心理素质拓展训练营活动策划方案

学生心理健康教育服务部部长心理素质拓展训练营

活动策划

为加强我校心理健康教育的学生骨干队伍建设，进一步完善我校三级预警机制功能，学生心理健康教育指导中心计划在第三届“学生心理健康宣传月”中举办学生心理健康服务部部长心理素质拓展训练营，特制定本策划方案。

一、活动目的

心理素质拓展与训练通过体验式的学习方式让参与者主动体会、解决问题，在参与中挑战心理能力，在特定的环境中思考、发现、醒悟，提高克服困难的能力；增强团队意识，培养团队协作能力。本次心理健康服务部部长心理素质拓展训练活动以团体辅导为主要方式，搭建沟通交流的平台，使参与者在轻松活泼的活动环境中展现并提高自我管理、领导、人际沟通及团体互助合作能力，在享受游戏所带来

的快乐的同时，释放压力，增强团体意识和合作精神，为以后工作打下坚实的基础。

二、活动主题 魅力领导 有效沟通 三、主办及承办单位

主办单位：西北民族大学学生心理健康教育指导中心 协办单位：“心灵晴空”心理协会 四、活动对象

各学院学生心理健康教育服务部部长 五、活动时间

2011年5月28日09:00—12:00 13:30--17:30

六、活动地点

榆中校区现代教育技术学院308教室 七、报名方式

向各学院学生心理健康教育服务部部长发放活动报名表，由中心组织报名；“心灵晴空”心理协会的成员以内部报名的方式进行报名。

八、活动前期准备 1.前期宣传工作

宣传时间：2011年5月23日-2011年5月27日 负责人员：“心灵晴空”心理协会宣传部

宣传方式：宣传海报、横幅粘贴或悬挂于两校区人流量集中区域 2.前期筹备

①5月18日召开相关人员工作会议，具体安排活动相关事宜。

②5月19日递交申请表进行活动教室的审批。 ③5月20日组织人员报名。

④活动物品采购：由中心与“心灵晴空”心理协会共同负责 3.活动场地的布置

①布局原则：最大限度的舒适和参与。参与者的座位以保证目光自然交流通常为宜。

② 集体活动时场地布置：

③分小组活动时场地布置：

九、活动流程 1.现场人员配置

①活动助理（协会成员）2名，负责签到、活动用具的准备、活动实施及效果评估表的发放和收集等；

②工作人员（协会成员）3名，负责现场布置、水果点心配备及卫生事宜；

③摄像人员（协会成员）1名，负责活动全程摄影摄像。 2.活动内容及流程安排

活动名称 开营仪式

活动时间

活动流程

活动器材

09：00—09：15 领导讲话，发放《学生心理委员读《学生心理委员（15分钟） 本》，宣布开营 读本》34本

卡片纸40张 名片制作：组员09：15—09：35 带别针卡套40个 相识 水彩笔5盒 破冰之旅

分成5个小组：完不同内容及大小09：15—10：20 09：35—09：50 美拼图 报纸5张 （65分钟）

旗人旗事：设计A3白纸5张 09：50—10：20 组名、组标、口水彩笔5盒 号；展示组名、双面胶2卷 队标、口号 休息、饮水

10：25—10：55 我的领导角色 10：55—11：25 领导价值观

魅力领导 10：25—12：25 （120分钟） 领导角色表6份 价值观列表6份

10：20—10：25

眼罩5个、椅子5

声控机器人大把、记号笔10支、

11：25—12：25 赛：沟通、决策笔记本10本、塑

与领导 料盆5个、气球

10个、绳子2条

午餐及午间休息

13：30—13：45 手牵手：暖身 13：45—14：15 我说你撕：有效地沟通

心不在焉：关注与倾听

糖衣炮弹：积极关注

休息、饮水

小礼物20份 A4白纸40份

无 彩色软卡纸

12：25—13：30 有效沟通 13：30—15：20 （110分钟） 14：15—15：00 15：00—15：20 15：20—15：25

15：25—15：35 松鼠与大树：暖身 15：35—16：10 变形虫：人际沟通与合作 无 眼罩25个 13米绳子5条 眼罩40个 无 心的交流

盲人与拐杖：信16：10—16：50 15：25—17：25 任与合作 （120分钟）

心有千千结：人16：50—17：05 际冲突与合作 把心留住：总结、背景音乐 17：05—17：25 结束团体及未来阿尔卑斯奶糖 期待 心形卡片100份 闭营仪式

17：25—17：30

组织合影留念

十、活动组织及规则

第一单元 破冰之旅

1.爱的鼓励

播放背景音乐：王力宏《爱的鼓励》

全体成员听到“爱的鼓励”四个字后必须按2-3-4-2（一二、一二三、一二三四、一二）的节奏整齐如一地挥手鼓掌，即“啪啪-啪啪啪-啪啪啪啪-啪啪”，在最后“一二”全体成员一起大声喊“嘿嘿”。

2.名片制作

（1）活动目的：把自己最想与他人交流的信息简洁明了地公布出来，学会推荐自己；通过“个性名片”的交流，让学生了解他人，尽快地彼此熟悉。

（2）活动时间：20—25分钟

（3）活动道具：每人准备1个名片、彩色笔若干。 （4）活动场地：室内 （5）活动程序：

①给每位成员发一个空白名片卡，彩色笔放场地中央公用。