是理性的说教，他需要一个心理消化的过程，而不是立即知道怎样才是最正确的做法。人不是个完全理性动物，他有感性的一面，如果只关注理性的一面，忽略感性的一面，那可能无法真正走进当事人的内心，自然不会起到疗伤的作用。夏老师在问蒋忠问题时主要是以封闭式问题为主，我觉得这样的提问方式很适合当时情境，当当事人的故事基本澄清后，我们提问的主要目的不再是为了收集资料、了解情况，而是帮当事人澄清事实，让当事人明白他内心的真正想法，所以用封闭式提问会比开放提问更可取。
在看节目的过程中，我发现人们之间很多问题都源于沟通不良，正如本期节目的当事人，如果小玟在与蒋忠在恋爱期间经常沟通，可能双方都会更早明白自己真正的情感；如果小玟在发现自己对蒋忠是亲情时及时与蒋忠沟通，或许会有更好的解决办法，或许蒋忠更容易接受分手的事实；如果小玟在与蒋伟相爱后及时与蒋忠说明，那蒋忠也不会受到这么大的伤害??我深有感触，如果生活中我们能认识到沟通的重要性，和周围的亲人朋友同事都保持良好的沟通，那我们的人际关系会更和谐，很多矛盾都会避免。同时，我也觉得我们每个人都应该掌握一点心理咨询的知识，因为我们经常需要帮助处于困扰中的人们，朋友、家人、同事，掌握一定的心理咨询技巧，我们就可以更好地为他人分担一些痛苦，帮助他们走出阴郁。
生活中处处都是心理学，处处都是心理咨询现场。我们有很大的学习、实践舞台，只要有一双善于观察的眼睛，一颗善于学习的内心，我们每个人都可以通过心理学来让生活更加美好。
相关推荐：
loading