千克。
95、起跑线前伸数与跑道分道的宽度由关系,分道越宽,前伸数______。
96、掷标枪助跑道宽______米,起掷弧半径______米,有效落地区为约_______角的扇
形面。
97、跳远、三级跳远的沙坑，宽至少_______米长一般，______米。 98、竞走是_____支撑和______支撑交替进行的周期性运动。 99、中跑一般是从________米至________米之间距离的跑。
100、提高栏间跑的速度主要是通过________和改进______来实现的。 101、常用的纠正错误动作的方法有____,____,_____,____,____五种。
102、短距离跑是人体在无氧条件下进行的一种运动，它能使有氧系统酶的活性增加，
能提高人体的______，同时还有助于提高______兴奋和抑制的______。它是发展快速运动能力和提高_______的重要手段。
103、完整的跳高技术可分为_____、_____、_____三部分。
104、田径运动技术的基本教学方法有_____、_____、_____、_____。 105、掷标枪的完整技术可分为________、_____、_____和标枪出手后_____四个部分。 106、助跑包括_____和_____两个阶段，助跑的形式为______。 107、掷标枪技术经历了______阶段的变化。
108、掷标枪投掷步的形式有：______、______和_____三种。 109、最后用力包括了_____、______和_____。
110、投掷技术教学通常以________和_______为主。 111、掷标枪教学的重点是_______，教学难点是______。
112、标枪常用的握枪方法有拇指与_____握法和拇指与_____握法两种。
113、良好的投掷步节奏不仅取决于完成各步动作的_____、_____等方面，而且与各
步的____密切相关。
114、优秀运动员投掷步各步的步长一般是第一步____，第二步_____，第三步____，
第四步_____。
115、投郑助跑的目的是使人和器械在最后用力前获得______为______创造有利条件。 116、女子1500米____世纪____年代才有的项目。 117、______是影响_____耐力的重要因素。 118、起跑是____-到跑出第一步落地前动作。 119、长跑属于_____的运动项目。
120、途中跑的支撑期分为_____、______、______。
121、田径运动的价值主要有三个方面，即_____、______、_______。 122、跑是______与________、_______、_______的周期性运动。
123、影响投掷远度的因素主要有器械_____、______、_______以及_______和____的
影响。
124、_____年在南京举办的旧中国第5届运动会上，_______以10.7秒的成绩创造了
男子100米全国纪录，该纪录保持了_____年之久。
125、决定步长的因素有：_____、______、_______、_______、_______、______和
_____等。
126、田径运动是体育运动主要项目之一，通常以_____________的项目称“径赛”，
把以_________________的项目称为“田赛”。
127、400米栏起跑至第一栏的距离是__________米，栏间距是_______米。 128、田径比赛对第一次犯规的运动员给予警告，之后的每次起跑犯规的运员_______。
129、田径运动除具有一般体育项目的特点外，它还具有其明显的特点：________、
__________、________。
130、竞赛规程是竞赛工作的纲领性文件，具有________。
131、赛前 3 分钟，助理发令员通知运动员______，脱去衣服，站在_______后各自
的道次集合线上候令。
132、半圆式田径场圆心在纵轴线上，场地两端的弯道各有一个圆心，它是画_____、
_______和各条_______。
133、起跑的任务是使身体迅速摆脱______，为起跑后的_____创造条件。
134、跨栏时，起跨腿蹬离地面后，摆动腿大腿继续向前上方摆动直到膝关节______
栏板高度，小腿_____前摆。
135、田径运动跳跃项目按其用力特点，则属于______项目。
136、跳远的助跑任务是获得高的_____，并为准确、快速有力踏板和_____创造条件。 137、投掷标枪投掷步的主要任务是尽量保持已获得的______，加快两腿的蹬摆动作，
