1.红油土豆丝
原料:土豆,蒜茸,食用油,芝麻油,辣椒油,辣椒酱,陈醋,盐,鸡精,白胡椒,香菜
制作方法:土豆切丝,过水,沥干,加入调味料拌 2.凉拌青瓜
原料:青瓜,盐,食用油,芝麻油,鸡精,蒜茸,辣椒油,辣椒酱,白醋,香菜 制作:青瓜去皮,拍碎,切段,加入调味料拌 3.脆皮鸡肉卷
原料:青红椒,洋葱,鸡肉,盐,白胡椒,鸡蛋
制作:馅料:青红椒切丝,洋葱切丝,炒熟,加入盐和白胡椒调味,鸡肉蒸熟,撕丝,和青红椒丝,洋葱丝拌炒,勾芡 鸡蛋打撒,煎成蛋皮,包住馅料 4.田园时蔬
原料:白椰菜,胡萝卜,盐,白幼糖,食用油,白醋
制作,白椰菜,胡萝卜切丝,用冰水泡至脆硬,捞起沥干,加入调味料拌 5.玉米红腰豆
原料:玉米粒,红腰豆,青圆椒,黄圆椒,红圆椒,食用油,芝麻油
制作:玉米粒,红腰豆沥干水,三种圆椒切成大小与红腰豆一样,加入调味料拌 6.凉拌粉丝
原料:粉丝,蒜茸,盐,鸡精,食用油,芝麻油,辣椒油,辣椒酱,辣椒籽,黑胡椒,香菜
制作:粉丝用开水泡软,沥干,加入调味料拌 7.凉拌腐竹/螺丝粉
原料:腐竹,青圆椒,黄圆椒,红圆椒,洋葱,蒜茸,盐,食用油,鸡精,芝麻油,辣椒酱,辣椒籽,辣椒油,黑胡椒,香菜
腐竹用开水泡开,切段,三种圆椒,洋葱切丝,加入调味料拌匀即可。 8.泰式菠萝
原料:菠萝,青圆椒,黄圆椒,红圆椒 甜辣椒酱 菠萝切小块,三种圆椒切块,加入甜辣椒酱拌 9.法式菠萝
原料:菠萝,沙拉酱,黄芥末
菠萝切小块,加入沙拉酱,黄芥末拌匀 10.荷兰豆/西兰花
原料: 荷兰豆/西兰花,食用油,芝麻油
制作: 荷兰豆/西兰花飞水,沥干,加入食用油,芝麻油拌匀,装碟 11.凉拌虾:
原料:虾,盐,鸡精,食用油,芝麻油,辣椒油,辣椒籽,黑胡椒,香菜 虾去壳,洗净,加入调味料拌 12.扒虾:
原料:虾,盐,黑胡椒,柠檬汁
制作:虾去壳,洗净,加入盐,黑胡椒,柠檬汁拌匀,放到扒炉扒到金黄色即可 13.土豆沙拉:
原料:土豆,沙拉酱,腌肉碎,酸黄瓜碎,鸡蛋碎
制作:土豆蒸熟,去皮,切成小块,加入沙拉酱,蛋黄碎拌,撒上酸黄瓜碎,腌
肉碎,蛋白碎即可 14.炸豆腐干
原料:豆腐干,蒜茸,盐,鸡精,食用油,芝麻油,辣椒油,辣椒酱,芝麻,白胡椒,香菜
制作:豆腐干切条(或切三角形)炸,调味料调好味,淋在上面 15.凉拌皮蛋
原料:皮蛋,蒜茸,盐,鸡精,食用油,陈醋,生抽,辣椒油,辣椒酱,芝麻,黑胡椒,香菜
制作:皮蛋煮熟,去壳,一开四,摆碟。调味料调好,淋在上面 16.雪耳大虾沙律
原料:雪耳,虾,青红椒,蒜茸,洋葱,鱼露,白醋,白幼糖,辣椒油
制作:雪耳用水泡开,洗净,切小块,沥干;虾去壳,洗净,沥干,加入调味料拌
17.凉拌猪舌头(猪耳朵) 原料:猪舌头(猪耳朵),蒜茸,盐,鸡精,辣椒酱,辣椒油,食用油,芝麻油,黑胡椒,香菜,青瓜
