第二十三课时
教 材：1．爬越60-80cm高的物体； 2．游戏：过独木桥。
任 务： 1．通过练习，使学生初步掌握爬越障碍物的动作方法，发展身体的协调性、灵活性、培养勇敢、果断的精神。
2．通过游戏，发展学生身体协调性和平衡能力，培养学生勇敢顽强和克服困难的优良品质。
教学过程： （一）开始部分
l、体育委员整队，师生问好，宣布课的内容：(1)爬越60-gOcm高的物体。(2)游戏：过独木桥。
2、队列练习：走、跑成圆形队。
3．徒手操(音伴)：①伸展②下蹲③提膝④体侧⑤体转⑥全身⑦跳跃。 4．单脚平衡练习。
教法：1．简讲、口令指挥、提示。2. 师生同练，语言提示。 要求：动作到位，有力，练习认真，听指挥。 （二）基本部分
l、爬越60-80cm高的物体
动作要领：双手扶握跳箱一端、两侧，一脚有力蹬地，另一脚蹬箱越过。 重难点：上、下肢协调配合。
教法：l、讲解、示范动作；2、提出要求，启发，诱导；3、学生分组练习；4、教师巡回指导、保护与帮助，站在跳箱一侧，靠近手扶箱的一端，手扶练习者上臂。
2．游戏：过独木桥
方法：发令后，排头迅速跑过“独木桥”跑到终点返回，击第二人手掌，第二人依类推，速度快而不掉下“桥”的得1分，以累积得分多的队为胜。
规则：(1)击掌后再跑，不得抢跑；(2)掉下“桥”者扣1分，踩线为掉下桥。
教法：1．讲解示范方法；2．提出要求，进行安全教育；3．学生分组练习；4．教学比赛；5．教师指导、纠正。
要求：遵守规则、纪律、发扬集体主义精神。 （三）结束部分
1．整队放松：(1)放松走(音伴)；(2)快乐的歌唱家(舞蹈)。 2．总结。 3．宣布下课。
授后体会：通过练习，使学生初步掌握爬越障碍物的动作方法，发展身体的协调性、灵活性、培养勇敢、果断的精神。
第二十四课时
教 材：1．新授跳短绳； 2．韵律活动。 任 务：1．初步掌握跳短绳的动作和技术
2．通过跳绳，发展学生的身体协调性，通过韵律活动，培养学生的节秦感，韵律感。 3．培养学生的勇敢顽强精神及审美能力。 教学过程： （一）开始部分
一、课堂常规：1．集合整队；2．检查人数、服装；3．布置本课任务内容：(1)跳短绳；(2)韵律。
二、队列练习：(1)齐步走，立定；(2)跑步走，立定。
三、徒手操：1．扩胸运动；2．振臂运动；3．腹背运动；4．弓步压腿；5．侧压腿；6．活动手腕、脚腕；7．活动膝关节。
四、摆臂练习 组织： 四列横队
教法：示范动作强调要求集体练习。 要求：着重活动膝踝关节。 （二）基本部分
一、跳短绳：以手腕的转动带动绳的绕动以前脚掌蹬地，上、下肢协调用力。 重点：上、下肢配合协调动作连贯。 组织：成四列横队，相距间隔均为两臂
教法：l．老师示范7～8次；2．讲解上、下肢动作；3．集体练习。 要求：上、下肢协调配合，跳动与摆绳的幅度逐渐减小。 二、韵律活动拍手踏步 组织：四列横列一臂距离
教法：l，教师先示范一遍；2．启发学生找规律；3．跟教师一起做。 要求：认真看示范用心发现节奏、规律。 （三）结束部分
1．集合。 2．放松。 3．小结。 4．下课。
授后体会：通过跳绳，发展学生的身体协调性，通过韵律活动，培养学生的节秦感，韵律感。
相关推荐：
loading