师：水对我们很重要。水在自然界分布非常广泛。江，河，湖，塘的水和地下的泉水，井水都能供我们生产，生活使用。我们把这些水称为淡水。这些水能直接饮用吗？为什么？ 生讨论。
师讲述：自然水域里的水是不纯净的，有的含有大量的泥沙，腐烂的东西，有的里面有细菌，病毒，有的被工业废水，无水污染过。城镇居民用的自来水是否就很干净，就可以直接喝呢？也不能。因为自来水虽然经过净化处理，但在输送过程中，往往又被二次污染，也不能直接喝。
让我们看看一滴生水里有些什么吧。（出示挂图观看） 问：根据刚才看到的图片，想一想我们能喝生水吗？为什么？ 生讨论。
小结：生水里有细菌，喝了生水会生病，如痢疾，肝炎，肠炎，伤寒等。为了身体健康，我们应当不喝生水。 2. 不能用饮料，矿泉水，纯净水代替白开水喝。 师讲述：1）为什么饮料不能代替白开水
2）为什么清爽可口的矿泉水，纯净水不能长期饮用 3）为什么说水是人类的生命之源？
4）喝什么样的水才有利于人体的健康 3.注意科学饮水。
师：除了不喝生水外，我们还应该注意饮水的科学和卫生。你知道饮水还有那些注意事项吗？ 生交流。
师：为什么喝水时要做到一人一杯？不用别人的杯子？ 师讲述剧烈运动后为什么不能立即饮水的道理。 师小结：注意饮水卫生，有利人体健康。
4、养成四勤好习惯
教学目标：
1. 认识皮肤，了解皮肤清洁与身体健康的关系。 2. 教育学生养成良好的个人卫生习惯。 一、导入
师：（出示脏梳子，脏衣服）同学们，你喜欢用这把梳子梳头吗？你爱穿这样的衣服上学或走亲访友，逛公园吗？为什么？ 生议论。
师：爱清洁，讲卫生是我们的美德，那么怎样才能做到爱清洁，讲卫生呢？今天我们就来学习这方面的知识。 二、学习新课 1. 勤洗澡，勤换衣。
师：你爱洗澡吗？你会自己洗澡吗？洗澡时身上能搓出什么来？搓出来的脏东西你知道是什么吗？ 生交流。
师：在我们身体最外面的一层组织叫皮肤。皮肤上长有汗毛，从汗毛孔里能排除汗水。皮肤上还经常会有脱落的皮屑，当皮屑，汗水和灰尘等混合在一起时，就会在皮肤上形成污垢。污垢是细菌最爱生活和繁殖的地方。
观察：随机抽取5为同学到台上，用师事先准备的酒精棉球擦一擦手，看看被擦得部位怎样了，棉球上又怎样？ 问：这说明了什么？
讨论：1）当皮肤上的污垢多了时，细菌会怎样？ 2）如果不小心抓破了皮肤，又会怎样？ 2. 勤洗头，勤理发。
师：（取出那脏把梳子）刚才老师询问谁愿意用这把梳子梳头，结果没有一个人愿意，为什么？大家都嫌它太脏，一把梳子怎么会变脏呢？谁使他变脏得呢？ 生讨论。
交流：1）如果长时间不洗头，你有什么感觉？
2）运动后浑身冒汗，头发会出现一股什么味道？头皮会有什么感觉？
师小结：头部皮肤长有又长又密的头发，很容易藏污纳垢，所以我们要经常亲清洗。勤洗头还需勤理发，这样才会给人一种整洁，清爽，有精神的感觉。。 三、巩固
1. 讨论：怎样才是一个讲卫生的好学生？
2. 说一说：怎样才能做到“四勤”？联系生活中的自己，说出“四勤”的内容。
5、 游戏与健康
教学目的：
1. 懂得课间10分钟在室外进行适当的活动有利于身体健康。
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