在决定考研的那一刻，我已预料到这一年将是怎样的一年，我做好了全身心地准备和精力来应对这一年枯燥、乏味、重复、单调的机械式生活。可是虽然如此，我实在是一个有血有肉的人呐，面对诱惑和惰性，甚至几次妥协，妥协之后又陷入对自己深深的自责愧疚当中。这种情绪反反复复，曾几度崩溃。
所以在此想要跟各位讲，心态方面要调整好，不要像我一样使自己陷入极端的情绪当中，这样无论是对自己正常生活还是考研复习都是非常不利的。
所以我想把这一年的经历写下来，用以告慰我在去年饱受折磨的心脏和躯体。告诉它们今年我终于拿到了心仪学校的录取通知书，你们的付出和忍耐也终于可以扬眉了。
知道自己成功上岸的那一刻心情是极度开心的，所有心酸泪水，一扫而空，只剩下满心欢喜和对未来的向往。
首先非常想对大家讲的是，大家选择考研的这个决定实在是太正确了。非常鼓励大家做这个决定，手握通知书，对未来充满着信念的现在的我尤其这样认为。当然不是说除了考研就没有了别的出路。只不过个人感觉考研这条路走的比较方便，流程也比较清晰。没有太大的不稳定性，顶多是考上，考不上的问题。
而考得上考不上这个主观能动性太强了，就是说，自己决定自己的前途。所以下面便是我这一年来积攒的所有干货，希望可以对大家有一点点小小的帮助。
由于想讲的实在比较多，所以篇幅较长，希望大家可以耐心看完。文章结尾会附上我自己的学习资料，大家可以自取。
西北工业大学高分子化学与物理的初试科目为：
（101）思想政治理论 （201）英语一 （302）数学二
（805）环境化学或（855）高分子化学或（862）高分子物理 参考书目为：
1、《环境化学》，高等教育出版社，1997，戴树桂主编； 2、《环境化学》，南京大学出版社，1993，王晓蓉编著； 3、《高分子化学》（第三版），化学工业出版社，2003，潘祖仁 4、《高分子化学》，科学出版社，1998，林尚安等 5、《高分子化学》，中国科技大学出版社，1997，潘才元 6、《高分子化学》，化学工业出版社，2001，周其凤等
7、《高分子物理》第三版，复旦大学出版社，2008年，何曼君，张红东，陈维孝，董西侠
8、《高分子物理》第三版，化学工业出版社，2007年，金日光 9、《高聚物结构、性能与测试》，化学工业出版社，2003年，焦剑，雷渭媛
关于英语复习。
我提一个建议，考研单词主要是用于阅读，所以知道意思即可，建议背单词书的同学不要死啃单词书，以“过单词”的方式背单词，每个单词记忆时间不要太长，不然很容易走神，效率也会很低，背诵单词应利用好零碎的时间，如吃饭之前半个小时，饭后半个小时，也可以穿插在复习专业课期间学累了的时候。
我大概早上会有半个小时的时间来背单词，考研单词大多数是不要求掌握拼写的，在阅读中见到能认出即可，所以速度可以快一点，多重复几遍。早上大概背一到两个单元，晚上睡觉之前再听一遍录音，第二天再迅速的复习一下，效果还不错。阅读还是要多读多看，一遍一遍地过。大家应该也都报了相应的辅导班，老师会有自己的节奏，跟着走就好。特别推荐大家可以多看一些课外的英语文章，了解下英语阅读的背景知识。作文从晚些开始就可以，多背范文，自己总结一些好的句子、模板，力争和别人不一样。作文部分还是要给予高度重视的，我身边有同学就是客观题做的特别好，但是大小作文分数特别低，导致总分比较低。
英语前期单词一定要抓紧，所以说我觉得听听网课也是可以的，但不是必须，如果时间紧的话，但是单词必须过关，根据你的记忆曲线滚动复习，可以作为每天零碎时间用，吃饭走路啥的，把时间利用起来。阅读从始至终不能丢，尤其到了后期，英语这个东西如果一放下，就很难拾起来，那之前的功夫就白花了，所以你可以不用每天拿出三四个小时，但是要每天不间断学习。
其次是阅读，我觉得木糖英语真题手译真的很好。他的真题解析部分会教一些阅读方法，英语我考的实在是差劲，所以说点教训吧。首先一定要打好基础，背单词，多背单词，我当时是没有坚持下来，到9月以后背单词特别少，所以就考的不好。我好朋友她六级考了三次才过，她给我说她背了有七八本单词书。所以单词多重要。
