荷叶灰能减肥是真是假？

荷叶灰能减肥是真是假？

朋友总向我诉苦，说自己为什么减肥减不下来，减肥产品换了一个又一个就是不起作用，还胖了几斤！因为肥胖他还和女朋友分手了。为此他情绪一度低落，身为朋友的我也开始为他找起了减肥的方法。

无意中了解到中药也可以减肥，还能去根。因为受传统观念的影响自己不由自主的想着：中药还有减肥的？印象中中药就是抓药、拿瓦罐、扇子然后熬成那种苦药。随后在网上查了下，原来荷叶灰是一味传统中药，明太祖朱元璋的御医戴思恭所著的《证治要诀》：“荷叶服之，令人瘦劣。今假病，欲容体瘦以示人者，一味服荷叶灰。”意思是说，服用荷叶可以使人身体消瘦，如果一个人装病，想要给别人因病导致身体消瘦的印象，服用荷叶灰一味药就可以了。为什么荷叶灰可以减肥，原理是什么？为什么说可以治根？带着这些疑问便在网上找起了发胖的原因！

我在网上查阅了大量资料后发现，除过先天性遗传外发胖的原因有以下几点：第一是痰湿，多由饮食不当或疾病困扰而导致，痰是指人体津液的异常积留，是病理性的产物.湿是指外在的湿气会侵犯人体而致病从而影响人体消化系统失调而导致肥胖；第二是营养素缺乏导致肥胖：因为饮食中缺少使脂肪变成能量的营养素，如维生素B2、B6及烟酸。只有当体内能量得以释放时，脂肪才会随之减少；第三是运动不足：运动不足，不仅于减少了能量消耗，也使机体变成了能量易在体内贮藏的代谢状

态；第四是饮食不健康，过度摄入高能量高脂肪的食物；第五是错误减肥法：身体的一半重量是水分，当人体身上的水分完全抽离后，其中又有一半的重量是蛋白质。消费者往往会被市面上五花八门，似是而非的减肥方法迷惑，原因是它们只能减掉身上的水分，充其量再减掉一些蛋白质组织，这样虽然表面上看来达到快速减重效果，但身上的脂肪却还是长伴左右，而且让人很快的复胖。

为什么荷叶灰能减肥还能去根？

第一：荷叶灰能去除痰湿，使人体内的垃圾会排出体内，防止堆积在体内形成脂肪，而且荷叶灰有升清降浊的功效，能为体内的垃圾找到排泄口

第二：荷叶灰能自然调节你的饮食结构，喝一段时间之后，会自然不再喜欢吃油腻的食物了，同时饭量，也会变得很小。

结合荷叶灰这两点对照肥胖的原因大家可以看出这味中药的作用，内调理，外控制。内外结合从而治疗肥胖。而且荷叶灰是纯植物锻造，不含有添加剂，吃起来也没有毒副作用。

让朋友按着这个方子吃了半个多月，的确挺有效果，吃肉明显少了，而且饭量也和正常人一样了。现在体重已经恢复到正常人的水平。看来荷叶灰对减肥还是挺有效果的。

有同样烦恼的人可以试试。希望我写的东西能帮到更多的人。