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初中九年级学生心理健康教育《意志——成功的助力器》教案设计

来源:用户分享 时间:2025/5/18 8:29:22 本文由loading 分享 下载这篇文档手机版
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初三第十课时:意志一一成功的助力器

活动目标:

1、 认识控制“三闲”的必要性,训练控制“三闲”的行为 2、 训练学生的自制力和学生的应挫能力 活动过程:

一、 介绍魏老师的班级管理经验

读(要求学生边听边思考),并板书“三闲”的含义 广闲话:无用 有害 V闲事:无用 有害 闲思:无用 有害

(无直接害处) 小结:

1、什么是“三闲”

2、绝对控制“三闲”有必要吗?( 无必要,学习时间控制;也无可能,尽量控制)

二、 “三闲”情况自查及认识控制“三闲”的必要性 作业(一):合适处打“ ”

平时“三闲”情况估计(指该用于学习的时间)

闲话 很多 闲事 较少 闲思 较少 想一想 较少 较多 很多 较多 很多 较多 1、 哪类“闲” 最多,有无影响 学习? 2、 有无影响身 心 健康的“闲 思”? 作业(二):合适处打

“三闲”最多的时候 主课 副课 自修课 晚上做 作业时 双休日 想一想 何时特别需要控制 “三闲”? 作业(三):议一议 每天的“三闲”减少一半,日积月累,学习成绩是否可能提高一些? 作业(四):控制“三闲”有那些方面的好处?(对着好处说说害处)

讨论——书面列出——口头交流——小结

小结(板书):省时、高效、多做实事、少麻烦、心情好、纪律好、注意力集中、自制力提高、习惯好、 素质好、修养好、成绩提高、学到东西多……

三、学会控制“三闲”

1、 先看一次题目,再边听边思考边记

(读有关材料)

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1 )为减少“三闲”,那学生一共坚持了多长时间?(半年、一个月、六个月、一年) 2) 那学生长时间坚持控制“三闲”,有无收到明显效果? (280句一一56-----39句……;各方面进步)

3) 那学生经历告诉我们什么?(选择一个最合适的答案) a控制“三闲”太难

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举例说明。

b、控制“三闲”虽然难,但只要努力,还是可以控制的 c、控制“三闲”并不难

4)那学生控制“三闲”的操作方法如何?

板书:确立目标(教育计划)

标,提出新目标…… DXDiTa9E3d

2、 同桌讨论,并书面完成 3、 口答,讲解

4、 自己如何学会控制“三闲”

(议一议----口答):

-----行为控制(平时用目标约束、日记统计)

-----次月检查是否达

1) 时间上? 一年 半年 一月 一周(无论如何要坚持一周,第二周要珍惜已有成果,再坚持,如 此坚持一月、二月……必有大的收获)

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2) 方法上? 一步,三步。 (最好三步,一步也会有效:自修、双休暗示、提醒;每天反省“三闲” 是否太多?第二天注意。)5PCzVD7HxA

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