（二）恋爱的行为方式问题 （三）几种错误的恋爱心理 1.单相思或爱情错觉2.嫉妒心理 （四）失恋 四．论述题（1）
1.如何培养大学生健康的恋爱心理？ （一）加强大学生的性教育
1.加强大学生性教育的必要性2加强大学生性教育的有效性3.大学生性教育的有效途径 （二）正确引导大学生的恋爱
1.树立正确的恋爱观2.培养爱的能力 3.自觉培养健康的恋爱行为 五．案例分析题（1）
包某，女，22岁，大学三年级。
17岁那年，和学校的一个男生恋爱，两人都是学校舞蹈队的。某次比赛前，一起在男生的家里练习双人舞，两人都很陶醉，情绪所致，发生了首次性关系。
自述：自那后，我觉得我无脸见人，那个男生也不敢见我，我那一段时间觉得很害怕，但是后来，我开始回忆那一次的快感，并且开始向往。后来，我又恋爱了，同样发生了关系，我再次享受到了快乐。再后来，我又分手了，接下来又恋爱，我与每一人男朋友都发生过性行为。但是到现在，也许是人长大了，懂事了，开始有了一种深深的自责，觉得自己的行为太荒唐了，太不负责了，我开始瞧不起自己，觉得自己像个罪人，不知道怎样面对以后的生活，我都不想活下去了。 1. 怎样帮助包某走出困境？
包某的问题是由于过早的性行为引起的性心理问题。使用认知疗法，改变包某心理症状的不合理的认知。首先帮助她正确认识过早性行为，消除她的自责自罪感。然后鼓励她面对困境，帮助她重树生活的信心等等。
第九章 大学生的职业生涯发展与规划
一、单选题（10）
1、职业生涯的基础是（D）
A.心理开发 B.生理开发 C.智力开发 D.潜能开发 2、大学生属于哪一阶段（B）
A成长阶段 B探索阶段 C确定阶段 D维持阶段 3、被誉为“职业辅导之父”的是（A）
A帕森斯 B舒伯 C波孟 D凯利 4、确定阶段的任务（B）
A尝试、变换 B选择、安置 C模仿、试验 D转换、确定 5、24-45这一年龄段属于哪一阶段（C）
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A成长阶段 B探索阶段 C确定阶段 D维持阶段 6、首届江苏省大学生职业生涯节于（D）隆重举行。 A2005年12月23日-2006年3月20日 B2006年3月23日-2006年6月20日 C2006年6月23日-2006年9月20日 D2006年9月23日-2006年12月20日
7、毕业生对自己的能力和品质评价过低，属于什么问题（C）
A抑郁消沉 B人际交往困难 C自我认知缺失 D谨小慎微 8、有些大学生在求职择业过程中过于怯懦，属于（C）
A情绪问题 B自我认知缺失 C人际交往困难 D心理失衡 9、就业指导课的核心内容是（A）
A职业生涯规划 B职业发展规划 C生涯路线的选择 D人生目标的修正 10、职业的特征有经济性、技术性、社会性、促进性和（A）
A连续性 B稳定性 C行业性 D中断性 二、多选题（6）
1、影响职业生涯发展的个人目标选择因素包括（ABCD） A设定改目标的原因 B达到该目标的途径
C达到该目标所需要的能力、训练及其教育 D达到该目标可能遇到的阻力、助力
2、影响职业生涯发展的外部环境因素包括（ABCD）
A组织的需求 B家庭的期望 C社会的需要 D科技的发展 3、探索阶段包括哪几个成长期（BCD）
A能力期 B试验期 C转换期 D尝试期 4、大学生职业生涯规划发现出的不足有（ABCD）
A过于理想化 B过于强调专业对口C热衷于“热门职业”D忽略职业生涯发展中的难关 5、自我认知缺失包括（AB）
A自卑 B孤傲 C怯懦 D抑郁 6、影响大学生职业生涯发展与规划的原因（ABCD） A就业形势严峻 B高等学校缺乏适当的职业生涯指导 C对自我的认识不足 D对外围环境认识的缺失 三、简答题（2）
