体育与健康初一教案第十一课投掷

体育与健康初一教案第十一课

教学内容

投掷；基本素质

重点：了解各种投掷方法

投掷；基本素质

难点：上下肢的协调性

教学目标

1：学生能了解投掷运动的各种练习方法及锻炼价值2：65以上的学生知道抛，推

.投.撇的练习方法

，注意练习的安全性

3:通过练习，培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐4:学生练习密度为 5-8

顺序

教学内容

次/人.

学生活动

次数

教法指导

组织要求及预感

达成领域目标

教师个人修改意见

情景导入

1：课堂常规2明确学习目标

建立良好的师生关系和学习氛围

1；体育委员整队2：师生问好3：见习生随堂听课

1：指定集合地点2向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生

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准备部分：

1慢跑

400M*2 2徒手练习有学生自己带操

1：，明确要求2：听口令练习

1~3

1：教师讲解练习要求2：鼓励指导学生练习

★

四例横队练习

学生能了解游

3：游戏“拦截飞毛腿”

戏练习方法规则

练习图形如下：

基本部分：让

情景展开

1：投掷

1：语言激发学生练习兴趣2要求学生能自我摸索

1：了解各种投掷练习的方法

5~9 1：教师提问抛.推.投.撇的练习方法

2：学生练习各种投掷练习

学生回忆生活中的投掷

2：回答教师的提问3：模仿教师的练习4：学生分组练习并能互评

A：抛的练习B：推的练习C：投的练习D：撇的练习

3：学生能创造性的练习各种投掷练习

★

练习并能归纳

1：培养学生的

2基本素质A；跳绳定时1min

B:：学生能模仿小兔子跳

观察能力和模仿能力2：要求学生能解决学习中的问题

1：听教师讲解记住动作要求

2：跟随教师模仿练习

3接受教师指导，提高表现力

教法：

1教师讲解动作要令及要求，并适当示范。指挥学生练习2：组织学生练习3：观察和巡回指导

学生有小组长带领练习

情景结束情景展开

1：投掷

1：语言激发学生练习兴趣2要求学生能自我摸索

2：回答教师的提问3：模仿教师的练习4：学生分组练习并能互评

1：了解各种投掷练习的方法

5~9

1：教师提问抛.推.投.撇的练习方法

2：学生练习各种投掷练习A：抛的练习B：推的练习C：投的练习D：撇的练习

3：学生能创造性的练习各种投掷练习

1：培养学生的

2基本素质A；跳绳定时1min

B:：学生能模仿小兔子跳

观察能力和模仿能力2：要求学生能解决学习中的问题

1：听教师讲解记住动作要求

2：跟随教师模仿练习

3接受教师指导，提高表现力

教法：

1教师讲解动作要令及要求，并适当示范。指挥学生练习2：组织学生练习3：观察和巡回指导

学生有小组长带领练习

放松部分学生掌握放松方法自己放松

★

放松及课后评价

1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松

：闭好双眼，展开丰富想象2能自评互评3师生再见

1-3 1导入情景2：小组组织自评3归还器材师生再见

学生成四例横队练习

情景结束

2：能客观评价

场地器材

操场

课后作业

1：密度：32%

2：平均心率：125—130次/分

课后记录

应加强锻炼和生活相结合的教学

1：复习广播操2：立定跳远10次