初一体育课足球教案

初一体育课足球教案

【篇一：最好的初中体育课足球教学教案】

初中体育课足球教学教案大全 目录

1、足球球性教学教案 （课时计

划） ......................................................................................... 1 2.足球技巧――颠

球 ................................................................................................................ 3 3、足球颠球教

案 .................................................................................................................... 5 4、足球颠球课时计

划 ............................................................................................................. 7 5、脚内侧踢

球 ....................................................................................................................... 9 6、球脚内侧运球技

术 ........................................................................................................... 15 7、脚背外侧运球教

案 ........................................................................................................... 18 8、脚外侧运球技

术 ............................................................................................................... 21 9、脚内侧停

球 ..................................................................................................................... 26 10、足球（一）：胸部停

球 ................................................................................................... 31 11、脚内侧运

球 ................................................................................................................... 35 12、足球——脚内侧运

球 ...................................................................................................... 38 13、现代足球阵

型 ................................................................................................................ 41

1、足球球性教学教案 （课时计划） 球技巧――颠球

颠球的方法用于颠球的部位很多，大致有：用脚尖拉挑球，脚背正面颠球，脚内侧颠球，脚外侧颠球，大腿颠球，头颠球，肩颠球及胸部颠球等，技术超高的运动员还 ... 颠球的方法

用于颠球的部位很多，大致有：用脚尖拉挑球，脚背正面颠球，脚内侧颠球，脚外侧颠球，大腿颠球，头颠球，肩颠球及胸部颠球等，技术超高的运动员还可以用脚后跟颠球。 （1）脚尖拉挑球

就是用脚的前脚掌往后拉球，然后用脚尖将球挑起来，其具体动作是：一支脚站在地上作为支撑脚，另一只脚的前脚掌踏在球上，先轻轻用力将球向后拉，待球向后滚动时，踏球的脚迅速插到球的下

方，脚掌着地，当球滚上脚背时，脚尖稍翘起，用力向上将球挑起。 （2）脚背正面颠球 3/59

当球落至膝关节以下时，用一只脚的脚背正面（系鞋带的前半部位）击在球的底部，将球向上颠起。 （3）脚内侧颠球

就是用脚弓部位连续接触球。这种颠球方法与民间“踢毽子”的方法相似。其动作方法是：当球落至膝关节高度时，用一只脚的脚弓部位轻击球的底部，将球向上颠起。 （4）脚外侧颠球

支撑脚的膝关节微屈，上体向支撑脚一侧稍倾斜，重心落在支撑脚上。当球下落至膝关节稍下时，颠球腿屈膝，小腿向上向外摆起，脚腕向外翻，使脚外侧向上，几乎成水平状态，用脚外侧轻击球的中下部，使球向上颠起。 （5）大腿颠球

用大腿的前面平面颠球。其动作是：支撑腿膝关节微屈，身体重心落在支撑脚上。当球下落至接近髋关节高度时，颠球腿的大腿屈膝上摆，当大腿摆到成水平状态时，击球的下中部，将球向上颠起。 （6）头颠球

两腿左右分开或前后分开，膝关节微屈，两臂屈肘自然张开，头微微向上抬起，两眼注视球。当球下落至额正面高度时，两腿微微蹬地，伸膝，颈部轻轻向上用力，用前额正面击球下中部，将球向上颠起。 （7）肩部颠球

两脚自然左右分开，两臂自然下垂或微屈肘，头微微向上抬起，两眼注视球。当球下落至接近颠球一侧肩部高度时，肩部上耸，击球下中部，将球向上颠起。 易犯错误

l．脚击球时踝关节松弛，造成用力不稳定。

2．击球时脚尖向下或向上勾，造成球受力后向前或向后触碰身体，使球难以控制。 3．颠球时身体其他部位不够放松，以至于动作僵硬 4．头部颠球时腿部、躯于、颈部配合用力不协调，仅靠颈部。 练习方法示例

1．一人一球颠球：体会触球的时间、触球的部位、触球的力量和整个动作的协调配合。 2．两人一球颠球：用脚背、大腿、头部以及身体各部位触球，掌握好触球的力量，尽量不让球落地。每人可触球一次颠给对方，也可触球多次互颠。 4/59

【篇二：初一年级足球教案(公开课)】

广州开发区中学体育与健康课程（水平四）七年级 足球单元《绕杆射门》小单元教学计划

广州开发区中学体育与健康课程（水平四）八年级 足球单元《绕杆射门》小单元第2课时教学设计 一．指导思想

本课以新课程标准《体育与健康》初一年级足球教材内容为依据，坚持“健康第一”和素质教育作为指导思想，促进学生健康成长。关注学生的个体差异，满足学生不同层次的运动需求和运动体验，使每一位参加足球学习的学生都得到锻炼和获得运动乐趣，确保每位学生受益。努力营造一个宽松、愉悦、和谐的学习氛围，将学生的兴趣贯穿于课堂的始终，为学生的终身体育奠定良好的基础。 二．教材分析

足球具有很强的趣味性、竞争性和锻炼价值，是体能技能及团队合作意识要求较高的人集体性运动项目，深受学生的喜爱。学生通过足球运动可以发展学生下肢力量以及身体灵敏性、协调能力，培养学生团结协作，努力拼搏精神，提高自信心和社会适应能力。 三．学情分析

本课教学对象是初一年级学生，这一年龄段学生，正处于青春发育初期，好学、好动、模仿能力强，但注意力容易分散。男生对足球这一运动表现较强的兴趣，但是女生平时对足球技术接触的比较少，而且下肢力量较弱。因此教学中要充分发挥教师的主导性作用，引导学生接受正确的技术动作，加强下肢力量练习，积极调动学生的学习兴趣。 四．教学目标

