《国家学生体质健康标准》测试内容及评分方法
一、单项指标与权重
单项指标 体重指数（BMI） 肺活量 50米跑 坐位体前屈 立定跳远 引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女） 1000米跑（男）/800米跑（女） 注：体重指数（BMI）=体重（千克）/身高2（米2）。 权重（%） 15 15 20 10 10 10 20 二、评分表
（一）加分指标评分表
男生引体向上、女生一分钟仰卧起坐加分表（单位：次） 男生1000米跑、女生800米跑加分表（单位：分·秒） 加分 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 大一大二男生 大三大四男生 大一大二女生 大三大四女生 大一大二男生 大三大四男生 大一大二女生 大三大四女生 引体向上 10 10 9 9 8 8 7 7 6 6 5 5 4 4 3 3 2 2 1 1 仰卧起坐 13 13 12 12 11 11 10 10 9 9 8 8 7 7 6 6 4 4 2 2 1000米 -35\-35\-32\-32\-29\-29\-26\-26\-23\-23\-20\-20\-16\-16\-12\-12\-8\-8\-4\-4\800米 -50\-50\-45\-45\-40\-40\-35\-35\-30\-30\-25\-25\-20\-20\-15\-15\-10\-10\-5\-5\
（二）单项指标评分表
表2-1 体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2） 等级 正常 低体重 超重 肥胖 80 60 单项 得分 100 大学男生 17.9~23.9 ≤17.8 24.0~27.9 ≥28.0 大学女生 17.2~23.9 ≤17.1 24.0~27.9 ≥28.0
表2-2 男女生单项评分表
单大一 大三 大一 大三 等项 大一 大三 大一 大三 大二大四大二大四级 得大二 大四 大二 大四 男生 男生 女生 女生 分 项目 肺活量 肺活量 50米(男) 50米(女) 优秀 良好 100 95 90 85 80 78 76 74 72 及格 70 68 66 64 62 60 50 不及格 40 30 20 10 5040 4920 4800 4550 4300 4180 4060 3940 3820 3700 3580 3460 3340 3220 3100 2940 2780 2620 2460 2300 5140 5020 4900 4650 4400 4280 4160 4040 3920 3800 3680 3560 3440 3320 3200 3030 2860 2690 2520 2350 3400 3350 3300 3150 3000 2900 2800 2700 2600 2500 2400 2300 2200 2100 2000 1960 1920 1880 1840 1800 3450 3400 3350 3200 3050 2950 2850 2750 2650 2550 2450 2350 2250 2150 2050 2010 1970 1930 1890 1850 6.7 6.8 6.9 7.0 7.1 7.3 7.5 7.7 7.9 8.1 8.3 8.5 8.7 8.9 9.1 9.3 9.5 9.7 9.9 10.1 6.6 6.7 6.8 6.9 7.0 7.2 7.4 7.6 7.8 8.0 8.2 8.4 8.6 8.8 9.0 9.2 9.4 9.6 9.8 10.0 7.5 7.6 7.7 8.0 8.3 8.5 8.7 8.9 9.1 9.3 9.5 9.7 9.9 10.1 10.3 10.5 10.7 10.9 11.1 11.3 7.4 7.5 7.6 7.9 8.2 8.4 8.6 8.8 9.0 9.2 9.4 9.6 9.8 10.0 10.2 10.4 10.6 10.8 11.0 11.2 大一 大三 大一 大三 大一大三大二大四大二大四大二大四男生 男生 女生 女生 男生 男生 坐位体前屈 坐位体前屈 24.9 23.1 21.3 19.5 17.7 16.3 14.9 13.5 12.1 10.7 9.3 7.9 6.5 5.1 3.7 2.7 1.7 0.7 -0.3 -1.3 25.1 23.3 21.5 19.9 18.2 16.8 15.4 14.0 12.6 11.2 9.8 8.4 7.0 5.6 4.2 3.2 2.2 1.2 0.2 -0.8 25.8 24.0 22.2 20.6 19.0 17.7 16.4 15.1 13.8 12.5 11.2 9.9 8.6 7.3 6.0 5.2 4.4 3.6 2.8 2.0 26.3 24.4 22.4 21.0 19.5 18.2 16.9 15.6 14.3 13.0 11.7 10.4 9.1 7.8 6.5 5.7 4.9 4.1 3.3 2.5 立定跳远 273 268 263 256 248 244 240 236 232 228 224 220 216 212 208 203 198 193 188 183 275 270 265 258 250 246 242 238 234 230 226 222 218 214 210 205 200 195 190 185 等单项 级 得分 项目 100 优95 秀 90 85 良好 80 78 76 74 72 70 及格 68 66 64 62 60 50 40 不及30 格 20 10
大一 大三 大二 大四 引体向上 19 20 18 19 17 18 16 17 15 16 14 15 13 14 12 13 11 12 10 11 9 10 8 9 7 8 6 7 5 6 大一 大三 大二 大四 仰卧起坐 56 57 54 55 52 53 49 50 46 47 44 45 42 43 40 41 38 39 36 37 34 35 32 33 30 31 28 29 26 27 24 25 22 23 20 21 18 19 16 17 大一 大三 大二 大四 1000米 3'17\3'15\3'22\3'20\3'27\3'25\3'34\3'32\3'42\3'40\3'47\3'45\3'52\3'50\3'57\3'55\4'02\4'00\4'07\4'05\4'12\4'10\4'17\4'15\4'22\4'20\4'27\4'25\4'32\4'30\4'52\4'50\5'12\5'10\5'32\5'30\5'52\5'50\6'12\6'10\大一 大三 大二 大四 800米 3'18\3'16\3'24\3'22\3'30\3'28\3'37\3'35\3'44\3'42\3'49\3'47\3'54\3'52\3'59\3'57\4'04\4'02\4'09\4'07\4'14\4'12\4'19\4'17\4'24\4'22\4'29\4'27\4'34\4'32\4'44\4'42\4'54\4'52\5'04\5'02\5'14\5'12\5'24\5'22\大一 大三 大二 大四 立定跳远(女生) 207 208 201 202 195 196 188 189 181 182 178 179 175 176 172 173 169 170 166 167 163 164 160 161 157 158 154 155 151 152 146 147 141 142 136 137 131 132 126 127
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