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1、影响职业生涯发展的主要因素有哪些？ 1) 自我认识因素、 2) 外部环境因素、 3) 个人目标选择因素、 4) 落实生涯目标措施因素、 5) 偶然性因素
2、简述舒伯的职业生涯发展理论。 1) 成长阶段，属于认知阶段 2) 探索阶段，属于学习打基础阶段 3) 确定阶段，属于选择、安置阶段 4) 维持阶段，属于升迁和专精阶段 5) 衰退阶段，属于退休阶段
四、论述题（1）
1、论述职业生涯发展与规划对大学生成材的意义。 （1）增进自我了解
要规划自己的职业生涯，就必须更多的了解自己，从这一意义上来说，生涯规划必然会促进对自己的了解。 （2）促进潜能开发
职业生涯开发有利于大学生科学地规划自己的成长与发展，挖掘自己的潜质。 （3）帮助自我实现
一个人对社会贡献的大小、生活方式的选择以及发展与成材，在相当大的程度上取决于他的职业。
（4）推动人力资源升值
盛业生涯规划有利于大学生人力资源的合理配置，更好的发挥其应有的价值。 五、案例分析（1）
案例：刘迪三年前毕业于某著名大学，除计算机专业知识外还写得一手漂亮的文章，他认为自己很清楚人生应该做的事，对自己应过的优雅、浪漫和尊贵的生活方式也订了具体的目标。但刘迪毕业三年后换了三、四家公司，作过秘书、证券、编辑，都不能实现自己的生活目标，因此感觉气馁。
请问：刘迪对自己的生涯规划属于哪类模式？应如何修正？ 自我实现式
分析：刘有较扎实的基础，但初期进行生涯规划时由于经验不足，容易产生好高鹜远，不切实际的挫折感。
修正：在人生理想指引下，宜采取“积小成功为大成功”作法，先采用结合现实的生涯规划模式，将个人理想与组织远景相配合并使双方受益，逐步实现可行性目标，累积足够的自
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信和能力，再渐渐采取自我实现的生涯规划模式，在中、长期致力于实现自我目标，最终达成理想。
第十章 大学生的休闲活动与健康
一、单选题（10）
1、大学生休闲质量的“四低”为低自我评价、低休闲层次、低休闲技能和（B） A低理智 B低自觉 C低主动 D低自发 2、本弗瑞·戈比将休闲障碍分成三种：内在心理性的、人际关系性的和（A） A结构性 B层次性 C阶段性 D目的性 3、以下不属于选择休闲活动需遵守的基本原则（D） A以兴趣为主 B以和工作的性质相辅 C以适合社会进步的要求为标准 D以促进国家发展的要求为目的 4、健康休闲忌懒惰、忌痴迷、忌愚学和（C）
A忌盲目 B忌冲动 C忌邪门 D忌迷信 5、早在1918年，美国联邦教育局就将（A）列为高中教育的一条中心原则。 A休闲教育 B智力教育 C品德教育 D思想教育 6、休闲教育应该是学校、家庭和（B）的协同教育
A国家 B社会 C教育机关 D文化机构 7、休闲教育应以（D）为主
A教育、诱导 B认知、趣味 C启发、充实 D疏导、渗透 8、现代休闲学确立的标志（C）
A《休闲教育》的发表 B《休闲：人类魅力的健康家园》的发表 C《有闲阶级论》的发表 D《公众休闲》的发表 9、大学生这一年龄段属于（A）
A心理过渡期 B心理发展期 C心理转换期 D心理紧张期 10、（A）将休闲时间的利用分为四个层次
A纳什 B弗瑞姆 C亨德森 D弗莱辛格 二、多选题（6）
1、休闲的动机有（ABCD）
A放松 B亲近自然 C个人发展 D利他行为 2、休闲活动的多样性体现在（ABCD）
A选择的丰富性 B组织者的多样性 C活动形式丰富多彩 D活动空间的丰富性 3、休闲活动的愉悦性体现在（ABCD）
A审美的愉悦性 B成材的愉悦性 C交友的愉悦性 D娱乐的愉悦性
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