《运动生理学》实验指导及教案

不到15mm，表明压力过高，须转动压力调节旋钮至正常范围内。

图4-11 皮褶厚度计的校正 2.测量方法

（1）受试者自然站立，暴露身体的右侧测量部位。

（2）测量时，检测者选准测量点，右手持皮褶厚度计，并将卡钳张开，用左手拇指和食指将受试者测量部位的皮脂捏起，两指间相距3 mm左右。将张开的卡钳钳在捏起部位下方约1cm处，待指针停稳，立即读数并作记录，测量3次取中间值或取其均值，两次测量误差不得超过5%，以mm为单位。取小数点后一位记录。

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（3）测量部位

①上臂部：上肢自然下垂，在右上臂肩峰顶与尺骨鹰嘴突连线中点，肱三头肌的肌腹处，顺直捏起皮褶（图4-12）。

②背部：在右肩胛骨下角的下方约1cm处，皮褶方向向外下方，与脊柱成45°角（图4-12）。 ③腹部：在脐的右侧2cm处，垂直于腹肌捏起皮褶（图4-12）。 ④髂部：髂脊上缘与腋前线交界处，方向向下前方倾斜（图4-12）。 图4-12 测量部位 3.计算身体成分

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（1）计算人体密度：将皮褶厚度（mm）测量数据带入相应身体密度公式，计算身体密度值。

① 已知上臂部和肩胛部皮褶厚度的推测方程式（表4-9）

表4-9 推测体密度的回归方程式 年龄 男子 女子 D=1.0794～0.00142X D=1.0888～0.00153X D=1.0931～0.00160X D=1.0897～9-11岁 D=1.0879～12-14岁 0.00151X 15-18岁 D=1.0868～成人 0.00133X D=1.0977～0.00146X D=1.0913～

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0.00116X 0.00133X ② 巳知腹部和髂部皮褶厚度的推测方程式(表4-10)。

表4-10 推测体密度的回归方程式 部位 腹 部 性别 男子 女子 推测部位 D=1.863～0.00176X1 D=1.0709～0.00105X1 髂 部 男子 女子 D=1.0872～0.00205X2 D=1.0711～0.00164X2 40