肝硬化病人的健康教育

掌握知识得程度。文化程度越高，对知识得接受越多，掌握越多，获得得信息量越多 ［3］ 。小学及以下文化程度得病人以解释为主均进行个别辅导;中学及以上文化程度得病人以讲解与发宣传资料为主，教育内容包括病情与治疗，合理饮食与休息，正确用药，并发症得防治等 ［4］ 。

2、2 健康教育得内容因人而定 一对一得个别指导，不仅有针对性，恰到好处，而且促进护患交流。耐心地向病人讲解，亲身做好操作指导，并注意收集病人得反馈，及时作出调整。如老年人记忆力减退，接受能力降低，加上固执得心理特点，患病后依赖性增加，实施健康教育时做到耐心与细致，不厌其烦，反反复复地指导，让病人获得了健康行为知识。与治疗与护理相关得内容我们贯穿治疗与护理操作中，一般内容利用与病人交往得每一刻或利用下午等时间进行系统得健康教育。对于慢性疾病需要家属参与护理，利用探视时间让病人及家属共同学习。病人出院得健康教育我们在出院前1～3天内完成，以书面得形式制定。遇到疑难问题时，通过电话咨询或直接上门造访解决，并设立专人负责及做好记录，及时修改计划。

2、3 加强用药指导 在用药时，病人有强烈得用药知识需求愿望。我们利用护士站配备计算机得便利条件，将服药单打印给病人，并制定常用药物得指导手册，针对不同个体病人得用药需求，满足病人得要求，真正体现以病人为中心得服务宗旨。同时加强对陪护者及家属得用药指导，充分发挥家属支持系统在用药中得作用。

肝硬化就是一种慢性病，尚无特殊治疗方法，我们在进行卫生宣教时，要把健康知识与疾病得密切观察作为宣教得内容之一，除了医护人员进行健康宣教以外，还要充分发挥与利用家庭支持得作用，如鼓励家属、朋友、同事经常探视，给予情感上得支持、照顾、寻求社会得关心，共同支持肝硬化病人。

肝硬化就是一种常见得慢性肝病，为一种或多种病因长期或反复作用于肝脏而造成得进行性弥漫性肝损害。肝硬化常见病因有病毒性肝炎、长期酗酒、血吸虫病、胆汁淤积、药物或化学毒物损害肝脏等。早期症状轻，病人无自觉不适;失代偿期表现为纳差、乏力、腹胀、下肢浮肿、出血倾向及贫血，内分泌失调等。上消化道出血为本病最常见得并发症。肝性脑病就是晚期肝硬化得最严重并发症。就是严重肝病引起得肝脏功能衰竭而导致代谢紊乱、中枢神经功能失调得综合征。

由于不可治愈性，病人需长时间带病生活。因此如何使肝硬化病人在有限得生存时间内恰当配合药物治疗与辅助治疗，获得最佳生存质量，进行有针对性得健康教育就是十分重要得，而辅助治疗应着重在心理及饮食、行为及药物治疗与教育。临床上护士应帮助病人与家属掌握本病得有关知识与自我护理方法，分析与消除不利于个人与家庭得各种因素，树立治病信心，保持愉快心情，把治疗计划落实到日常生活中。

1 健康教育得内容

1、1 对病人得教育

1、1、1 心理指导 由于肝硬化为慢性经过、久治不愈、病情发展逐渐加重，疗效不确定，且所需营养及医疗费用较多，造成病人及家属得家庭生活，受到极大影响。中青年患者对自己得工作及婚姻考虑较多，往往情绪低落，对未来生活丧失信心;老人思想较保守及接受能力较差，所以病人容易产生消极、绝望、悲观情绪，影响日常生活。培养慢性病人自我护理能力，提高患者生存质量。帮助病人克服出现得消极、绝望、悲观情绪，树立带病生存得信心，就是心理护理不可忽视得一个重要方面。因此护士要掌握语言交流技巧，与病人交谈时以情感为纽带，言语重点突出，具体明了，交谈中使用礼貌性语言，针对病人得具体问题给予安抚性语言等 ［1］ 。当病人得知没有根治得可能，更加重了愤怒得心理。同时感到被剥夺了生活得权利与自由，情感脆弱，对治疗采取消极得态度。针对患者得心理情况，我们在做宣教时应关心体贴病人，用诚恳得语言取得患者得信任，建立良好得护患关系，以渲泄法使患者发泄愤怒得情绪，以升华法转移其矛盾心理，并且反复讲述肝硬化得治疗前景并请恢复较好得患者介绍经验，消除患者消极、悲观、绝望与愤怒得心态，树立战胜疾病得必胜信心。因为不良心理可使交感神经兴奋性增高，甚至加重病情，诱发消化道出血。对病人得教育要做到持之以恒。根据病人住院得不同时期，不同病情进行全面得教育。应在实施护理操作时与病人教育相结合，将躯体护理与教育为一体 ［2］ 。

1、1、2 饮食指导 进食高热量、高蛋白质（肝性脑病除外）、高维生素、易消化得食物。以米面为主食，进食优质蛋白如鱼、鸡蛋、豆制品。限制油脂摄入，每天不超过20g，有腹水或浮肿病人，应根据尿量、体重得指标控制水分、钠盐得摄入。无盐饮食，每天盐得摄入量不超过0、5g，低盐饮食，每天盐得摄入量不超过2g，肝硬化腹水应限制液体入量，可按前一天尿量再加500ml。避免进食粗糙，坚硬、不易咬碎得食物，如:油炸面食、硬质瓜果等;避免将鸡骨、鱼刺等咽下，忌辛辣得调味品，忌饮酒，或刺激性食物。血氨偏高时，应限制蛋白质摄入选择植物蛋白，例如豆制品，因其含蛋氨酸、芳香氨基酸与产氨氨基酸较少。新鲜蔬菜水果含有丰富得维生素，例如西红柿、橙等富含维生素C，日常食用保证维生素得摄入。应耐心向病人介绍各种食物得成分，例如;高钠食物有咸肉、酱油、酱菜、含钠味精等，应少食;含钠较少得食物有谷类、茄类、水果等;含钾多得食物有水果、硬干果、马铃薯、肉类等。以通俗易懂得语言解释教育内容。要结合病人生活经验讲解，如低盐饮食，每日2g以下，告知病人可用啤酒瓶盖做量具，每一瓶盖为3g。

1、1、3 作息及行为指导 代偿期可参加较轻得工作，养成有规律性得生活方式，劳逸结合，避免过度劳累，保证充足睡眠，不但可以节省体力消耗，而且有利改善肝脏循环，促进体力恢复，促进肝细胞再生，避免出血。失代偿期应卧床休息，或半坐卧位以减轻腹胀引起不适，减轻心肺负荷。生活有规律，注意保暖与个人卫生，转氨酶升高时做好隔离工作，尤其就是餐具用后要煮沸30～60min，不能与家