防暑降温试题答案

防暑降温培训试题

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一、填空题：（每小题10分）

1、中暑是指在 高温 和 炎热 的长时间作用下，机体体温调节障碍，水电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。

2、除了高温、烈日曝晒能诱发中暑外， 带病工作 、时间过长、 精神紧张 、过度疲劳等均为常见的诱因。 3、中暑按病性轻重可分为 先兆中暑 、轻症中暑与 重度中暑 三种情况。 4、防暑降温常用药品有藿香正气水、 仁丹 、清凉油、 十滴水 。 5、夏季消署“五不宜”为：空调不宜过冷， 降温不易过快 ，喝水不宜过量， 衣服不宜过露 ，墨镜不宜过黑。 二、简答题：（每小题25分） 1、先兆中暑的处理方法是什么？ 先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉透风的地方休息;并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。假如出现血压降低、虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。 2、如何预防中暑？ A：外出时穿衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物，应少穿化纤类服装，切记穿过于紧身，不透风的衣物，以免大量出汗时不能及时散热。

B：夏天可进食含水量较高的蔬菜和新鲜水果，用来补充机体丢失的水分。 C：夏天日常夜短，气温较高，人体新陈代谢旺盛，消耗增大，容易感到疲劳，需要保持充足的睡眠。

D：尽量减少户外运动，出行前备好十滴水、风油精等防暑降温药品应急使用。