1、学生乐于参加足球练习，并能增强对足球运动的热爱。为积极参与课外的各种体育活动打下基础

2、使学生熟练掌握足球绕杆技术的动作方法和技术要领，提高学生的全身协调能力

3、通过足球绕杆的学习，发展速度、身体控制和灵敏性，让学生初步理解体育锻炼对身体形态和机能的影响 五．教学内容

本课是足球单元《绕杆射门》小单元教学计划的第2次课，教学内容是初学脚内侧绕杆和射门，它是足球运动中最为重要的技术，是初中足球教学最基本的组成部分。 六．教学重点与难点

重点：球不离脚，人随球走。重心要降低，身体倾斜度要适中。 难点：人与球与标志杆的位置关系。 七．教学方法

1．讲解示范法：教师根据学生的特点进行讲解并示范，促进学生掌握正确的技术动作，使学生获得具体、形象、生动的直观感受，便于学生获得更多的知识。 2．游戏竞赛法：为提高学生学习兴趣，在教学过程中通过游戏竞赛教学来提高学生的发球技术和学习热情。 3．在运用教法的同时，渗透学生的学法，在学习方法上主要采用体验法、探究法、自主学习法和小组合作练习法。八．教学流程

课堂常规——活力球操——“传球接龙”游戏——自主探究绕杆练习——示范讲解——分层练习——射门练习——“比快准”比赛——素质练习——放松练习———总结评价 九．教学设想和过程 1.导入新课阶段：课堂常规，提出课的内容和要求。

2.激发兴趣阶段：运用活力球操充分活动学生的身体各关节部位；利用游戏“传球接龙”达到加强热身的目的，提高学生的兴奋性和学习热情。

3.技能学练阶段：首先是简易绕杆练习，再引导学生带着问题体验足球绕杆，目的是充分展现学生的练习自主性，引导学生体验足球的乐趣和思考探究绕杆的动作技术，帮助学生观察和评价同学和教师动作技术展示，发现自身动作技术存在的不足。其次是通过各种辅助练习学习脚内侧射门技术动作，运用分层“升降级”练习法，满足学生的不同需求，促进绕杆技术的进一步巩固提高。 4.合作探究阶段：通过运用“比快准”竞赛游戏提高足球射门的准确度，发展学生小组合作精神，团结协作完成比赛。运用素质训练，发展下肢力量，提高学生集体主义精神和社会适应能力。

5.放松阶段：运用舒展、轻柔的牵拉动作配合优美的音乐，在愉悦的心境中充分放松全身，从而达到身心放松的目的。

6.分享交流阶段：评价总结本次课，分享交流学习心得。 十．运动负荷预计

1．做好充分的准备活动，避免运动损伤。

2．练习时，做好安全教育，注意练习距离，避免发生碰撞或摔倒，切勿大脚用力踢球或将球踢高。

3．积极参与放松运动，充分调节身心。

广州开发区中学（水平四）七年级足球绕杆射门教案

【篇三：初中体育课《足球》教案】

一、学习脚内侧踢地滚球技术

动作要求：直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球 15cm 左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧击球的后中部，同推送或敲击的方法将球击出。 重点：支撑脚站位 难点：脚型固定

组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习 教法：

1.讲解脚内侧正面传地滚球 2.给学生做正确示范动作

3.学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作

要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。 (1)踢固定球，做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习 (2)两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚内侧摆腿练习

为了进一步建立运球的动作概念，使学生能正确掌握踢球动作，采用了学生散点看教师示范模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是身体的姿势、脚型、脚法要正确。着重解决脚对球接触力量、方向、掌握和眼视前方，同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。 二、学习脚内侧接地滚球

动作要点：支撑脚脚尖正对来球，接球腿大腿外展，脚尖微翘，脚底与地面平行，脚内侧迎球。

组织：全班两人一组，每组一球，两列横队，相距 五米 三、教法：

1.讲解脚内侧接地滚球。 2.教师示范。

3.两人一组，队形相距五米，练习传球。

练习方法：两人一组，每组一球，一人用脚内侧传地滚球，另一人用脚内侧接球，然后再用脚内侧接球，然后再用脚内侧传球，两人反复练习

四、教学比赛

组织：分成两对进行比赛

目的是培养良好的观察能力，进攻意识和协作配合能力，善于隐藏自己的传球意图，以及运球假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。要求：无球队员跑动、接应要积极，防守队员要密切注意传球队员的行动，抢断、封堵要积极。

通过比赛，进一步巩固和提高脚内侧踢、接球技术，提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致，密切配合的集体主义精神。 (四)结束部分( 5’ )

1、配乐伸展放松操( 3’ )

在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

2、对本课进行小结，布置收回器材( 2’ ) 八、场地器材：

1、场地：足球场一块;2、足球20只，，录音机1台 九、预计教学效果：

预计平均心率为：130--135次/分，

最高心率为180次/分，出现在第二十、三十五分钟

90%学生能够掌握并协调完成足球—脚背内侧踢球动作;绝大多数能够体验到运动的乐趣、体验到成功的喜悦。 十、教学特色：

教师作为促进者，能够帮助学生确定适当的学习目标，指导学生形成良好的锻炼身体的习惯，掌握和发展学习能力;创设丰富的教学环境，学生能够在轻松活跃的气氛中，积极主动的认知、练习运动技术;通过教学练习使学生达到锻炼身体的目的，并能够预防、处理运动伤害;分层次教学，使不同的学生都感受到成功的心理体验，发展个性;培养学生形成健康的心理，顽强的意志，互帮互助的团队精神。