面部拨筋手法示意图

面部拨筋手法示意图 —— 培训总监：陈昴龙

1、展油，包肩安抚至大臂上拉回至府。 2、双手拇指点按檀中穴，由檀中穴开始拇指交替向上拉模 到胸上线中点，向两侧拉模8下，最后一下腋下排出。

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3、双手拇指同时由内向外滑三线，每条划6-8遍。 4、先把头部微微倾斜，美容指揉按而后淋巴 分别是锁骨下、锁骨上、疲劳肌。 过锁骨下缘至腋下排出3遍。

5、美容指来会滑拨耳前、耳后10下、 6、美容指来会滑拨3线淋巴至经锁骨至腋下排出1遍。 颈侧淋巴至经锁骨至腋下排出1遍。 翳风——肩颈 翳风——锁骨下缘 翳风——胸前凸肌

7、单手指寸拨面部七线到耳后淋巴下滑到腋下排出1遍

1下颚一耳前听宫穴 2承浆一耳前听宫穴 3人中一耳前听宫穴 4鼻通一耳前听宫穴 5睛明一耳前听宫穴 6攒竹一耳前听宫穴 7印堂一发际线一耳前听宫穴

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8、拨筋棒寸拨面部7条线。 9、拨筋棒内、外眼角划“C”10-15遍， 拨筋棒由内向外挑眉3遍。

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（图同第7步配图）

10、拨筋棒来回大面积划耳前、耳各后10-15下， 11、拨筋棒向上寸拨太阳穴到脑后发际线3遍。

至腋下淋巴排出1遍。

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12、另一侧重复4——11步。 13、放下拨筋棒，双手掌拉模额头安抚，掌跟揉太阳穴

安抚结束。