2019-2020学年第一学期水平一体育与健康教学进度表
周次 一 日期 计划进度 引导课，体育常识：做早操的好处 1、队列队形;2、游戏：快快集合 备注 1、基本体操；2、队列：排纵队，横队； 二 1、基本体操；2、游戏：报数比赛； 三 1、基本体操；2、队列队型练习； 1、基本体操；2、队列：原地转法； 四 1、基本体操；2、队列队型练习； 五 1、技巧；前后滚动；2、游戏：障碍赛跑； 游戏课：1、端水平衡；2、障碍赛跑； 六 1、技巧：前后滚动；2、游戏：绕木棒接 力； 1、韵律活动；2、走：各种姿势的走； 七 1、各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接 力； 1、队列：报数；2、复习：各种姿势的走； 八 1、韵律活动；2、队列：报数； 九 1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物接力； 1、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏； 1、队列；原地转法；2、复习基本体操； 1、基本体操2、游戏：一切行动听指挥；
1、劳动模仿操；2、游戏：迎面接力； 十 1、劳动模仿操；2、游戏：换物接力； 十一 游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、长江黄河； 1、队列：走圆形；2、十字接力； 十二 1、技巧：立卧撑；2、游戏：换物接力； 1、基本体操；2、游戏：“8”字接力； 十三 1、徒手操；2、游戏：改换目标； 1、跳小绳；2、游戏：迎面接力跑； 十四 1、走跑交替；2、复习跳小绳； 十五 1、韵律活动；2、找自己的家； 1、走跑交替；2、跳小绳； 十六 1、1分钟跳小绳；2、队列队型练习； 1、各种姿势的走；2、游戏：长江黄河； 十七 1、基本体操；2、游戏：一切行动听指挥 1、劳动模仿操；2、游戏：找朋友 十八 十九
1、队列：齐步走-立定；2、劳动模仿操； 1、走跑练习；2、游戏：跳进去拍人； 1、劳动模仿操；2、游戏：换物接力 期末测试
2019-2020学年第一学期水平二体育与健康教学进度表
周次 一 日期 1、队列队形；2、游戏：穿过小树林； 1、基本体操；2、游戏：守卫红旗； 二 1、基本体操；2、游戏：报数比赛 1、基本体操；2、游戏：春种秋收； 三 游戏课：1、穿城门；2、夹球接力； 1、技巧：前滚翻起立接球；2、游戏：绑腿 接力； 四 1、技巧：不同开始姿势的前滚翻：2、复习 前滚翻； 1、徒手操；2、游戏：改换目标； 五 1、徒手操；2、绕木棒运动； 六 1、韵律活动；2、走：改变速度的走； 七 1、各种姿势的走；2、游戏：绑腿接力； 1、藤圈韵律操；2、游戏：接力跑； 八 1、藤圈韵律操；2、游戏：单双脚跳圈； 九 1、韵律操；2、游戏：抢种抢收； 1、技巧；仰卧起坐；2、游戏；快跳快跳； 1、改变速度的走；2、游戏：单脚跳接力； 1、复习全套徒手操；2、游戏：看谁反应快； 计划进度 备注 引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。
1、队列；行进间走；2、复习韵律操； 十 1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力； 游戏课：1、踏石过河；2、攻关； 十一 1、支撑跳跃；2、游戏：攻关； 1、韵律活动；2、复习支撑跳跃； 十二 1、技巧：立卧撑；2、游戏；绑腿接力； 1、跳小绳；2、叫号赛跑； 十三 1、跳双绳；2、游戏：迎面接力； 1、走跑交替；2、游戏：跳进去拍人； 十四 1、跳大绳；2、游戏：障碍赛跑； 1、跳大绳；2、分组进行跳小绳； 十五 游戏课：1、单脚跳接力；2、迎面接力； 1、走跑交替；2、跳小绳； 十六 1、1分钟跳小绳；2、队列队型练习； 1、藤圈韵律操；2、游戏：十字接力； 十七 1、技巧；仰卧起坐；2、游戏；快跳快跳 1、走跑交替；2、游戏：跳进去拍人 十八 十九 游戏课：1、穿城门；2、夹球接力 期末测试
2019-2020学年第一学期水平三体育与健康体育教学进度表
周次 一 二 三 四 五 六 七 八 九 十 1、基本体操；2、游戏：十字接力 1、蹲距式跳远；2、游戏：两人三足赛跑； 1、蹲距式跳远；2、游戏：大鱼网； 1、蹲距式跳远；2、游戏：穿城门； 1、蹲距式跳远；2、游戏：两人三足赛跑； 1、基本体操；2、游戏：十字接力 1、蹲距式跳远；2、游戏：长江黄河； 1、技巧：前滚翻；2、游戏：快找伙伴； 1、技巧：前滚翻；2、游戏：木头人 1、技巧：后滚翻；2、游戏：大鱼网； 1、技巧：后滚翻；2、游戏：冲过火力网； 1、藤圈韵律操；2、队列队型练习 1、藤圈韵律操；2、游戏：跳单双圈； 1、技巧；仰卧起坐；2、游戏：推小车； 1、藤圈韵律操；2、游戏：穿城门； 1、 基本体操；2、游戏：十字接力 游戏课：1、端水平衡；2、障碍赛跑； 1、队列队形；2、游戏：快找同伴； 1、基本体操；2、游戏：长江黄河； 日期 计划进度 引导课，体育常识，养成良好的运动习惯。 备注
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