三级跳远广播操第1—6课表格式教案

好资料、好学习，从这里开始。 准 备 部 分 二、准备活动。 １、扩胸运动 ２、振背运动、 ３、体侧运动 ４、肩绕环运动 ５、踢腿运动 ６、腹背运动 ７、膝关节运动 ８、踝腕关运动 ９、压腿运动 １０、跳跃运动 教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。 教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。 教学组织：四列横队成体操队形站。（图示一） 4 x 8 七 分 钟 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 教案课件系列 好资料、好学习，从这里开始。 基 本 部 分 三、基本部分： 1、组织形式：分组不轮换。 2、跳跃： （第 6 次 课 13 分钟） （一）动作名称：三级跳远 3—6 十 三 分 钟 （二）教学任务：三级跳远考核，检查学生掌握技术情况和跳跃能力。 （三）教学要求：助跑逐步加速，第一跳腾起高度低些，第二跳尽可能加大。 （四）教学重点：确定助跑距离及三跳比例。 （五）教学难点：各跳之间的衔接。 （六）教学手段： （1）立定三级跳远。 （2）丈量助跑距离并进行助跑做一跳练习。 （3）考核：每人三次以上。（考核标准见单元计划） （七）教学组织：分组进行练习。 （八）保护帮助： （九）易犯错误：动作节奏不好， （十）纠正方法：按图示二练习。 （图示二） 广东番禺中学体育课表格式教案 第 6周 第 2 课

教案课件系列 好资料、好学习，从这里开始。 3、 体操 基 本 部 分 （一）动作名称：广播体操 （ 第 6 课 1 2 分 钟 ） （二）教学任务：通过复习广播体操第一至九节使学生掌握动作节奏、动作规范。 加强组织纪律，尽量达到动作一致。 （三）教学要求：动作节奏、动作规范。 （四）教学重点：动作规范。 （五）教学难点：动作节奏。 （六）教学方法： （1）复习第一至九节动作。 （2）分解动作练习。 （3）完整动作练习。 （4）学生自已练习。 （5）集体练习。 （七）教学组织：分组进行练习。 （八）保护帮助： （九）易犯错误：动作节奏，动作不协调，造形不好，动作不规范。 （十）纠正方法：分解动作与完整动作相结合。单个动作纠正。 3—6 十 二 分 钟 结 束 部 分 四 、 结束部分： （ 5 分 钟 ） （一）放松运动： （1）手臂放松 （2）腿部放松 （3）跳跃放松 （二）小结本课： （三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。 （四）收拾器材：布置学生收拾器材。 4 x 8 五 分 钟 教案课件系列 好资料、好学习，从这里开始。 场地器材： 练习密度预计：25 % 运动量预测： 150 140 130 120 110 100 90 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 课后小结：节奏不好。动作不整齐。

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