正确的性爱是最好壮阳药

正确的性爱是最好壮阳药

做得好，性功能就越来愈好；做的错误，性功能就越来越差。曾经看过一个前苏联的治疗所，主张夫妻一起来治疗。主要是帮助寻找性生活中的错误。据说对功能性阳萎早泄效果显着。这是人想起了《素女经》。素女对黄帝的很多劝告，也都是基于行为方式的纠正。

一位名医曾经对我讲过一个病例。患者是一个二十多岁的年轻小伙子。他的妈妈，哭求帮帮她的儿子：“快结婚了，儿子却躲着女友。”后来，经过对小伙子仔细询问，才知道是来自行为方式的错误。按照这位医生的说法，如果能进入，就不是阳萎；进入射精就不是早泄。这是因为，生理上的能力完全可以通过行为方式纠正而快速改变。如同运动员，可以通过训练快速提高成绩。

《素女经》中有很多内容是在古代文化条件下成立的。今天看来，其中有很多内容欠妥。我们不妨随便找几段看看。开篇：

“黄帝问素女曰：“吾气衰而不和，心内不乐，身常恐危，将如之何？”素女曰：“凡人之所以衰微者，皆伤于阴阳交接之道尔。夫女之胜男，犹水之灭火。知行之，如釜鼎能和五味，以成羹霍。能知阴阳之道，悉成五乐；不知之者，身命将夭，何得欢乐？可不慎哉！

”

这段话虽然夸大了性爱的作用，但是却揭示了性爱对健康的意义。

“能知阴阳之道，悉成五乐；不知之者，身命将夭，何得欢乐？”

这句话，说的就是正确的方法和错误的方法之间差别很大。接着素女说：

“有采女者，妙得道术。王使采女问：彭祖延年益寿之法，彭祖曰：爱精养神，服食众药，可得长生。然不知交接之道，虽服药无益也。男女相成，犹天地相生也。天地得交会之道，故无终竟之限。人失交接之道，故有夭折之渐，能避渐伤之事而得阴阳之术，则不死之道也。” 这是说正确的性爱可以有抗衰老的功效。

“能知阴阳之道，悉成五乐；不知之者，身命将夭，何得欢乐？”

这句话，说的就是正确的方法和错误的方法之间差别很大。接着素女说：

“有采女者，妙得道术。王使采女问：彭祖延年益寿之法，彭祖曰：爱精养神，服食众药，可得长生。然不知交接之道，虽服药无益也。男女相成，犹天地相生也。天地得交会之道，故无终竟之限。人失交接之道，故有夭折之渐，能避渐伤之事而得阴阳之术，则不死之道也。”

这是说正确的性爱可以有抗衰老的功效。

采女再拜曰：“愿闻要教。”彭祖曰：“道甚易知，人不能信而行之耳。今君王御万机，治天下，必不能备为众道也。幸多后宫，宜知交接之法，法之要者，在於多御少女而莫数泻精，使人身轻，百病消除也。”

这段话末尾一句大不合时宜。“多御少女”为什么能消百病？是因为，少女（特别是处女）不够主动，使男性可以得到充分调整。但是，这不等于男性和处女就一定能够增强性能力，很多人对处女的性爱都是失败的，而且处女资源稀少。反过来讲，和熟女在一起，未必就不增长功能。而且，男人健康了，年轻了，女人怎么办？ 成熟男女的正确性爱，应该是首选。

素女曰：“御敌，当视敌如瓦石，自视如金玉，若其精动，当疾去其乡。御女当如朽索御奔马，如临深坑下有刃，恐坠其中。若能爱精，命亦不穷也。” 提示：放手一搏，决不是性暴虐。这里只是提醒，性能力的充分发挥，不应该是在完全的神情基础上，还必须有着性本身的冲动。

黄帝问素女曰：“今欲长不交接，为之奈何？”素女曰：“不可。天地有开阖，阴阳有施化。人法阴阳随四时，今欲不交接，神气不宣布，阴阳闭隔，何

以自补？练气数行，去故纳新，以自助也。玉茎不动，则辟死其舍，所以常行以当导引也。能动而不施者，所谓还精。还精补益，生道乃着。”

这一段中，有正确的部分，也有错误的部分。 正确的地方，如不可以没有性爱。性的能力，就像奔跑的能力一样，越正确使用越强。想把这些能力储存起来，那根本就不可能。据说张贤亮在小说《男人的一半是女人》中以第一人称描述了长期失去性生活而变成阳萎的情况。这个是绝对有生活体验的（包括间接经验）。

错误的地方是：不让射精。这是来自中国人的一个传统信念。实际上，总部射精，人体的这一功能结构也会发生变化。精液不断生成，不断排泄，然后才能维持正常的生理功能。这一点，中国当代的男子汉们不要怕。

《素女经》云：黄帝曰：“夫阴阳交接节度，为之奈何？”素女曰：“交接之道，故有形状，男致不衰，女除百病，心意娱乐，气力强。然不知行者，渐以衰损。欲知其道，在於定气、安心、和志。三气皆至，神明统归，不寒不热，不饥不饱，宁身定体，性必舒迟，浅内徐动，出入欲希。女快意，男盛不衰，以此为节。” 什么是房事太过？就是过于疲乏，而不作休整，使身体不能保持强盛的状态。

什么是性爱不足？双方没有充分的享受“心意娱