分腿腾跃（跳山羊）

课 题：《分腿腾跃山羊》

授 课 人：周

授课时间：

授课班级：八年级（

授课地点：教子湾初中田径场

国 庆 2012年3月7日 2）班

分腿腾跃山羊教学设计

一、指导思想

本课依据《体育与健康》课程标准，在设计教学过程中，坚持以“健康第一”为指导思想，激发学生运动兴趣，促进学生身体的发育。本课属难度较高的技巧教学，考虑到学生个体能力的差异以及练习中存在的心理障碍，合理运用分层教学法、自主学习法、合作学习法、保护与帮助法、语言激励法等，同时充分利用体育小骨干的作用，让学生在学练过程中，克服困难，学会观察，学会交流，正确评价自己和他人。通过本单元的学习，进一步培养学生主动学习的意识和克服恐惧、敢于展示自己、挑战自我的精神。 二、学情分析

本课授课的对象是八年级的学生。八年级的学生精力充沛，好奇心强，挑战自我的欲望大，渴望得到他人的认可，但是个体间的能力有所差异。针对这个问题，我将设置两种不同的器械：一个较高的横箱和一个较低的横箱。学生根据自己完成动作的情况，选择不同的练习器械，每组学生轮流担任组长，进行保护与帮助，并能对同伴的动作进行点评。待练习一段时间后，学生可以主动选择换组。另外，考虑到本班学生上下肢力量较弱，我会适当降低山羊的高度，提高学生的成就感和自信心。 三、教材分析

本课选自人教版水平四《体育与健康》课程八年级的分腿腾跃（山羊）教学内容。通过前两次课的学习，学生已基本能越过山羊，但是推手速度慢，空中无挺身展髋动作，下落时上体仍保持着低头含胸的姿态。针对这个问题，我根据自己的学习经验和体会，在练习过程中，具体采用几个引导性练习和一个发展性练习——空中悬挂气球的诱导性练习来帮助学生形成空中挺身展髋的意识。 四、教学目标

1、运动参与：激发学生的学习兴趣，让学生积极主动的参与课堂练习完成教学目标，

养成良好的锻炼习惯。

2、运动技能：通过本节的教学让学生初步掌握分腿腾跃山羊的技术，并能加以运用。 3、身体健康：通过教与学的双边活动，提高学生上下肢、腹背肌的力量，发展学生的

协调和平衡能力。

4、心理健康：在学生练习过程中，采用分层教学法培养学生具有自信、挑战自我和自

我保护能力，以及勇敢、果断顽强、彼此勉励和互相保护与帮助的良好品质，并树立安全意识。

5、社会适应：让每个学生能过体验团队的力量，建立和谐的人际关系。 五、教学重难点

教学重点：助跑有节奏，踏跳、提臀分腿、顶肩、推手要越过器械。 教学难点：动作协调，踏跳推手动作快速有力，落地稳。 六：教学安全隐患

1、 准备活动要充分,避免在运动中受伤。 2、 器材摆放要合理。

3、 小组长保护要有责任心，让练习的同伴消除恐惧心理。

七：《分腿腾跃山羊》教案

教师:周国庆 授课班级:八年级（2）班 人数:45人 2012 年 3 月7日 教材 内容 1分腿腾跃山羊 2素质练习 1、运动参与：激发学生的学习兴趣，让学生积极主动的参与课堂练习完成教学 目标，养成良好的锻炼习惯。 2、运动技能：通过本节的教学让学生初步掌握分腿腾跃山羊的技术，并能加以 运用。 3、身体健康：通过教与学的双边活动，提高学生上下肢、腹背肌的力量，发展 学生的协调和平衡能力。 4、心理健康：在学生练习过程中，采用分层教学法培养学生具有自信、挑战自我 自我保护能力，以及勇敢、果断顽强、彼此勉励和互相保护 与帮助的良好品质，并树立安全意识。 5、社会适应：让每个学生能过体验团队的力量，建立和谐的人际关系。 助跑有节奏，踏跳、提臀分腿 、顶肩、推手要越过器械。 课的内容 一、体委整队检查报告人数 二、师生问好 三、宣布课的任务与要求 四、检查服装、安全教育 安排见习生 一、绕场慢跑 次数 时间 3 3 难点 动作协调，踏跳推手动作快速有力，落地稳。 教学内容与方法 一、建立课堂常规 要求：快、静、齐 二、挺胸抬头 声音洪亮 三、思想集中 认真听讲 四、教师安排 注意力集中、听口令练习、动作整齐 1教师喊口令和学生一起练习 教 学 目 标 重点 课的部分 开 始 部 分 3 分 钟 准 备 部 分 7 分 钟 组织方法与要求 一、体委整队、教师到位观察 情况 ************ ************ ************ ************ △ 二、师：同学们好！ 生：老师好！ 三、课的任务 四、见习生随组见习 一、.组织： ***** 要求：热身慢跑 匀速前进

基 本 部 分 30 分 钟 二、行进间徒手操 1头部运动 2阔胸运动 3体转运动 4腹背运动 5压腿运动 6踝腕绕环 一、山羊分腿腾跃 1跳背接力 2助跑踏跳练习 3分腿腾越 4 * 8 拍 4次 6次 6次 4 5 8 9 ***** 培养学生模仿能力与组 织纪律性 要求：充分活动开身体各个关 节 组织：四路纵队进行跳背接力 要求：听从指挥 要求：体会动作要领 注意安全 教法：1、分组练习 2、比赛接力 组织：男女生两路纵队助跑踏跳练习 要求：严肃认真 要求：踏板有力，落地缓冲 要求：积极、认真、动教法：1、讲解示范 作充分。 2、集体纠正 保护与帮助：站在练习者落地 点的侧面，一手扶背，另一手 扶腹部，帮助维持平衡 组织： 要求：体会分腿腾跃完整动作二、组织：

二、素质练习 1体操垫上拉伸练习 结 束 部 分 5 分 钟 1原地踏步 2深呼吸练习 3集合小结上课情况 4安排学生收拾器材 5宣布下课解散 8 注意顶肩推手，提臀分腿 教法：讲解示范 分组练习 集体纠错 培养模仿能力及协调性 保护与帮助：站在器械前，当 练习者两手撑器材时，迅速握 其上臂，并顺势后退，帮助其 越过 组织：体操队形两人一块垫子 要求：充分拉伸背、腿 队形：同上课队形 教师讲解示范，学生模仿练习 学生注意力集 培养模仿能力及协调性 培养学生劳动观念 5 安 全措 施 场 地器 材 1、 结合学生体质进行分组练习。 2、 教师随时观察学生练习情况，调整练习强度。 平均心率 山羊四只、跳板4块、垫子若干 练习密度 30%-35% 100-110次/分 课 后反 思