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发声
视唱练耳不是唱歌，但是，也应该能够表现各类音乐表情，却不同于歌唱表演。因此，他的发声是有所不同的。学会用假声或半假声的发声方式，呼气时，随着气息的呼出，发出声音。这种声音比较轻柔，容易控制音准，且对力度的变化也很好控制，在演唱时，也很有利于耳朵的监听，又不会对嗓子造成负担，可以说，有百利而无一害！
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心理活动
演唱时，要有相应的心理活动，比如唱音阶时，心理清楚的知道每个音的音级，上下音级的关系（大二度、小二度）。再比如，在唱旋律时，清楚的知道每个音的音级，体会旋律音的色彩，并且，注意打拍子，唱出律动感，视谱的提前量等等！即，在演唱时，绝对不能“跟着感觉走”，这样容易养成视唱练耳的演唱惰性，或听觉惰性。
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其实，唱和听本身就是一体的，在唱的时候，必然要用耳朵监听，听的时候，心里要跟着一起唱（默唱）。只是很多同学没有这个习惯而已，有了这个习惯，我们在做任何音乐活动时，都是在进行视唱练耳的训练。因此，以上说的习惯，都是比较重要的，它对于我们的音乐学习之路，有着巨大的好处。
如何快速提高视唱练耳水平（三）——节奏的训练（1）
如何训练节奏
节奏是音乐中三大基本要素之一，是旋律的两个基本要素之一，甚至节奏本身就
可以称为音乐。很多人也称节奏为音乐的骨骼，可见它的重要性。因此，节奏可以独立的、针对性的进行训练，这对于在以后的音乐实践活动中也显得特别重要，它的好处也是巨大的显而易见的。下面我将本人在多年的教学实践中，总结的切实可行、行之有效的训练方法进行论述，希望能给大家带来帮助。 一、什么是节奏
节奏的本质上是一种长短比例关系，但同时必然带有一定的强弱关系，这是一种天然的物理现象和心理现象。简单来说就是，节奏是一个个带有强弱的、各有长短的组合。这个一定要深刻理解，在这个基础上我们就会在节奏训练时去注意某些练习的细节和良好的习惯。 二、节奏型的分类
节奏型是指具有典型意义的长短比例关系和律动。所有的节奏型只有两大种类：二拍子节奏型和三拍子节奏型。它们的律动基础不同，二拍子是强、弱，三拍子是强、弱、弱。在不同的律动基础之下，所体现出来的长短比例（节奏型）带给人的律动感是不同的，而我们的训练就是要通过某种训练手法来感知、固化这种律动，达到对各类节奏型的下意识的反应，即任何节奏出来，都能够瞬间做出反应和判断。就好像在我熟识的50个人里，任何一个的照片一出现，我立刻就可以叫出他的名字一样，或反之，听到任何一个人的名字，它的模样立刻出现在大脑中。节奏的训练也要达到这种效果。
三、关于音的强弱问题
强弱是一种相对关系，而且强弱是天然就会形成的。在目前通用的记谱法中我们知道，小节线后第一拍的音符是强（其实应该叫强位音），而在早期的记谱法中，
是没有小节线的，音符演唱或演奏的强弱依据是长短，即长的音符比短的音符强——这是自然规律，这一规律是音符强弱的第一规律（特殊强弱记号除外），包括我们演唱或演奏现代记谱法的作品时，仍然是最重要的原则，只是多了一个相对的强位和弱位，因此，在目前的记谱法中，会有强位强唱、强位弱唱、弱位强唱、弱位弱唱四种情况。一定要牢记：影响音的强弱的第一因素是它的时值，其次才看它所处的位置。音的强弱，是音乐中所谓律动的最重要的因素。 四、节奏训练应遵循的原则和注意的几点要求 1、遵循由易到难、由简至繁的原则； 2、遵循循序渐进的原则；
3、养成打拍子演唱和用耳倾听的习惯；
4、要在理论的指导下进行演唱，必须清楚的知道各音之间的长短比例、强弱关系，同时必须把这种关系准确的表达出来，即唱准时值和唱清楚强弱； 5、在早期的训练时，须用节拍器来规范演唱速度和拍子 五、具体的训练方法（待续）
如何快速提高视唱练耳水平（四）——节奏的训练(2)
上期我们就节奏的训练提出的总的原则和训练要求，从本期开始，我们将提出具体的训练方法！ 一、基本节奏型的训练
1、第一类（二拍子——强位+弱位）
四分音符，一拍一个音 ；
平八，一拍两个音，长短比例1:1，强弱规律为：强、弱；
平十六，一拍四个音，长短比例1:1:1:1，强弱规律为：强、弱、次强、弱； 后十六，一拍三个音，长短比例2:1:1，强弱规律为：强、次强、弱； 一前十六，拍三个音，长短比例1:1:2，强弱规律为：强、弱、更强； 前附点，一拍两个音，长短比例3:1，强弱规律为：强、弱； 后附点，一拍两个音，长短比例1:3，强弱规律为：强、更强； 一拍三个音，长短比例1:2:1，强弱规律为：强、更强、弱。 2、第二类（三拍子——强位+弱位+弱位）
三拍子每个节奏型的详情（略）
具体的训练方法和要求如下： 1、每个节奏型应该单独训练； 2、应该按照二拍子和三拍子分类练习； 3、必须跟节拍器，边打拍子边唱；
4、演唱时必须把强弱表现出来；每个节奏型都有其特有的律动，演唱时必须把这种律动感表现出来；
5、制定好练习计划，每次练习的节奏型数量要适中，不同的节奏型应该进行对比训练，仔细体会它们之间不同的律动感，以强化该节奏型。 二、节奏型的组合训练
本练习应该和上一步的节奏型单独训练进行结合，即并不需要等所有的节奏型都单独训练完成后再进行组合训练，当单独训练的节奏型每增加一个，就应该和之
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