正确完成_____和______，为最后用力创造良好条件。
138、田径规则规定，在短跑比赛中运动员必须采用______起跑，必须使用______。 139、跳远的腾空动作是为了维持_______和为______创造有利条件
140、速度素质通常以______、______、________三种最基本的形式表现出来。
三、单选
1、合理的竞走技术应使身体重心轨迹呈_______形状。 A、曲线 B、直线 C、接近直线
2、决定跑速的主要因素是_______。
A、速度 B、爆发力 C、步频和步长
3、根据公式：可以看出：在腾起初速Vo一定时，腾起角a越接近90 ，其身体重心腾空的高度值_______。
A、越小 B、不变 C、越大
4、在投掷项目中，最后用力的工作距离和时间与出手初速度的关系是_______。 A、增加工作距离，缩短用力时间，能增大出手初速度 B、缩短工作距离，用力时间不变，也能增大出手初速度 C、工作距离不变，增加用力时间，也能增大出手初速度
5、技术教学时，对因概念不清而产生的错误动作的纠正方法是______。 A、鼓励、启发、提高信心 B、加强练习，提高身体素质
C、通过示范，进一步讲清动作要领
6、对田径运动员的赛前训练安排，一般是_______。 A、加大运动量
B、减小运动量提高强度 C、减小运动量和强度
7、计时小组三块表计取的成绩各不相同时，应以_______成绩为准。
A、平均 B、较差 C、中间
8、女子100米，栏间跑三步，其三步的比例为_______。 A、中、小、大 B、小、中、大 C、小、大、中
9、背向滑步推铅球比侧向滑步推铅球在技术上的优越性是_______。 A、提高了予先速度，便于发挥力量 B、提高了出手速度
C、加长了球在出手前的运行距离
10、蹲踞式跳远腾空后容易产生前旋，其主要原因是_______。 A、摆动腿的大腿抬的不高
B、下肢靠近身体重心，旋转半径较短 C、摆动动作没有做“突停”
11、田径运动定义是根据_______田联章程而定。 A、中国田联章程 B、亚洲田联章程 C、国际田联章程
12、制定教学进度时，需要考虑_______问题。 A、考虑学生的实际水平 B、考虑项目技术的难易程度 C、考虑三个教学阶段的教学任务
13、学生互相受伤的原因_______。 A、急于求成不按教师规定联系
B、身体运动过度疲劳，不能相互控制
C、学生不遵守课堂规定，组织教学部严谨。
14、训练手段重复次数选择的条件_______。
A、训练效果 B、运动员负荷能力 C、训练手段的作用
15、场外裁判和工作人员按规定应该提前_______时间做准备。 A、20分钟 B、60分钟 C、40分钟
16、人体腾空后，在没有外力作用的情况下，身体重心运动的轨迹_______。 A、不能改变 B、可以改变 C、随意改变
17、技术教学时，对因概念不清而产生的错误动作的纠正方法是_______。
A、鼓励、启发、提高信心 B、加强练习，提高身体素质
C、通过示范，进一步讲清动作要领
18、对田径运动员的赛前训练安排，一般是_______。 A、加大运动量
B、减小运动量提高强度 C、减小运动量和强度
19、发展速度主要是指_______。
A、动作速度 B、反应速度 C、位移速度
20、在编排比赛程序时，应首先安排_______项目。 A、田赛 B、径赛 C、全能
21、径赛项目比赛，_______有权取消犯规运动员的比赛资格。 A、检查长 B、检查员 C、径赛裁判长
22、跳高比赛丈量高度时，应由地面垂直丈量至横杆_______最低处。 A、上沿 B、下沿 C、中间
23、田赛各项比赛的检录工作应由_______完成。 A、田赛各裁判组记录员 B、径赛检录员 C、田赛裁判长
24、1924年第_______届全运会田径赛开始由中国人自己主办。 A、1 B、2 C、3 D、4
25、从1983年开始国际田联设立了_______年一届的世界田径锦标赛。 A、1 B、2 C、3 D、4
26、_______是人体在无氧条件下进行的一种运动，能使有氧系统酶的活性增加，提高人体最大摄氧量。
A、短距离跑 B、长距离跑 C、竞走 D、跳远
27、如何全面理解田径运动定义_______。 A、田径运动就是竞技运动
B、田径运动是各项运动的组成部分 C、田径运动是人类的基本活动
D、田径运动不仅是竞技运动，也能增强体质，发展身体素质，提高健康水平，培养意志品质等
28、人们对田径运动认识不断加深的依据_______。
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