阶段 动 作 体 验 7 教学内容 体验： 连续单踏双落 体验： 跑几步单踏双落 快跑几步单踏双落 教师教法 1、组织学生摆放小垫子。 2、简述动作。（竖垫子单脚踏一次，横垫子双脚踏一次） 3、巡视，及时鼓励。 1、组织学生摆放小垫子。 2、问：“拉开距离后怎样完成单踏双落？” 提示：加入跑步动作。 3、提要求（垫前踏跳，越过垫子，双脚落横垫子上）组织练习，巡视指导。 4、自我评价（正确完成动作的举手），及时奖励（师生击掌）。 1、教师设置两块垫子的宽度，要求用相同动作完成，激发学生挑战精神。请优生示范动作，教师引入新课，讲解要领（助跑、踏跳、落地）动作示范。 2、组织摆垫子，模仿练习。 提示学生： 练习中想一想，怎么才能双脚落在第三块垫子上？ 练习时注意间隔距离。 3、组织交流（跳到第 学生活动 比一比哪组摆得最快。（教师表扬） 认真听要求，开展练习。 学生参与摆放小垫子。 体验跑几步单踏双落的动作。 组织形式 纵队5人成练习小组。 要求： 动作连贯、准确 要求： 有秩序的练习，注意安全。 新 课 学 习 9 认真观察，听讲 快速摆放垫子，开始练习 积极思考，有秩序地练习
阶段 巩 固 评 价 5 教学内容 教师教法 二块、第三块垫子的请举手），集体鼓励。 3、师生交流讨论： 怎样跳得远？ 及时语言鼓励。 学生活动 积极发言 组织形式 拓 展 体 验 8 1、语言激励：挑战更大难度，用两个垫子组成各种远度和高度的障碍。 2、教师指导分组：同学们设置的障碍，有简单一些的，有难度很大的，请根据自己的能力选择场地。 3、(调动队形，便于观察)提要求：练习时认真看每个人的动作，选出跳的最远同学。 学生练习，教师巡视指导。 4、组织选出的优生组内逐个展示，个体评价（盖红星） 1、语言创设情境。 游戏：搭桥通过练习，同学们向我过河 展示了很棒的个人能力， 下面的游戏我想看看同学 们的合作能力怎么样？ 2、游戏方法规则的简单叙述。选出听讲认真的队，教师和该队进行示范。强调比赛方法和规则。 3、组织比赛，鼓励评价。 5人1组用两个 小垫子设置不同的高度和远度障碍 根据自己能力选择练习场地 积极参与 认真观察 小组讨论并推荐 1、听讲解，快 速起点线后集合，五人一队。 分十队进行。 2、观看示范。 3、积极参与， 愉快交流。 点评，围教师散点站
放 松 结 束 3 运动1、 配乐放松 （左手右手） 2、总结，下课；回收器材。 随着音乐，教师带领做师生互动 动作。引导学生自主创作动作。 师生交流 教 学 反 思 散点队形，围教师站 练习密度：45%左右 负荷 预计 运动量： 中等
所需器材及规格：50cm*100cm 折叠小体操垫 51个
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