阅读也就是老生常谈的，最少做两遍，保证每个单词都认识，每个句子都读懂了，选项也分析清楚，确定到底是什么错误，因为选项的错误就那么几种，最好还要理清楚整篇文章的脉络，逻辑。新题型我一般都不错，虽然我单词不
认识，但是找到一些逻辑关系词啊，同义复现啊，看看逻辑，一般都不会丢分了。完型我没有怎么练过，但是这几年的趋势就是很简单，所以不要放弃完型。
翻译，我也没有系统看过老师讲，因为我觉得我可以很清楚的看懂句子结构，怎么划分，但是词不认识，所以多背单词多背单词，多背单词，还有就是遇到长难句切忌去一整句话进行直接翻译，而是要进行句子的成分划分。
862高分子物理专业课复习
关于专业课很多人复习有一个误区，那就是要无限的去做题，看很多本书，觉得这样量大自然能学好。我认为这样的想法是完全错误的，虽然大量做题的出发点是对的，但是提高量之前一定要把质提上去。把一本好的参考书读透要比把十本书只读一遍要有用的多。
所以建议大家在做题的时候一定要把一道题完全弄明白了，把这道题涉及到的知识点完全弄透了再去进行下一道题，而且做过的题目一段时间之后最好能返回来看看，一是复习一下知识点，二是学习了新知识后看看能不能与原来的知识串联起来，比如这两道题就可以进行串联像这两道题，比如下面两道题，正所谓温故而知新。
为什么涤纶采用熔融纺丝方法，而腈纶却用湿法纺丝？ 答：由于聚丙烯腈的熔点很高（318℃），分解温度（220℃）低于熔点，所以不能用熔融纺丝。由于聚对苯二甲酸乙二酯的熔点为260~270℃，低于分解温度（约为350℃），可用熔融纺丝。真题
1、把握命题风格
真题的命题人一般来说不会有特别大的变动，基本上是同一位或几位命题人命的题，所以研究真题可以藉此洞察他们的命题风格，例如是重能力、重基
础、还是重应用，书本知识还是延伸扩展知识等等，把握了规律就可以针对性复习。
只是看参考书往往会消化不良，搭配习题一起学习，同时可以巩固所学知识。 教材对考研来说很重要，但是如果仅仅是通读参考书，真的很难把握重点。研教新版习题集遵循考试大纲和参考书的编写顺序，内容理清脉络，每个章节考点内容与考研真题出题方向，提供典型题型的练习，使我能准确的掌握答题中的重点难点与技巧，便于强化学习。同时习题集还和真题靠拢，听学长说每年都能出现好几道原题，我自己在考试中遇到了丙烯中碳－碳单链是可以转动的，通过单键的转动能否把全同立构的聚丙烯变为“间同立构”的聚丙烯？说明理由。 答：不能。全同立构和间同立构是两种不同的立体构型。构型是分子中由化学键所固定的原子在空间的几何排列，这种排列是稳定的，要改变构型必须经过化学键的断裂和重组。单键的内旋转只能改变构象而不能改变构型。所以通过单键的转动不能把全同立构的聚丙烯变为“间同立构”的聚丙烯这道题，就在研教新版的习题中做过。
其实专业课的复习方法跟公共课是有共通之处的，就比方说做题，英语中的难点长难句，《木糖英语真题手译》专门针对长难句做了句子结构分析以及翻译，多做几遍能更准确的理解文章要表达的意义，在你一遍又一遍的做题中你会不知不觉的感受到自己的进步。同样在政治的复习过程中，刷题是大家经常采取的做法，但是大家在做完李凡《政治新时器》之后一定要弄清楚题目涉及的知识点，尤其是自己做错的或者疏漏的知识点，一定要勤于总结，不然刷再多的题也没有任何意义。毕竟不管是公共课还是专业课，刷题并不是目的，最重要的还是在做题的基础上总结答题技巧，提高做题效率，然后我们言归正
传继续回归专业课上来。
2、明确考试的题型
通过分析真题，就可以分析得到历年考试什么题型最受关注、什么题型最难答等，从而在具体的复习过程中，提前注意，并在实际练习中，有所侧重关注，给大家看看我自己做的测试题吧。
3、预测考试范围和考试的高频考点
通过对真题的分析，可以发现一个非常普遍的现象，有些知识点同一个学校隔几年都会考，甚至每年都考。相同专业同档次的学校专业课也会反反复复考。这些反反复复考的知识点就是老师容易出题的地方。一定不要觉得去年考过的题就不会再考，虽然题型不一定相同，但是考点都是一样的，为什么等规立构聚苯乙烯分子链在晶体中呈13螺旋构象，而间规立构聚氯乙烯分子链在晶体中呈现平面锯齿型构象？ 答：等规立构聚苯乙烯带有较大的侧基，为了减
