最新小学六年级上册体育与健康教案(全册)

最新小学六年级上册体育与健康教案（全册）

教学计划

课教 学 内 容 次 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19

跑：蹲踞式起跑 游戏：十字接力 小排球：准备姿势和移动 跑：蹲踞式起跑 韵律活动和舞蹈：韵律球操 小排球：准备姿势和移动 技巧：肩肘倒立 跑：蹲踞式起跑 跳跃：蹲踞式跳远 选修内容 跑：起跑后加速跑 技巧：组合动作 跳跃：蹲踞式跳远 技巧：组合动作 投掷：双手向前、向后抛实心球 游戏：圈篮球 韵律活动和舞蹈：韵律球操 投掷：双手上步前抛实心球 跳跃：蹲踞式跳远 技巧：组合动作 韵律活动和舞蹈：韵律球操 投掷：单手推实心球 投掷：上步投掷垒球 游戏：障碍赛跑 小排球：正面双手垫球 选修内容：立定跳远（考核） 跳跃：蹲踞式跳远 小排球：正面双手垫球 投掷：助跑投掷垒球 游戏：截住空中球 投掷：助跑投掷垒球 游戏：端线篮球 韵律活动和舞蹈：韵律球操 跳跃：蹲踞式跳远 投掷：投掷垒球（考核） 游戏：十字接力 投掷：投掷垒球（考核） 选修内容 第 1 页 共 45 页

20 2 1 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40

武术：组合拳（一） 跳跃：蹲踞式跳远 韵律活动和舞蹈：自我表现活动 小排球：正面双手垫球 韵律活动和舞蹈：自我表现活动 跑：30米障碍跑 武术：组合拳（一） 小排球：跨一步垫球 武术：组合拳（一） 支撑跳跃：跳上成跪撑-跪跳下 支撑跳跃：跳上成跪撑—跪跳下 跑：30米障碍跑 武术：组合拳（一） 选修内容 武术：组合拳（一） 支撑跳跃：分腿腾越（山羊） 选修内容：跳绳（考核） 游戏：冲过火力网 支撑跳跃：分腿腾越（山羊） 跑：耐久跑 小排球：跨一步垫球 跑：4分钟定时跑 武术：组合拳（一）（考核） 小排球：跨一步垫球 跑：400米耐久跑（考核） 小排球：正面双手垫球 跑：400米耐久跑（考核） 选修内容 小排球：跨一步垫球 游戏：跳绳接力赛跑 体育常识：阳光、空气和水对身体的作用 室内活动：负重操 卫生保健：青春期的营养、锻炼与卫生 室内活动：负重操 体育常识：排球 室内活动： 掰手腕 养生之道：腭要常抵 齿要常叩 室内活动：猜拳写字 卫生保健：脊柱的异常弯曲与防治 室内活动： 吹球入碗 卫生保健：怎样才算身体好 室内活动：仰卧蹬车轮 第 2 页 共 45 页

第一周 第1课 一、跑：蹲踞式起跑 教学内容 二、游戏：十字接力 一、能知道蹲踞式起跑的方法和意义。 教学目标 二、能做出蹲踞式起跑动作，提高反应速度。 三、在练习中表现出认真刻苦学习、不断进取的好品德。 教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 一、课堂常规 调动 二、准备活动 1、 组织学生站位 1、 学生按要求站位 情绪 1、 慢跑 2、 组织学生跑步 2、 学生练习跑步 激发 2、 徒手操 3、 组织学生徒手操 3、 学生模仿徒手操 兴趣 3、 小游戏 4、 组织学生游戏 4、 学生做游戏 一、蹲踞式起跑 1、 发各种信号起跑 1、熟悉信号 2、 教师讲解动作要领2、听清讲解，看懂示 并示范 范 3、 组织学生练习 3、学生自我模仿练习 激 4、 教师巡视指导，纠4、及时纠正错误 活 正错误 思 5、 蹲踞式起跑练习 5、练习起跑完整动作 维 拓 二、十字接力游1、 教师讲解游戏方法1、 听懂讲解，明确方展 戏 与规则，提出要求 法与规则 能 2、 请一同学配合示范 2、 看清示范 力 3、 组织学生游戏 3、 学生游戏 4、 组织学生比赛 4、 积极游戏，注意安全 一、放松活动 1、 教师组织学生放松 1、 学生跟教师放松 稳定情绪 二、课堂总结 2、 评价本课优缺点 2、 参与评价 恢复身心 三、下课 3、 组织收、还器械 3、 协助收、还器械 第 3 页 共 45 页