高中体育教案-跳跃：(男)三级跳远,(女)挺身式跳远;排球：正面双手垫球

高中体育新课程标准教材

体 育 教 案

( 2019 — 2020学年度第二学期 )

学 校： 年 级： 任 课 教 师：

体育教案 / 高中体育

编订：XX文讯教育机构

高中体育教案 文讯教育教学设计

体育教案－跳跃：（男）三级跳远，(女)挺身式跳远；

排球：正面双手垫球

教材简介:本教材主要用途为通过学习体育课程，可以让学生增强体质、提高健康水平。增强体质和发展智力两者密不可分,良好的身体条件是进行智力活动的物质基础,体质增强了,就能精力充沛地学习,有效地掌握科学知识，本教学设计资料适用于高中体育科目, 学习后学生能得到全面的发展和提高。本内容是按照教材的内容进行的编写，可以放心修改调整或直接进行教学使用。 第六课

教学内容：（男）三级跳远，（女）挺身式跳远；

排球：垫球，正面双手垫球

教学任务：1、（男）三级跳远，掌握单足跳、步跳及单跨结合技术；

2、（女）挺身式跳远，掌握助跑与起跳相结合技术；

3、排球：正面双手垫球，基本掌握正面双手垫球技术；

4、发展下肢力量，培养学生团结协作精神；

教学重点：（男）三级跳远，单跨结合技术；（女）挺身式跳远，助跑与起跳相结合技

术；

排球，击球做到插、夹、提，移、蹬、跟；

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高中体育教案 文讯教育教学设计

一、准备部分（8~10分钟） OOOOOOOO

1、体育委员集队，检查并报告人数； OOOOOOOO

2、师生问好，宣布本课内容和任务； OOOOOOOO

3、检查着装，安排请假学生； OOOOOOOO

4、队列队形练习； ▲

5、成做操队形，与教师一起做双人徒手操练习；（8节x8拍x4）

二、基本部分（30~32分钟）

（一）1、（男）三级跳远，掌握单足跳、跨步跳及单跨结合技术；

2、（女）挺身式跳远，掌握助跑与起跳相结合技术；

组织教法：1、教师示范讲解跳跃（三级跳远，挺身式跳远）动作，学生看、听、记；

2、男生分4组，练习单足跳、跨步跳单个技术；女生分4组，练习3、5、7步助跑与起

跳相结合的腾空技术；教师提示动作要领；

OOOOOO OOOOOO

OOOOOO A B C OOOOOO A B C

OOOOOO 15m 15m 15 m OOOOOO 15m 15m 15m

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