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②两拳从胸前经上方分别向右前左后甩臂、抖腕扣击，成仰拳乎举。眼看右拳(图十五之2)。
要点：与本节的提膝双扣拳相同。
8、弓步双推掌
①右拳变掌，臂内旋使掌心朝下乎举；同时左拳上举，并变掌向前下盖压，成俯掌与右掌平行并列。上身随之稍向右转。
②上动不停，右脚在左脚内侧跺地震脚，膝略届，左脚随之届膝提起，微离地面。在震脚的同时，两掌屈腕在身前下按，掌心朝下，掌指朝前。眼向前平视(图十六之1)。
5、虚步推掌
7、纵步飞脚
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