C、讲卫生、勤洗手; D、休息充足、锻炼身体; E、调节饮食、加强营养;F、以上都是

43、共用洗脸毛巾有什么害处?(正确答案: D )

A、容易相互传染沙眼 B、容易相互传染红眼病(急性结膜炎) C、容易相互传染皮肤病 D、以上都是

44、酗酒有什么害处?( 正确答案:D )

A、酒精中毒 B、诱发胃炎、肝炎、肝硬化、高血压、心脏病等。 C、醉酒易发生意外伤害 D、以上都是

45、怎样预防脊柱异常弯曲?( 正确答案:F )

A、养成良好的坐、立、行姿势; B、使用适合身高的课桌椅C、使用双肩背书包; D、加强体育锻炼,认真做体操;E、保证合理的营养,多吃蔬果和动物肝脏、鸡蛋等。F、以上都是

46、怎样搞好特殊活动中的营养卫生?(正确答案:D)

A、考试期间应在平衡膳食的基础上多吃些猪肝、瘦肉、鱼肉、蛋、牛奶、豆制品、核桃仁花生米、新鲜果蔬等富含蛋白质和维生素的食物。

B、若逢盛夏还应注意饮食清淡、少油、易消化,如活动出汗多时,在饮食上可适当咸些以补充盐分。

C、体育集训或竞赛期间应多补充碳水化合物以提供热能,多吃含蛋白质丰富而易消化的食物,剧烈运动后休息半小时再吃饭,饭后1.5小时再运动或竞赛。 D、以上都是

47、怎样预防肥胖症? ( 正确答案:D )

A、要注意平衡膳食,控制碳水化合物和脂肪的摄入量;

B、提倡吃植物油,少吃动物油; C、加强体育锻炼。 D、以上都是 48、怎样预防营养缺乏症? ( 正确答案:D ) A、食物多样化 B、改变挑食和偏食的不良习惯;

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