一、常规 一、1、教师提前到场，准备好场地器材。 开 始 准 备 部 分 练习 活动 2、接受体育委员报告，向学生问好。 3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。 二、队列队行：教师口令指挥，原地三面转 三、1、教师领做徒手操： ③体侧运动；④踢腿运动； ⑤腹背运动；⑥跳跃运动。 2、游戏：教师提示游戏内容及规则，参与并指导学生活动。 一、韵律一、1、放音乐《拔根芦柴花》复习弹性组合基 本 部 分 体操与舞练习第一个八拍至第三十个八拍的动作。 蹈 2、教师领做完整动作。 10 ∫ 5 分 一、1、学生将器材拿至场地。 2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队 ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ★ △ 3、师生问好，认真听讲明确要求。 二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。 三、1、成四列横队体操队行，听口令跟教师做操。要求：动作协调有节奏。 2、按游戏规则自组小组开展活动，气氛活跃。 一、1、听音乐跟随教师一起回忆一至三十八拍的动作。动作到位、正确，姿态优美。队行： ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ★ △ 1 ∫ 2 次 二、队列法，齐步走、左右转弯。 三、准备⑥ 上肢运动；②体转运动； 5 ∫ 46
教学过程 基 本 部 分 教学内容 教 师 活 动 3、教师巡回指导，纠正错误。 4、提醒学生注意音乐的过门，动作为并立，调整呼吸。 5、叫优秀学生示范，表扬先进。 时 间 学 生 活 动 2、按要求开展练习。 3、注意观察教师的动作，及时模仿，掌握动作。 4、学生明确一至十二拍是一个段落，清楚过门节奏。 5、随着音乐的节奏，慢慢的做下去。 要求：跟上节奏，动作到位。 注意：观察同伴的动作，吸收他人的先进经验，提高动作质量。 练习 次数 15 分 6 次 二、足球 二、1、组织学生进行各种熟悉球性的练习。 2、教师巡回指导，参与学生活动。 3、进行正脚背运球的练习。 4、组织学生进行足球小比赛。 5、教师作场边指导。 10 分 二、1、按教师要求及指定场地进行练习，技术熟练。 2、虚心接受教师指导，改进自身动作。 3、学生四路纵队鱼贯进行。 4、按比赛规则，认真积极开展活动。 3 ∫ 4 次 47
一整理运一、教师领做放松操，领操位置好，动作正结 束 部 分 班级 实 施 情 况 记 载
日期 动 确，姿势优美。 5 分 后进。 三、收拾器材，师生再见。 1 2 3 4 二、小结 二、本课小结，讲评，及时表扬先进，鼓励一、1、学生四列横队跟随教师做放松 球操。 2、对先进的同学鼓掌以示赞扬。 3、男生收拾器材，师生再见。 预计 负荷 场 地 器 材 练习 平均 密度 45%心率145次/分 足球场1面； 足球60只； 录音机1台。 48
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