升华：歌德因绿蒂另有所爱而初恋失败，于是写下《少女维特之烦恼》 积极 补偿：失之东隅收之桑榆 改变策略：换一种思路解决问题 攻击行为：表现出伤害他人或事物的行为 固执行为：失败后不去分析原因，而是固执地重复无效行为 消极 退化行为：无理取闹、大发脾气等幼稚行为 白日梦：幻想 逆反：对任何事物都盲目或故意反抗、对立 自我安慰：酸葡萄心理；甜柠檬心理 妥协 自我整饰：压抑 推诿：教师教学水平差导致学生考试成绩差，却责怪学生的基础不好。 四、讲授处理挫折的策略 ? 情境转移 ? 精神宣泄 ? 代偿转移 ? 心理咨询 ? 宽容受挫者 五、总结
第三节 意志过程
第七讲 意志过程 教学目标
1、识记意志的概念，理解意志的特征、意志活动与情绪情感活动和认知活动的关系；
2、掌握意志活动的两个阶段，能够分析个人的意志品质，并提出改进的方法。
课时安排 1课时 教学重点
意志的概念，意志的过程，动机斗争，意志品质。 教学难点 意志的过程。 教学流程
一、导入：让同学说出“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”的含义，引出意志的概念。
二、讲授意志的概述 （一）意志的概念 1、定义 2、特征
（1）有明确的目的性 （2）与克服困难相联系 （3）以随意动作为基础 （二）意志与认知、情感的关系 1、意志与认知的关系 （1）认知是意志的前提； （2）意志对认知有巨大影响。 2、意志与情感的关系
（1）情感可以成为意志行动的动力，也可以成为阻力； （2）意志可以调节情感 三、讲授意志的过程 （一）采取决定阶段 1、动机斗争 动机冲突分类
（1）双趋斗争：鱼和熊掌不能兼得
（2）双避斗争：有的同学既不想用功读书，又怕考试不及格；前怕狼后怕虎
（3）趋避斗争：想吃好吃的又怕长胖
（4）多重趋避斗争：两份工作，一种地位高待遇低，一种待遇高地位低，难以抉择
2、目的的确定 3、选择行动的方法 （二）执行决定阶段 1、意志对行动的调节
（1）发动和激励人们采取积极行动来达到预定的目的； （2）抑制和制止与达到目的相矛盾的行为。 2、克服内外困难 3、经受成败的考验 四、讲授意志的品质 （一）自觉性
相反的品质是盲目性和独断性 （二）果断性
相反的品质是优柔寡断 （三）自制力
相反的品质是任性和怯懦 （四）坚定性
相反的品质是动摇和执拗 五、总结
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