52、如何克服人际交往中的羞怯心理？（ ）
A、培养自己的自信心，看到自己的长处
B、努力丰富自身的涵养
C、要积极主动地与人交往 D、增强交往的锻炼，多创造一些交往的机会
53、如何有技巧、有艺术的批评别人的错误？（ ）
B、要注意适当的场合
C、要从赞赏开始
D、批评要就事论事，不要侮辱人格
54、对于不怕吃亏，甚至甘愿吃亏的人，下列哪些说法是恰当的？（ ）
B、他们往往有较好的自我评价
C、他们往往更自信
55、情绪调控的内涵包括（ ）。 A、了解自己的情绪 B、驾驭自己的情绪 C、识别、接纳他人的情绪 D、调控他人的情绪 答案：A，B，C，D
三、判断题（每题
1分，共10题）
56、“江山易改，本性难移”，所以人的性格是不可改变的。（ ）
答案：不正确
57、心与身无法分开，是一个整体，人的心理变化会引起生理上的变化，而生理上的变化也会产生心理的变化。（ ）
答案：正确 58、身体上生了病，全凭医生一张嘴。心理上有了问题，当然也就全听心理咨询师的，自己用不着作出什么努力。（ ）
答案：不正确 59、尊重意味着接纳一个人的优点和缺点，甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行为。（ ）
答案：正确 60、快乐、愤怒、悲哀和恐惧是人类基本的情绪。（ ）
答案：正确 61、心理健康测试一般都是直接测试。（ ）
答案：不正确 62、哮喘病患者多与过分信赖、幼稚、暗示性高的人格特征有关。（ ）答案：正确 63、人类的情商（EQ）目前尚无法精确测定。（ ）
答案：正确 64、幻想常常使人想入非非，所以应杜绝幻想。（ ）
答案：不正确
65、人的心理现象千变万化，极其
复杂无规律可循。（ ）
答案：不正确
四、案例分析题（每题
5分，共4题）
66、
下面是一次心理咨询中咨询者与来
访者的对话节录。
…………………… 来访者：别人都看着我。
咨询者：是否别人都不干自己的事情了，都围着你看？
来访者：没有。
咨询者：要不要在身上贴张纸，写上“不要看我”？
来访者：那人家都要来看我了！ 咨询者：那原来你说的别人都在看你是否是真的呢？
来访者：……………………是我头脑中想象
的…………………………………………
（1）、咨询者对来访者的问题采取的是何种取向的心理咨询方法？（ ）
C、合理情绪治疗（RET）
（2）、这位来访者的问题可能是（ ）
D、社交恐怖
（3）、咨询者对来访者说：“要不要在身上贴张纸，写上‘不要看我’”，这是使用
的哪种咨询技巧？（ ）
A、顺着来访者的不合理认知夸张下去，得出矛盾结论
67、挪威人喜欢吃沙丁鱼，尤其是活鱼。市场上活沙丁鱼的价格要比死鱼高许多。所以渔民总是千方百计地想法让沙丁鱼活着回到渔港。可是虽然经过种种努力，绝大部分沙丁鱼还是在中途因窒息而死亡。但却有一条渔船总能让大部分沙丁鱼活着回到渔港。船长严格保守着秘密。直到船长去世，谜底才揭开。原来是船长在装满沙丁鱼的鱼槽里放进了一条以鱼为主要食物的鲶鱼。鲶鱼进入鱼槽后，由于环境陌生，便四处游动。沙丁鱼见了鲶鱼十分紧张，左冲右突，四处躲避，加速游动。这样一来，一条条沙丁鱼欢蹦乱跳地回到了渔港。原来鲶鱼进入鱼槽，使沙丁鱼感到威胁而紧张起来，加速游动，于是沙丁鱼便活着到了港口。
（1）、上面的案例说明的是一个非常著名的心理学效应，它是（ ）。
C、鲶鱼效应
（2）、这个案例给我们的启示下面的说法不正确的是（ ）。
D、为了保持身心健康，应该时时刻刻让自己处于紧张与压力之中 68、上帝给我一个任务，叫我牵一只蜗牛去散步。我不能走得太快，蜗牛已经尽力爬，每次总是挪那么一点点。我催它，我唬它，我责备它，蜗牛用抱歉的眼光看着我，仿佛说：“人家已经尽了力了！”我拉它，我扯它，我甚至想踢它，蜗牛受了伤，他流着汗，喘着气，往前爬。真奇怪，为什么上帝叫我牵一只蜗牛去散步？“上帝啊！为什么？”天上一片安静。“唉！也许上帝去抓蜗牛了吧！”好吧！松手吧！反正上帝不管了，我还管什么？
任蜗牛往前爬，我在后面生闷气。咦？我闻到花香，原来这边有个花园。我感到微风吹过，原来夜里的风这么温柔。慢着！我听到鸟叫，我听到虫鸣，我看到满天的星斗多亮丽。咦？以前怎么没有这些体会？我忽然想起来，莫非是我弄错了！原来上帝叫蜗牛牵我去散步。
（1）、文中的“我”是什么性格的人？（ ）
C、A型性格
（2）、文中主人公情绪的转变得益于认知的改变，他使用的是什么思维方法？（ ）B、逆向思维
（3）、根据上面的案例，下列论述哪项是正确的？（ ）
A、认知可以影响改变情绪
69、盛夏酷暑，几只口干舌燥的狐狸来到一片葡萄园。一串串又大又紫、晶莹剔透的葡萄挂满枝头。众狐狸馋涎欲滴，急不可耐地急相跃起。无奈葡萄架太高，哥儿几个使尽浑身解数，葡萄依然可望不可及。
第一只狐狸跳了几下摘不到，从附近找来一个梯子，爬上去满载而归。
第二只狐狸跳了多次仍吃不到，找遍四周，没有任何工具可以利用，笑了笑说：“这里的葡萄一定特别酸！”于是，心安理得地走了。
第三只狐狸高喊着“下定决心，不怕万难，吃不到葡萄死不瞑目”的口号，一次又一次跳个没完，最后累死在葡萄架下。
第四只狐狸因为吃不到葡萄整天闷闷不乐，抑郁成疾，不治而亡。
第五只狐狸想：“连个葡萄都吃不到，活着还有什么意义呀！”于是找个树藤上吊了。
第六只狐狸吃不到葡萄便破口大骂，被路人一棒子了却性命。
第七只狐狸抱着“我得不到的东西也决不让别人得到”的阴暗心理，一把
火把葡萄园烧了，遭到其他狐狸的共同围剿。
第八只狐狸想从第一只狐狸那里偷、骗、抢些葡萄，也受到了严厉惩罚。
第九只狐狸因为吃不到葡萄气极发疯，蓬头垢面，口中念念有词：“吃葡萄不吐葡萄皮……………………”另有几只狐狸来到一个更高的葡萄架下，经过友好协商，利用叠罗汉的方法，成果共享，皆大欢喜！
（1）、第二只狐狸使用的是哪一种心理防御机制？（ ）
A、合理化
（2）、关于心理防御机制，说法不正确的是？（ ）
B、心理防御机制全都是起消极作用的
（3）、从应对挫折的角度来讲，这些狐狸表现出的应对方法不包括（ ）B、敌对
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