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第五课时
教学内容：
1、技巧：前后滚动 ;2、游戏：障碍赛跑 ; 教学目的：
1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。 2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。 教学过程： 一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动：
1、队列：立正、稍息、集合、解散、。 2、广播操。
3、专项准备活动。组织： ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ◎
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同上队列四列横队。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 三、技巧： (前后滚动) 重点：滚动要圆滑; 难点：团身紧;组织： □□□□□□ ×××××× ◎ ×××××× □□□□□□
1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1、学生认真听讲动作方法和要领。
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2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 四、游戏： (障碍赛跑) 规则：
1、 游戏者应在比赛中完成所规定的动作。 2、 由小裁判评定动作正确与否。 3、 每个队员的比赛次数相等。 组织： + + + + □ □ □ □ ○ ○ ○ ○ × × × × × × × × × × × × × × × × 4、找学生表演。
5、教师讲解游戏要求和规则。 6、学生练习比赛。
7、教师做正确评定胜负。 8、神饱满动作轻松整齐一致 9、学生认真听讲游戏规则。
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10、学生练习比赛。 11、分组比赛。 12、放松;
五、小结;
教学内容：
游戏课：端水平衡比赛;障碍赛跑 ; 教学目的：
1、通过本次游戏课的学习，使学生锻炼学生平衡能力和坚强意志。
2、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。
3、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。 教学过程： 一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动：
1、队列：原地三种转法。 2、广播操。
第六课时
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3、专项准备活动。组织： ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ◎
同上队列四列横队。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 三、游戏课： 1、端水平衡比赛; 规则：
球随水泼出应捡回碗内，并由裁判把水加满后再跑。组织： + + + + × × × × × × × ×
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