五步拳体育课教案

可编辑

《五步拳》体育课教案

班 级：三年级丙班 教学内容：武术—— 五步拳 教学目标

水平目标：水平二 领域目标：

1、90%以上学生能做出基本手型手法步型的动作，60%以上学生能进行五步拳连贯练习 2、通过武术动作的练习，发展学生灵敏性和协调性。

3、激发学生对武术运动的兴趣，让学生体验“精、气、神”的中华武术风格。 4、在学习动作的过程中，建立和谐的人际关系，培养良好的合作精神和体育道德。 部分 教学内容 1、 导入本课 课堂常规 2、 游戏： 跑步中听数做动作：老虎、猴子、蛇、青蛙 情 景 导 入 学生活动 1、组织： 1：指定集合地点 ♀♀♀♀♀♀♀♀ 2向学生问好 ♀♀♀♀♀♀♀♀ 宣布课的内容 ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ 检查服装，安排见习生 ♀ 学生精神饱满， 师生相互问好， 要求：快、静、齐 ⒈讲解游戏方法 听从指挥，⒉教师指挥，做模仿动作并2听清游戏规则，模仿动作注意保持队形 做语言引导； 3、语言提示开拓学生思维 3、组织队形 从体操队形散开 ♀ 原地转法练习，口令指挥 教师活动 阶段目标 导入本课主题 充分热身进入上课状态 3队列练习 3、集中注意力，听口令练习 气氛热烈，增强学生对武术的兴趣，充分做好专门准备活动 充分提高学生对于基本步法的认识 1、进行武术基讲解示范动作和评价动本功练习 作原则 a、基本手型： 1、 指挥学生练习 拳、掌、勾 2、 集中合练，集体纠正 情 景 展 开 1、组织队形： 成体操队形 2、手型练习 3、复习武术操 b、复习武术操 3、在音乐伴奏下，指挥学在音乐伴奏下合练成套武生合练成套武术操，提出要术操，注意眼随动作走，学 求，口令指挥，提醒学生注生认真练习，喊出口令，练 意武术的的“精、气、神” 出气势。充分展示武术的的 “精、气、神”，并充分热 c、基本步型 4、 4、引导进行武术基本步法身。 并步、弓步、的练习，通过游戏增加学4、步法练习 马步、仆步、生对于基本步法的认识： 并步、弓步、马步、仆步、虚步 a 、集体统一练习 虚步 b、分组练习 精品文档

可编辑

d、步法游戏：锤子、剪刀、布 2、五步拳（7—9）动作练习 仆步穿掌 虚步挑掌 并步抱拳 游戏规则：并步——石头 弓步——剪刀 马步——布 1、示范讲解动作要求 2、口令指挥学生练习 3、对动作进行评价并纠正错误动作 4、组合统一练习 1、带领学生把所学全套动作进行练习 2、提出要求 以列为单位集体分组练习 3、教师分组检查评价并纠正错误动作 4、安排每组在音乐伴奏下进行表演 1、讲练习要求 2、统一指挥 3、选出做俯卧撑冠军 音乐伴奏下 做简单的太极拳放松操 小结本课内容 3、全套动作练习 重点：注意动作到位 难点：体会武术风格和气势 5、步法游戏： 集体练习 分组练习 学生认真跟老师一起练习， 注意动作充分到位 仆步穿掌： 虚步挑掌 并步抱拳 喊出口令， 练出气势。 学生在小组长带领下进行 a) 自练 b) 互练 c) 合练 d) 互相纠错 各组参加表演 1、 听清练习要求 2、 注意动作幅度 3、 全班统一练习 4、当小裁判选出俯卧撑冠军 模仿教师进行自主放松 学生认真听讲 师生再见 利用自主练习法，充分发挥小组长作用，培养学生学习能动性 在音乐中，武术练习气氛达到高潮 动作练习 动作表演 4、素质练习 a上下蹲立 b俯卧撑比赛 1、 放松 2、 小结 3、 师生再见 空地一片 录音机一台 情 景 结 束 提高学生对武术的兴趣，积极放松 场地器材 课后小结 精品文档

可编辑

精品文档

可编辑

精品文档

可编辑

精品文档