运动中的艺术--舞蹈

运动中的艺术---舞蹈

作者：黄爱春

摘要：舞蹈是通过舞者的肢体动作而存在的艺术。本文主要从舞蹈的动态美感特征着手分析

其艺术形式的动感美，以及舞蹈在人们日常生活中的重要地位和作用。

关键词：舞蹈、动态美感特征、地位作用 一、舞蹈艺术的动态美感特征

舞蹈是运动中的艺术，动态性是其基本特征之一。所谓动态性，就是指舞蹈动作的完成离不开人体的躯干和四肢。舞蹈的动态美主要通过人体的各种动作形态来表达，并在舞蹈动作中达到反映客观事物、展示人物内心情感世界的目的。然而，具有美感特征舞蹈动作并不是一般动作的罗列和堆砌，而是作为一种形象化的舞蹈语言呈现在人们的眼前的。一般说来，舞蹈动作要具备审美意义必须具备以下条件：

（一）规律性

艺术家可以依据某种风格对舞蹈动作进行加工再创造，但艺术家不能凭空捏造舞蹈动作。舞蹈动作作为具有特定风格的动态美的呈现，它是社会生活实践的产物，具有一定的规律性。一般来说，舞蹈动作要做到简洁、整齐、丰满、平衡。简洁就是动作干净利落，绝不拖泥带水；整齐就是动作条理分明，依照人体运动的自然法则展开；丰满就是动作丰盈自足，不生硬呆板；平衡，指的是动态观念上的自然平衡，主要强调动作过程的和谐、流畅。

（二）节奏性。

舞蹈是通过有节奏的人体动作来表达人的内在心态，并反映社会现实生活的艺术。它以律动性的艺术反映、表现其强大生命力。所谓律动性是指舞蹈中舞者的全部动作、形态都要按照一定的节奏、节拍，进行有规律的呈现。这主要包括舞蹈动作力度的强弱、动作幅度的大小、动作速度的快慢等，其核心是节奏感的把握。舞蹈动作是伴随着节奏呈现的，所以舞蹈动作开始的同时也就生成了节奏。然而人们现实生活中的节奏可能是零散的、不固定的、缺乏规律的。因此，当我们把生活中的动作原型提炼成舞蹈动作时，就需要依据一定的艺术规律对生活中的节奏进行再创造，并最终生成舞蹈节奏。富于节奏感的舞蹈动作是舞蹈艺术的基本要求，它起着刻画人物性格、表达人物内心情感、展现人物丰富心灵世界的重要作用。

需要强调的是，要真正做到舞蹈动态审美特征的呈现，除了尊重舞蹈艺术创作规律，把握舞蹈节奏之外，还离不开舞者主体的积极参与。只有舞者真正把自己融入到舞蹈之中，将充沛的感情倾入到舞蹈的节奏之中时，舞蹈的动态美感特征才能够得到最完美的呈现。

二、舞蹈艺术在人们日常生活中的地位和作用

（一）健身、健美作用

动态性是舞蹈的基本特征之一，舞蹈艺术体验离不开舞者的动作。舞者通过协调而富有节奏感、韵律感的舞蹈动作表达，会让人在不知不觉中消耗多余脂肪，收到健身和塑造优美形体的效果。国外学者研究表明：在能量代谢方面，“仑巴舞”和“牛仔舞”接近体操；“狐步舞”接近网球；“快步舞”和“恰恰恰”则接近马拉松。由此可见，舞蹈在人们强身健体、塑造形体方面起着不容忽视的重要作用。

（二）娱乐、交际作用

舞蹈中气氛一般比较宽松，不同的舞姿、舞步、动作、造型也给舞者提供了多种放松自己的可能。在舞蹈中，他们可以尽情地展现自己优美的身体姿态，并在这种忘我的气氛中享受到舞蹈带给他们的快乐，进而收到愉悦身心，缓解自身压力的良好作用。同时，舞蹈也是一种独特的社交工具。研究表明，优美舞曲中轻松、愉快的氛围，有益于人们相互了解、相互认识，有助于人们构建健康、愉快、和谐的人际关系。

（三）净化心灵作用

英国哲学家蔼里斯曾经说过：“如果我们漠视舞蹈艺术，我们不仅对肉体生命的最高表现未能理解，而且对精神生命的最高象征也一样无知”。无数创作实践也表明，舞蹈艺术不仅可以表达抽象的内心思想感情，还可以把人生的哲理熔铸于美化的、有节律的舞蹈动作之中。通过这种无意识的熔铸，舞者潜意识里也会受到美的感染和熏陶，从而达到净化心灵的作用。

参考文献：

1、隆荫培、徐尔充 舞蹈艺术概论(修订版) [M]上海音乐出版社，2009年6月 2、孙璐 动态分形艺术与舞蹈动感美 山东社会科学[J]，2007年7月 3、杨光蓓 浅谈舞蹈艺术的美 艺术百家[J]，2005年1月