高校游泳教学中学生恐惧心理的成因及其解决路径

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高校游泳教学中学生恐惧心理的成因及其解决路径

作者：王华林

来源：《发明与创新·职业教育》2019年第08期

摘 要：在高校游泳教学过程中，学生的恐惧心理会直接影响教学效果。受恐惧心理影響，学生很难积极参与到游泳学习中，不利于教学质量与效果的提高。基于此，文章将长江大学教育与体育学院作为主要研究对象，重点分析学生恐惧心理的成因，并提出可行性的解决路径。

关键词：游泳教学;恐惧心理;解决路径

游泳运动可促进人体健康，属于全民运动。游泳能够增强人体肌肉能力，有效调节人体体温，增强人体心血管功能与呼吸功能，抵抗能力也可随之提高。为此，高校将游泳教学应用于学校教育课程中，以改善学生体质。但很多学生对游泳存在恐惧感，只有将其恐惧心理消除，才能够推进游泳教学的顺利开展。

一、高校游泳教学中学生恐惧心理成因阐释 （一）教师因素

开展游泳教学期间，教师所发挥的作用不容小觑。要确保学生游泳安全，在表达动作技巧与训练任务方面，教师要更加严谨，并且明确具体要求[1]。虽然教师将学生安全作为教学前提，但受传统教学模式的影响，学生很容易出现紧张情绪。所以说，很多学生在未开始下水训练的情况下，就已经过于恐惧。 （二）学生因素

学生本身产生恐惧感的原因就是身体与心理素质两方面。因游泳运动对于学生身体素质提出了较高要求，部分学生身体素质不佳，很难有效调节呼吸节奏，所以在水中会产生明显的不适感，无法实现腿部与手臂的有效配合，进而引起了呛水等情况。对于心理素质而言，是因为学生成长环境存在差异，很多学生并未接受过游泳训练，所以初学者的信心不足。较之于游泳技能较强的学生，初学者的压力会增加，进而出现恐惧心理。 （三）环境因素