体育与健康水平四教案

体育与健康水平四教案

2013--2014学年下期

投掷：上步投掷垒球； 教 材 一、 二、 游戏：障碍赛跑。 认知：知道上一步投掷垒球动作的方法和意义； 目 标 技能：能改进上一步投掷最后用力动作； 情感：乐于重复练习，对能掌握动作感到欣慰； 负荷：发展投掷能力，提高上肢力量。 教学 过程 课的组织 课的内容 与 教师活动 1组织：两列横队 ****** ****** 2、接受汇报 3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令 练习负荷 学生活动 次 数 1、体育委员组织整队并 时 强 间 度 、检 查人数、检查服 准 备 部 分 装; 安排见习生； 、 准备活动 1、 队列、慢跑 2、 徒手操、伸展运动 3、 专门性练习 1 2 报告人数； 1、要求：精神饱满、队 形整齐 2、练习： 2 4 2 2 3 2 小 、 球; 投掷：上步投掷垒 组织：四列横队迎面而立 1、教师讲解、示范上步投掷 垒球的动作方法； 2、指导学生进行无球的模仿 练习； 3、安排学生分组，提醒投与 捡的信号，强调安全； 4、开始练习，中途纠正错误。 组织：四列从队 1、教师教师讲解游戏的名称、 方法和规则； 2、示范游戏中障碍物的通过 方法； 1、学生认真听讲，仔细 比较； 2、认真进行模仿练习， 不懂就问； 3、清楚投与捡的信号； 4、不断改进和提高动作 质量； 2 16 中 重点：改进上步投掷垒 球动作，提高挥臂的速 度和动作连贯性； 多 多 多 基 本 部 分 难点：解决动作的连贯 性 12 中 上 1、听教师讲解、游戏的 方法、规则； 2、仔细观察老师示范障 碍物的通过方法； 3在练习中体会通过障 碍物的动作方法要领； 4、认真比赛，努力拼搏， 1 1 2 3 、 游戏：障碍赛跑。 3、分组，安排练习； 4、组织游戏比赛； 争取胜利； 多 3 小 结 束 1、 放松活动 部 分 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织：四列横队 1、学生学习，体会； 2、 总结 3、 下课 2、学生练习 小 结

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2013--2014学年下期

教 材 一、 排球：正面双手垫球； 二、 选修内容：游戏：滚球接力 教 学 目 标 教学 过程 认知：能了解双手垫球的动作方法； 技能：试做出垫球手型和双手垫球动作； 情感：对练习感兴趣，乐于重复练习，勇于克服困难； 负荷：发展学生的协调和控制球的能力。 课的组织 课的内容 与 教师活动 1组织：两列横队 ****** ****** 2、 接受汇报 3、 教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令 练习负荷 学生活动 次 数 1、体育委员组织整队并 时 强 间 度 一、检查人数、检查服 准 备 部 分 装；安排见习生； 二、准备活动 1、 队列、慢跑 2、 徒手操、伸展运动 3、专门性练习 1 2 报告人数； 1、要求：精神饱满、队 形整齐 2、练习： 2 4 2 2 3 2 小 一、小排球：正面双手 垫 组织：四列横队、散点； 1、 教师讲解，示范正面双手 垫球存在的冋题和提咼的办 法； 球； 重点：做好：一插（手 1、仔细听讲 2、认真体会，及时纠正 错误； 3、 在练习中找到并及时 纠正错误； 4、 积极提高动作质量； 多 多 多 多 16 中 上 纠正学生徒手模仿中的错 臂插入球下） 二夹（两臂夹2、 紧）. 基 本 部 分 误； 3、 组织学生进行练习。 三提（提肩抬臂）动作 难点：做出正确的垫球 动作。 组织：四列从队 1、教师教师讲解游戏的名称、 二、选修内容：游戏： 滚球方法和规则； 2、示范游戏； 3、分组； 4、安排练习； 5、组织游戏比赛； 1、听教师讲解、示范， 正确理解游戏内容方法 和规则； 2、在练习中体会游戏的 动作要领； 3、认真比赛，团结一致 努力拼搏； 1 12 中 1 接力 1 3 多 3 小 1、放松活动 结 束 2、总结 部 分 3、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织：四列横队 1、学生学习，体会； 2、学生练习 小 结

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2013--2014学年下期

教 材 一、 跳跃：蹲踞式跳远； 二、 排球：正面双手垫球。 教 学 目 标 教学 4过禾程过程 认知：能说出起跳后腾空成腾空步姿势的动作要领，知道缓冲落地的方法； 技能：进一步改进空中腾空步和蹲踞姿势，做到落地方法正确； 情感：敢拼搏、肯吃苦； 负荷：发展学生的腿步力量, 提高跳跃能力。 课的组织 课的内容 与 教师活动 1组织：两列横队 ****** ****** 2、接受汇报 3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令 练习负荷 学生活动 次 数 1、体育委员组织整队并 时 强 间 度 一、检查人数、检查服 装；安排见习生； 准 备 部 分 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习 1 2 报告人数； 1、要求：精神饱满、队 形整齐 2、练习： 2 4 2 2 3 2 14 小 一、跳跃：蹲踞式跳远； （轮换练习） （牝换练习丿 组织：两路从队 1、教师讲解动作要领、示范 2、组织学生练习 1、学生通过观察发现自 身动作的问题； 2 多 中 上 2、认真改进和提高动 （助跑、起跳、体会空中动作、 作； 重点：改进空中动作； 难点：起跳有力度，腾 落地） 3、针对性的做好起跳和 4 基 本 部 分 空有咼度。 3、学生做蹲踞式跳远练习； 4、巡视指导，纠正错误动作。 腾空动作； 3、积极动脑，勇于探索。 4 5 4 A 14 二、小排球：正面双手 垫球。（轮换练习） 组织：四列横队、散点； 1、教师讲解，示范正面双手 垫球存在的冋题和提咼的办 法； 中 上 1、学生在老师的讲解， 示范中找到自己的错误 动作； 2 重点：提高：一插（手 多 臂插入球下） 2、纠正学生徒手模仿中的错 误； 3、组织学生进行练习。 二夹（两臂夹紧） 2、认真做模仿练习； 3、积极提咼改进正面双 手垫球。 多 三提（提肩抬臂）.动作… 多 结 束 束 口 」 3 小 1、放松整理活动 2、总结 3、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织：四列横队 1、学生学习，体会； 2、学生练习 1分 小 结