小空间位阻，降低分子链的位能，在结晶时分子链要交替采取反式和旁氏构象的螺旋链，此螺旋链刚好每一等同周期转一圈含有三个结构单元，称为13螺旋。间规立构聚氯乙烯由于取代基交替地分布于分子链两侧，空间位阻小，在结晶时可以取全反式的完全伸展的平面锯齿型构象，这道题的知识点就曾经多次出现过。
资料
1、预测题、模拟题
模拟试卷不能贪多求快，不要一口气做完。很多同学模拟题买来就想赶紧完成，以满足自己的KPI，此等做法并不优良。
模拟题是用来模拟的，应该过一段时间检测一下，正确的使用方法应该是做一套总结一套，弥补知识点的漏洞、不足，争取每套都有所提高，这才是完成模拟题的最终目的，切勿贪多求快，不求甚解。模拟试卷解析题中的许多材料都是命题老师精选的、与最新最热时政相关的，因此考生们在题目完成之后可以当教材直接学习、记忆。
2、教材
冲刺阶段一定不要忽略教材的重要性，仍要以课本为中心，熟读课本、背诵名词解释、背诵课后题为复习方略，着重记忆重点章节的相关概念，对课本要有一个纲领性的认识。并且建议大家，在12月份的冲刺阶段之前，一定要把基础性书籍再翻出来从头到尾的看一遍，看山不是山，看山还是山，这时候你一定会有不同的认识，而这些自己的感受和认识，才是决胜考研的关键。
笔记
1、梳理出思路
建议大家在复习前期做往年的考研真题，然后再做模拟题，然后把做错的又觉得思路很好的题都整理出来。临考前一个星期要集中复习以前思考过的东西，以过去的错题、遗漏知识点为主，不仅要复习，更要在复习中思考。备考复习合理运用，会让大家的复习效果蹭蹭蹭地上涨，并且学习的时候也会有乐趣，可以看到这一路以来的成长和变化。我就是遇到了，有一道题道题复习时因为做错了所以重点复习了一下，结果考试就考到了同样的知识点，你也很可能会出现像我一样的情况。
2、临考前全面梳理
在冲刺后期，临近考试的那段时间，我们需要对笔记进行最后一次全面梳理，主要方向放在命题思路分析上，比如哪些知识点是可能会考简答与综述的，那就把这些知识罗列出记忆块，然后一块一块的\吃下去\。
再说说如何提升记忆
如果你总是记不住东西，很可能不是你的记忆力出问题了，而是你的注意力出问题了。提高注意力有几点方法比较好用：
方法一：给大脑减负。把与学习无关的需要消耗注意力的事情，转移到大脑之外。考研这一年，尤其要保持耳根清净，少关心明星八卦，更不要受身边小事的影响，一心学习，学习的时候把学习无关的事情从大脑驱逐出去。
方法二：阶段性发呆+策略性走神。也就是专注一段时间后，专门留一段时间用来走神。研究标明：有计划地休息，反而能激发人的创造力。背书背不进去的时候，适当走出室外，将视野放大，在瞬间换脑有利于大脑休息，从而增强下一阶段的记忆。适当冥思和走神发呆道理是一样的。
方法三：一次只做一件事。切换任务会额外消耗大量能量，所以为了将有
限的注意力物尽其用，最好的方法就是，一次只做一件事。背书的时候就不要脑子里想别的学习的事情，也不要吃东西，更不要和别人聊天唠嗑。
储存整齐，有利于记忆
储存是否整齐和和记忆材料注意力有关，一份结构整齐、详略分明的背诵笔记，有利于记忆过程中的有序编码，反之，如果一个知识点散布在有一大堆记忆材料中，东记一点、西看一点，记忆过程会无形拉长，也不利于知识的有序记忆。梳理知识框架、整理专题、总结笔记的作用都是为了储存整齐，更好地调动提取。
记忆场景对记忆的作用
当我们记东西时，大脑并不是只记这个信息，而是会把周边各种信息打包存储，这个时候就要注意场景的作用，一般来说安静的环境比嘈杂的环境更利于记忆，模拟考试的场景，不仅使得记忆的提取强度提高，也有利于还原所学的内容。同时，也有研究证明切换记忆场景也有利于增加记忆线索。
其实备考的过程都大同小异，考研也不轻松，及时交流很有必要，大家可以去high研网和high研app下载，它包含学习方法、学习心态和考试信息各个方面，我这里还有一些考研资料，历年真题、专业课视频等，都可以分享给小伙伴们，有什么事可以在下面评论我哦。
相关推荐：
loading