八年级武术《健身拳1—3动》教学案例

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八年级武术《健身拳1—3动》教学案例

作者：马尚明

来源：《知识文库》2017年第08期

指导思想：

以“健康第一”为指导思想，体现教师为主导，学生为主体，培养学生自学、互学、自评、互评能力和组织能力。发展智力，进行德育和美育教育，使学生身心得到健康、全面的发展。 教材分析：

武术是我国具有独特民族风格的体育运动。在开展时不受年龄、性别、场地、器材、季节、天气等条件的限制，简单易行，便于普及，因此受到学生们的普遍喜爱。健身拳是《体育与健康课程标准》（水平四）中民族传统体育的一项内容。它属于长拳类型，是一套朴实、简练、舒展大方、节奏鲜明的武术套路。它由12个动作组成，其中包括拳、掌、肘、爪、勾的打法和脚踢、膝顶、头撞、按摔等技法，内容丰富，攻防特点明显。通过教学使学生把握健身拳的全套动作及动作的攻防含义，了解动作的特点，规律和锻炼方法，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，培养学生的武术爱好，激发民族自豪感，养成经常运用套路锻炼身体的习惯。使学生在提高所学动作质量的基础上，学习和体验不同风格的武术套路动作，培养崇尚武德的精神。 学情分析：

初中二年级学生正处在生长发育的关键时期，他们的特点是：模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我。但是运动参与能力、性格爱好却具有很大的差异，因此，我把教学过程分为四步：①课前动员，②模仿练习，③展示评价，④合作探究、自主活动，以激发学生的学习兴趣。

1、运动参与目标：使学生能够积极主动参与体育课活动，增强学生对武术运动的兴趣。2、运动技能目标：使学生掌握健身拳1-3动的动作和练习方法，并能正确到位。3、身体健康目标：发展学生的协调性，增强学生的节奏感，表现力和音乐素养。4、心理健康目标；培养学生克服困难的精神5、社会适应目标：培养学生学习的自觉性、积极性和组织能力，增强集体荣誉感。

教学过程主要有准备部分，基本部分，结束部分三个部分组成。教学的结构由教学内容与程序、教师指导、学生活动、教学要求与组织形式构成。 教学的重点与难点： 教学重点：戳掌冲拳；教学难点：上步与冲拳动作的协调一致。 教法与学法：