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2013--2014学年下期

投掷：助跑投掷垒球； 教 材 一、 二、 游戏：截住空中球。 认知：知道助跑投掷垒球的最后交叉步的动作方法和要领； 目 标 技能：能改进助跑投掷垒球交叉步的动作，做到最后用力动作连贯到位； 情感：能认真学习，表现出积极上进的品质； 负荷：发展学生的上肢力量, 提高投掷能力。 教学 过程 课的组织 课的内容 与 教师活动 1组织：两列横队 ****** ****** 2、接受汇报 3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令 练习负荷 学生活动 次 数 1、体育委员组织整队并 时 强 间 度 一、检查人数、检查服 准 备 部 分 装；安排见习生； 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习 1 2 报告人数； 1、要求：精神饱满、队 形整齐 2、练习： 2 4 2 2 3 2 小 一、投掷：助跑投掷垒 球； 组织：四列横队迎面而立 1、教师讲解、示范助跑投掷 垒球与上步投掷垒球的区别； 2、指导学生进行无球的模仿 练习； 3、安排学生分组，提醒投与 捡的信号，强调安全； 4、开始练习，中途纠正错误。 1、学生认真听讲，仔细 比较； 2、认真进行模仿练习， 不懂就问； 3、清楚投与捡的信号； 4、不断改进和提高动作 质量； 2 16 中 重点：改进投掷交叉步 动作，做到动作连贯、 协调； 基 本 部 分 难点：助跑与用力的连 贯性； 多 2 多 12 中 组织：组成若干圆圈 1、教师讲解游戏的名称、方 法和规则； 2、分组讲解、示范游戏方法； 3、安排练习； 1、听教师讲解、示范游 戏内容方法和规则； 2、在观摩时充分掌握规 则要领； 3、认真游戏，充分利用 1 2 二、游戏：截住空中球。 4、观摩，分析规则； 5、组织游戏； 规则规定，运用合理的 战术，取得游戏胜利； 1 多 多 3 小 1、放松活动 结 束 2、总结 部 分 3、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织：四列横队 1、学生学习，体会； 2、学生练习 小 结

体育与健康水平四教案

2013--2014学年下期

投掷：助跑投掷垒球； 教 材 一、 二、 游戏：端线篮球。 认知：知道全程助跑投掷垒球的动作方法，以及助跑距离的丈量方法； 目 标 技能：能改进全程助跑投掷垒球的动作方法，提高助跑与最后用力的连贯性； 情感：学会互相配合，积极努力，有创新意识； 负荷：发展学生的上肢力量, 提高投掷能力。 教学 过程 课的组织 课的内容 与 教师活动 1组织：两列横队 ****** ****** 2、 接受汇报 3、 教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令 练习负荷 学生活动 次 数 1、体育委员组织整队并 时 强 间 度 一、检查人数、检查服 准 备 部 分 装；安排见习生； 二、准备活动 1、 队列、慢跑 2、 徒手操、伸展运动 3、专门性练习 1 2 报告人数； 1、要求：精神饱满、队 形整齐 2、练习： 2 4 2 2 3 2 小 基 本 部 分 1、 学生认真听讲，仔细 一、投掷：助跑投掷垒 球； 1、 教师讲解助跑投掷垒球 存在比较； 的冋题； 2、 认真进行模仿练习， 2、 指导学生进行无球的模仿 练重点：改进全程助跑投 不懂就问； 习； 掷垒球动作； 3、清楚投与捡的信号； 3、 安排学生分组，提醒投与 捡4、不断改进和提高动作 质难点：助跑与用力的连 贯的信号，强调安全； 量； 性； 4、 开始练习，中途纠正错误。 组织：四列横队迎面而立 2 多 14 中 2 多 14 中 组织：组成若干小组 1、教师讲解游戏的名称、方 1、听教师讲解、示范游 戏内容方法和规则； 2、在观摩时充分掌握规 则要领； 3、认真游戏，充分利用 1 二、游戏：端线篮球。 法和规则； 2、分组复习游戏方法； 3、安排练习； 2 4、观摩，分析动作是否合理； 5、组织游戏； 规则规定，运用合理的 战术，取得游戏胜利； 1 多 多 3 小 1、放松活动 结 束 2、总结 部 分 3、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织：四列横队 1、学生学习，体会； 2、学生练习 小 结