制作:猪舌头(猪耳朵)切薄片,加入调味料拌;青瓜切条,垫底,猪舌头(猪耳朵)摆在上面 18.苹果沙拉
原料:苹果,沙拉酱
制作:苹果去皮,切小块,加入沙拉酱拌 19.凉拌牛展
原料:牛展,盐,鸡精,辣椒油,辣椒酱,辣椒籽,黑胡椒,食用油,香菜 制作:牛展切片,炸,加入调味料拌 20.火腿玉米卷
原料:玉米笋,青瓜,火腿
制作:玉米笋一开二(大的可以一开三),青瓜切成长菱形,火腿切薄片,一开二,一片火腿卷住一条玉米笋和一根黄瓜,摆碟 21.云南小瓜
原料:云南小瓜,鸡蛋,黑胡椒,盐,迷迭香,鸡精,吉士粉 制作:云南小瓜洗净,切片,用盐和黑胡椒腌 鸡蛋打散,加入盐,迷迭香,鸡精,吉士粉,打匀 云南小瓜拍粉,上蛋液,煎至金黄色 22.香草白汁配白菌
原料:蘑菇,早餐肠,腌肉,小番茄,辣椒油,辣椒籽,食用油,黑胡椒
制作:蘑菇去蒂,洗净,180℃烤10分钟,取出,倒干水,加入食用油,黑胡椒,盐拌匀,再烤15分钟,
早餐肠,腌肉切小段,小番茄一开二(大的可以一开三或四),放入蘑菇,加入食用油,辣椒油,辣椒籽拌 23.红油鸡丝
原料:鸡,盐,辣椒油,鸡精,辣椒酱,食用油,芝麻油,白胡椒,香菜 制作:鸡蒸熟,撕丝,加入调味料拌 24.意式鸡肉沙拉
原料:鸡腿肉丝,胡萝卜丝,芹菜丝,香菜茎,洋葱丝,青圆椒丝,黄圆椒丝,红圆椒丝,
橄榄油,黑胡椒,盐,鸡精
制作:将原料和调味料拌匀即可 25.番茄夹鸡蛋
原料:番茄,鸡蛋,青圆椒,黄圆椒,红圆椒,洋葱,食用油,白幼糖,白醋,盐
制作:番茄切片,鸡蛋切1cm厚,鸡蛋夹在番茄中间,
三种圆椒,洋葱切粒,加入调味料拌匀,淋在番茄和鸡蛋上 26.香蕉沙律:
原料:香蕉,柠檬汁,
制作:香蕉去皮,切两端,每段一开二,沾上柠檬汁,摆碟,撒上沙拉酱和番茄酱
27.凉拌鸭肾
原料:鸭肾,蒜茸,盐,鸡精,辣椒油,辣椒酱,辣椒籽,黑胡椒,食用油,香菜
制作:鸭肾切片,加入调味料拌匀 (卤水鸭肾,卤水牛展,卤水豆腐)
凯撒汁
原料:鸡蛋,食用油,鱼柳,黄芥末,柠檬汁
制作:鸡蛋慢慢加入食用油,顺着一个方向打,再加进鱼柳和黄芥末打,最后加入柠檬汁 千岛汁
原料:青红辣椒末,洋葱末,酸黄瓜末,水瓜柳,蛋白末,蛋黄末,柠檬汁,沙拉酱番茄沙司
制作:沙拉酱,番茄沙司混在一起,顺着一个方向搅拌,再加入其他配料拌匀,最后加入柠檬汁拌匀即可 法汁:
原料:蒜茸,洋葱末,沙拉酱,红椒粉,柠檬汁
制作:沙拉酱慢慢加入温水拌匀,放入蒜茸,洋葱末,拌,最后加进红椒粉和柠檬汁拌匀即可 凯撒鸡块
鸡腿去骨,去皮,切成长方形,用盐,白胡椒,蒜茸,辣椒粉,食用油,水腌制。
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