水的恐惧心理。 (1分) A、浮力,平衡能力 B、 压力,平衡能力 C、 浮力,失重能力 D、动态,控制能力 58
下列观点正确的是( ) (1分)
A、感冒发烧时,出点汗就好了 B、运动量和运动强度越大越好 C、高血压患者不宜进行锻炼 D、傍晚锻炼有益身体健康 59 ( )是指物体在水中运动时,黏附在物体周围的附水层与外周静止水层摩擦而产生的阻力。 (1分)
A、摩擦阻力 B、压差阻力 C、波浪阻力 D、形状阻力 60
大约在饭后两小时以后再进行剧烈的运动,中等强度的运动约在饭后( )后进行,较轻的运动量最好是在饭后30分钟后在开始。 (1分) A、90分钟 B、30分钟 C、45分钟 D、60分钟 61
马拉松游泳是指公开水域游泳比赛中超过( )公里的游泳赛。 (1分) A、8 B、8.5 C、9 D、10 62
人在( )情况下,游泳容易引起大脑缺氧,甚至发生窒息。 (1分) A、空腹 B、饱餐 C、酒后 D、疲劳 63
在竞技体育领域里,运动负荷是以( )为基本手段,对运动员有机体施加的训练刺激。 (1分)
A、体育锻炼 B、陶冶情操 C、身体练习 D、劳逸结合
64
我国成年健康男性每升血液中含血红蛋白量为( )克,女性为( )克。 (1分) A、130~170、120~160 B、120~160、110~150 C、110~140、90~110 D、120~150、110~140 65
一张定向地图上用()种颜色来表示各种信息 (1分) A、5 B、6 C、7 D、8 66
国际奥委会最高领导人任期为( )年。 (1分) A、七 B、八 C、九 D、十 67
抬头爬泳的完整配合是( )次打爬2次划臂和1次呼吸的配合动作 (1分) A、3 B、4 C、5 D、6 68
机体内缺乏维生素A时,可能造成( )、皮肤黏膜干燥、干眼病和生长发育不良等。 A、夜盲症 B、脚气病 C、神经炎 D、口角炎 69
侧泳时,身体侧卧水中,可以采用( )。 (1分) A、左侧卧姿势 B、右侧卧姿势 C、A或B均可 D、仰卧姿势 70
患有神经衰弱且精神萎靡者应选择( )项目进行锻炼。 (1分) A、太极拳 B、健美操 C、徒手操 D、按摩 71
在自由泳的手臂技术中,( )是划水全程中发挥力量最大、推进效果最好的阶段。(1分) (1分)
A、入水 B、划水 C、推水 D、抱水 72
肌肉微细损伤或少量肌纤维断裂时,应立即进行( ) (1分) A、理疗 B、药物注射
C、冷敷、加压包扎 D、按摩 73
定向运动中的点标旗是有( )和白色组成的。 (1分) A、蓝色 B、红色 C、绿色 D、紫色 74
蝶泳配合方式是( )。 (1分) A、2:1:1 B、3:1:1 C、2:2:1 D、3:2:1 75
台阶测试也可以间接推断机体的( ) (1分) A、协调性 B、爆发力 C、耐力 D、负荷 76
竞技游泳比赛中爬泳共分( )比赛单项。 (1分) A、4个 B、8个 C、7个 D、6个 77
现代第一届奥林匹克运动会于( )年举行 (1分) A、1890 B、1892 C、1894 D、1896 78 ( )分钟跑测验不仅是国际公认的评价最大吸氧量的有效方法,同时也是增强大学生有氧代谢能力的有效健身手段。 (1分) A、8
B、12 C、15 D、20 79
关节脱位复位后伤肢需固定( ),禁止活动。 (1分) A、48~72小时 B、2~3周 C、1~2周 D、5~7天 80
糖分为、( )双糖( )。 (1分) A、葡萄糖、淀粉 B、单糖、糖原 C、单糖、多糖 D、单糖、葡萄糖
(共20题 ,总分:20) 判断题 1
游泳时,激起的波浪越大,人体克服波浪阻力消耗的能量就越多。 (1分) 正确 2
两条等高线之间的距离越近,表示该区域走势越陡。 (1分) 正确 3
游泳的分类随着游泳运动的不断发展而不断变化,目前,游泳分为竞技游泳和表演游泳两大类。 (1分) 错误 4
肺活量指数=肺活量/身高(cm) (1分) 错误 5
蝶泳具有技术复杂、节奏变化多、游进中阻力大、速度不均匀、能量消耗大等特点。 (1分) 错误 6
“极点”出现的早晚及持续时间的长短,与运动强度及准备活动有关。 (1分) 正确 7
如果心理紧张、水太凉或待在水里时间太长,都可能抽筋。下水前的准备活动应当充分。 (1分) 正确 8
倒退跑、倒退走、各种爬行、倒立、倒悬垂等都属于返序运动。 (1分) 正确 9
正常人按体重计算脂肪含量为15%—30%。 (1分)
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